肖建蘭

（江西省贛州市上猶縣城區(qū)幼兒園，江西 贛州 341200）

良好的生活習(xí)慣對(duì)保持健康十分有必要，有時(shí)候人們就因?yàn)樽砸巡唤?jīng)意的舉動(dòng)就可能感染病毒而生病，許多疾病就是因?yàn)樵愀獾男l(wèi)生習(xí)慣所導(dǎo)致。幼兒園是一個(gè)人口密集的活動(dòng)場(chǎng)所，幼兒的自我保護(hù)能力差、抵抗力低分容易生病，所以在幼兒剛?cè)雸@時(shí)培養(yǎng)他們養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣十分重要。

一、掌握基本的生活衛(wèi)生習(xí)慣

習(xí)慣是指在長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)養(yǎng)成不容易改變的一種思想與行為方式。習(xí)慣的養(yǎng)成是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，在幼兒園培養(yǎng)幼兒們養(yǎng)成良好的衛(wèi)生有一定的優(yōu)勢(shì)，首先，幼兒園中有老師可以對(duì)孩子們進(jìn)行較為嚴(yán)格的教育，老師不同于家長(zhǎng)，在幼兒心中老師是一個(gè)比較嚴(yán)肅的詞語(yǔ)，有時(shí)候孩子可能不聽(tīng)家長(zhǎng)的話，但是會(huì)聽(tīng)老師的話。其次，幼兒園中有很多的小伙伴，相比于在家的“獨(dú)寵”，在幼兒園中孩子就喜歡和周圍的伙伴做相同的事情。

在幼兒園中老師要交給幼兒們生活衛(wèi)生習(xí)慣有哪些？在幼兒期間要掌握的衛(wèi)生習(xí)慣有以下四個(gè)方面：衛(wèi)生習(xí)慣；飲食習(xí)慣；自理能力；生活習(xí)慣。良好的衛(wèi)生習(xí)慣主要包括：洗手洗臉，每天刷牙兩次，玩玩具前后、吃飯前后都要洗手，勤換衣服等，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣可以保證我們的遠(yuǎn)離病毒健康成長(zhǎng)；良好的飲食習(xí)慣有：不挑食、多吃蔬菜水果、不與他人用同一個(gè)餐具吃飯喝水等；自理能力有：自己整理自己的玩具書籍，上學(xué)的時(shí)候自己整理書包，不亂扔亂放物品等；良好的生活習(xí)慣有：控制每天看電視的時(shí)間，按時(shí)起床睡覺(jué)，定時(shí)聽(tīng)故事等。幼兒的年齡決定了他們的自理能力較差所以老師要向他們表達(dá)清楚哪些是良好的行為。良好的習(xí)慣不僅可以讓他們遠(yuǎn)離疾病、健康成長(zhǎng)，還可以為他們以后的工作與生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

二、制定相應(yīng)的規(guī)則

俗話說(shuō)：沒(méi)有規(guī)矩，不成方圓。多數(shù)小孩子做事情就是“三分鐘熱度”，可能今天說(shuō)要堅(jiān)持養(yǎng)成好習(xí)慣，明天就忘了老師說(shuō)過(guò)什么，所以在幼兒習(xí)慣養(yǎng)成階段，老師不要簡(jiǎn)化過(guò)程，對(duì)于一些內(nèi)容需要多次強(qiáng)調(diào)，督促他們養(yǎng)成好的生活衛(wèi)生習(xí)慣。

老師不能對(duì)幼兒進(jìn)行處罰，要實(shí)行鼓勵(lì)教育。首先就是要制定相應(yīng)原則，并且要堅(jiān)持原則。幼兒們的身心發(fā)育不成熟，有時(shí)候會(huì)受情緒的影響而放棄已經(jīng)培養(yǎng)了很長(zhǎng)時(shí)間的習(xí)慣，養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣往往是一件困難的事情，這時(shí)候老師就要讓幼兒們堅(jiān)持下去，可以在一些物品周圍貼上一些圖畫提醒他們，比如說(shuō)：在食堂中貼上一個(gè)洗手的圖畫，在水杯放置處貼上一個(gè)喝水的圖片，圖片上也可以配上一些文字內(nèi)容，時(shí)刻提醒幼兒們堅(jiān)持好的習(xí)慣。在堅(jiān)持一段時(shí)間后幼兒們可能就會(huì)進(jìn)入一個(gè)階段——開(kāi)始反彈，重回舊的階段，這個(gè)時(shí)候老師就要給幼兒們一些鼓勵(lì)，鼓勵(lì)教育在一定程度上可以提高幼兒們堅(jiān)持好習(xí)慣的積極性。表?yè)P(yáng)一下近一周之中變現(xiàn)最好的幾個(gè)孩子，獎(jiǎng)勵(lì)不一定很是很貴的獎(jiǎng)品，一句鼓勵(lì)的話語(yǔ)、一個(gè)小紅花在幼兒們眼中都十分珍貴，還可以在文化墻中寫上表現(xiàn)優(yōu)秀的幼兒們名字，有條件的情況下還可以在文化墻上貼上他們洗手，收拾東西的照片。制定規(guī)則的獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制不僅是為了約束幼兒，最重要的就是幫助他們養(yǎng)成生活衛(wèi)生這個(gè)好習(xí)慣。并且不僅僅是小班這樣要求，在中班、大班有不想遵守幼兒也要提醒他們，幫助其保持好的習(xí)慣。

三、家校合作，統(tǒng)一環(huán)境

幼兒的行為很容易受到環(huán)境的影響，如果家庭教育和幼兒園教育不統(tǒng)一，那么幼兒在習(xí)慣養(yǎng)成就會(huì)非常困難，尤其是小班的孩子，他們年齡較小和父母、老師溝通起來(lái)有些困難，所以說(shuō)，統(tǒng)一的觀點(diǎn)、統(tǒng)一的環(huán)境對(duì)孩子的成長(zhǎng)十分重要。

規(guī)則大部分由老師制定，之后發(fā)到各個(gè)家長(zhǎng)手中，家長(zhǎng)可以根據(jù)自己家的情況對(duì)老師制定的規(guī)則稍微進(jìn)行改動(dòng)。老師和家長(zhǎng)的合作不僅給幼兒們創(chuàng)造了一個(gè)良好的環(huán)境，還可以對(duì)幼兒起到監(jiān)督的作用。老師可以通過(guò)微信等軟件告訴家長(zhǎng)孩子們今天在幼兒園中學(xué)習(xí)了哪些衛(wèi)生要求，在家中家長(zhǎng)們就可以幫助幼兒們實(shí)施。比如說(shuō)：老師告訴孩子們?cè)诔燥埱耙词?，這是一個(gè)好習(xí)慣，家長(zhǎng)們?cè)诔燥垥r(shí)就可以觀察幼兒們是否在飯前洗手，如果沒(méi)有要進(jìn)行提醒。在家中幼兒們一些好的行為，比如說(shuō)：水灑到地上了，孩子用紙擦地上的水，家長(zhǎng)們可以錄成視頻發(fā)給老師，老師也要通過(guò)幼兒們?cè)诩业谋憩F(xiàn)對(duì)幼兒們提出表?yè)P(yáng)。老師也可以通過(guò)一些動(dòng)畫片給幼兒們講一些道理，就像是動(dòng)畫片中的主人公挑食，之后可能就生病了要吃藥還要打針，來(lái)告訴幼兒們不能挑食等。統(tǒng)一的環(huán)境影響，有利于幼兒們習(xí)慣的養(yǎng)成。

結(jié)論：一個(gè)壞習(xí)慣的形成往往就是一瞬間的事情，但是一個(gè)好習(xí)慣的形成是一場(chǎng)持久戰(zhàn)，要打敗懶惰，打敗恐懼。在培養(yǎng)生活衛(wèi)生習(xí)慣的時(shí)候老師們不能放棄，要有耐心的引導(dǎo)幼兒們，用獎(jiǎng)勵(lì)的方法培養(yǎng)幼兒們的積極性，通過(guò)與家長(zhǎng)的合作為幼兒們創(chuàng)造一個(gè)好的成長(zhǎng)環(huán)境。