王永紅

淮海工學(xué)院，江蘇 連云港 222005

乒乓球在我們國家一直被認(rèn)為是“國球”，乒乓球這個(gè)運(yùn)動(dòng)在奧運(yùn)會(huì)上為我們國家贏得很多的榮譽(yù)。速度快、球小、變化多這些都是乒乓球的特點(diǎn)，在高校中也受到了很多學(xué)生的喜愛，在體育課上受到教師鐘愛。但是這個(gè)運(yùn)動(dòng)對于技術(shù)的要求還是非常的高，學(xué)習(xí)起來也是比較難，這就給高校乒乓球?qū)W習(xí)造成了很大的困擾，所以教師在講課的時(shí)候要采用與學(xué)生的水平相適應(yīng)的教學(xué)方式來進(jìn)行講授，教師不僅要把乒乓球練習(xí)的技術(shù)對學(xué)生進(jìn)行講授，而且要更加注重實(shí)踐。

一、高校乒乓球教學(xué)現(xiàn)狀

在新課改教育理念提出之前，教學(xué)的方式是非常單一的。教師就是把教材作為自己講課的重點(diǎn)，只圍繞書本的知識幾乎沒有實(shí)踐教學(xué)。就算是進(jìn)行實(shí)踐教學(xué)也是將動(dòng)作演示之后讓學(xué)生自己進(jìn)行練習(xí)，也不對學(xué)生進(jìn)行一些指導(dǎo)。教師對于學(xué)生的練習(xí)時(shí)間以及練習(xí)的強(qiáng)度都沒有很好的規(guī)劃，而且教師把自己作為課堂的主體，實(shí)際上這種思想是不對的。這樣學(xué)生就會(huì)失去了上乒乓球課的興趣，課堂就會(huì)變得十分的沉悶，這種情況下學(xué)生對于乒乓球課也就沒有那么大的興趣了，學(xué)習(xí)的效率也會(huì)逐漸地下降。

二、優(yōu)化教學(xué)的措施

（一）根據(jù)水平分組教學(xué)

乒乓球是一門需要基本功的運(yùn)動(dòng)，并且對于乒乓球的球感要求還是非常的高，所以說有的學(xué)生水平比較的高有的學(xué)生水平就會(huì)差一些。在大學(xué)階段培養(yǎng)學(xué)生的乒乓球戰(zhàn)術(shù)是極其困難的，因?yàn)槠古仪驊?zhàn)術(shù)非常的多，在高校的乒乓球教學(xué)中涉及的技術(shù)有推、打、攻、拉等。所以說教師教學(xué)的時(shí)候?qū)W生各自選出自己的戰(zhàn)術(shù)是學(xué)好乒乓球的關(guān)鍵。在駐馬店的一位李老師在教授學(xué)生乒乓球課的時(shí)候就根據(jù)學(xué)生水平的高低進(jìn)行分組，將水平高一些的學(xué)生與水平相對較低的學(xué)生分為一組，這樣他們之間還可以進(jìn)行相互的交流，水平高的學(xué)生可以帶水平較低的學(xué)生，每一組要選出組長，組長負(fù)責(zé)小組內(nèi)的所有事情包括水平低的同學(xué)的進(jìn)步，每一個(gè)小組是會(huì)進(jìn)行比拼的。并且小組的成員也不是一成不變的，李老師會(huì)根據(jù)學(xué)生的情況再進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。這個(gè)方式可以很好的提高學(xué)生的水平，對于學(xué)習(xí)乒乓球課的內(nèi)容的優(yōu)化是有很大的幫助。

（二）加強(qiáng)球感練習(xí)內(nèi)容，增加學(xué)習(xí)興趣

球感對于乒乓球練習(xí)是極其重要的，在學(xué)習(xí)乒乓球的時(shí)候球感練習(xí)是必不可少的，但是乒乓球的球感練習(xí)對于沒有任何基礎(chǔ)的學(xué)生來說是非常的難以掌握的。沒有球感對于想要學(xué)好乒乓球的人來說也是非常的痛苦的，所以我認(rèn)為在練習(xí)球感的時(shí)候最重要就是練習(xí)對于球的控制就可以了，增強(qiáng)自己對于球感練習(xí)的興趣就好了。李老師在實(shí)際的教學(xué)之中經(jīng)常通過一些小游戲來練習(xí)球感并且增強(qiáng)學(xué)生的興趣，在增強(qiáng)球感的同時(shí)學(xué)生之間的感情也得到了升華，即增強(qiáng)了學(xué)生的同學(xué)情也達(dá)到鍛煉身體的目的，并且也為增強(qiáng)自己的乒乓球的技術(shù)在打基礎(chǔ)。我們可以通過繞臺接力、正反面顛球以及對墻打等等這些運(yùn)動(dòng)來鍛煉球感。

（三）在課程中穿插游戲內(nèi)容，豐富課堂教學(xué)

游戲也許是每一個(gè)人都沒有辦法拒絕的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，在教授乒乓球的時(shí)候合理的選用游戲是可以達(dá)到事半功倍的效果。在教學(xué)中利用游戲教學(xué)是可以形成很好的學(xué)習(xí)氛圍的并且可以獲得很好的效果。游戲是可以在一定程度上提高學(xué)生對于乒乓球的興趣，并且它作為一項(xiàng)熱身的運(yùn)動(dòng)是可以有效的幫助乒乓球技術(shù)、技能的形成以及專項(xiàng)素質(zhì)的提高。游戲是一個(gè)集體運(yùn)動(dòng)，在游戲中學(xué)生們團(tuán)結(jié)互助的能力將會(huì)變得更加的強(qiáng)烈。游戲可以通過打準(zhǔn)練習(xí)、條件性比賽、擂臺賽等形式進(jìn)行。

（四）乒乓球技術(shù)與理論的相互融合

現(xiàn)在很多高校的教師對于乒乓球理論是比較忽視的，很少傳輸理論知識，可是我們在教學(xué)的過程中太注重理論也不是一件好事，教學(xué)的過程中注重技術(shù)的傳達(dá)忘記理論的學(xué)習(xí)也是非常不好的，只有技術(shù)而沒有理論的學(xué)生只會(huì)不知其然。大學(xué)生的理解能力還是比較強(qiáng)的，對學(xué)生進(jìn)一步的講解理論知識是可以幫助學(xué)生更好的掌握技術(shù)?，F(xiàn)代乒乓球可以說是“乒乓外交”理論知識讓學(xué)生理解了政治、經(jīng)濟(jì)以及體育方面的知識。在理論中講授乒乓球知識可以幫助學(xué)生進(jìn)一步了解乒乓球。

三、結(jié)束語

高?，F(xiàn)在注重應(yīng)該不只是單純的學(xué)習(xí)，體育運(yùn)動(dòng)也是需要重視起來的，特別是在新課改的教育理念之下，我們優(yōu)化乒乓球教學(xué)是可以通過分組、加強(qiáng)對乒乓球球感的練習(xí)，以及將理論與實(shí)踐結(jié)合起來的方式，這些方式都是可以很好的優(yōu)化教學(xué)的內(nèi)容。當(dāng)然了，優(yōu)化教學(xué)的內(nèi)容不是一蹴而就的是需要工作在第一線的教師不斷地奮斗。