羅凌霞

（貴州省遵義市綏陽縣文化館，貴州 遵義 563300）

合唱是群眾文化活動中的重要組成部分，但是許多參與合唱活動的群眾并未經(jīng)過專業(yè)的合唱訓(xùn)練，在演唱技巧方面存在不足，不僅影響到情感的表達(dá)，也容易給嗓子帶來一定程度的損傷，加強(qiáng)群眾文化活動中的合唱輔導(dǎo)，將有助于群眾文化活動的有效開展。

一、群眾文化活動中合唱輔導(dǎo)的意義

群眾文化活動是一種以群眾作為基礎(chǔ)，以娛樂為主導(dǎo)，以滿足精神生活需求、提高文化生活品位為目的的群眾活動。合唱是群眾文化活動中的重要項(xiàng)目，通常是由群眾自發(fā)組成的合唱隊(duì)伍，他們大多并未經(jīng)過專業(yè)教師的指導(dǎo)，缺乏合唱知識和技巧，不僅容易造成合唱過程中聲音的不和諧，限制了合唱水平的提升；還很容易由于聲音運(yùn)用不當(dāng)，導(dǎo)致用嗓過度，聲帶受損等情況。因此，加強(qiáng)群眾文化活動中合唱輔導(dǎo)，有助于提升合唱水平，維護(hù)合唱參與群眾的健康[1]。

二、群眾文化活動中合唱輔導(dǎo)的方法

（一）呼吸訓(xùn)練

1.吹塵法

人們在生活中，經(jīng)常會遇到這樣的現(xiàn)象，室內(nèi)陳設(shè)或物品上落滿了灰塵，人們通常會采用吹氣的方式，將灰塵吹走。在完成“吹塵”動作時，人們需要在短時間迅速地將氣吸滿，然后對吸入的空氣加以控制，做出連貫、輕柔而且均勻的吹氣動作，這樣才能將浮塵吹開。將這種來自于生活的呼吸方法應(yīng)用到合唱輔導(dǎo)和訓(xùn)練中，有助于合唱初學(xué)者快速掌握快吸緩呼的方法。

2.聞花法

聞花法具有緩吸緩呼的特點(diǎn)，合唱初學(xué)者在利用聞花法進(jìn)行訓(xùn)練時，可以聯(lián)想一下日常生活中聞花，細(xì)品花香時的呼吸方式。這時人的身體保持放松，胸腹腔緩緩張開，然后吸入花的香氣，身體舒展然后腰圍舒緩的向外張開，氣息會在體內(nèi)作瞬間停留，之后在慢慢呼出。經(jīng)常做聞花法訓(xùn)練，能夠讓人們在合唱中氣息順暢，聲音會變得更加圓潤。

3.驚訝法

驚訝法具有急吸急呼的特點(diǎn)，與人們在驚訝時做出的反應(yīng)極為相似并因此而得名。在利用驚訝法訓(xùn)練時，吸氣要既快又深，身體上負(fù)責(zé)呼吸的肌肉將在一瞬間完成收縮和回放。通過這種訓(xùn)練方法能夠讓人的呼吸器官靈敏度提高，不僅能夠達(dá)到急吸急呼訓(xùn)練的目的，還能夠讓人呼吸機(jī)能得到鍛煉，對人體具有較多裨益。

（二）發(fā)聲訓(xùn)練

1.無聲張口訓(xùn)練

群眾文化活動中合唱團(tuán)進(jìn)行合唱時，合唱隊(duì)員要通常要做到音質(zhì)和音色的協(xié)調(diào)一致，這樣才能產(chǎn)生聲音的共鳴。采用無聲張嘴訓(xùn)練時，合唱隊(duì)員需要保持下巴的放松狀態(tài)，將頭部抬起，依靠抬頭的動作讓嘴巴自然長大。對于合唱初學(xué)者來講，每天要進(jìn)行反復(fù)無聲張口訓(xùn)練，養(yǎng)成習(xí)慣，通過這種訓(xùn)練方法有助于合唱團(tuán)口型統(tǒng)一，改善合唱的音質(zhì)。

2.軟起音訓(xùn)練

軟起音訓(xùn)練要點(diǎn)在于練習(xí)過程中，合唱隊(duì)員在呼氣的時候，氣息要緩慢均勻，多用力度較弱的練聲曲進(jìn)行訓(xùn)練。在吸氣過程中要做到慢而深，聲音的起與收都要軟，要控制好氣息和聲音的比例關(guān)系，關(guān)注吸氣時的身體狀態(tài)，適當(dāng)保持身體腹部肌肉群的緊張程度，當(dāng)歌曲語句唱完后，在讓身體恢復(fù)到放松狀態(tài)。通過這種訓(xùn)練能夠讓合作隊(duì)員感受到正確發(fā)生未知，體驗(yàn)到合唱時的氣息支持感[2]。

3.“u”母音訓(xùn)練

“u”母音訓(xùn)練是合唱發(fā)聲訓(xùn)練中廣泛采用的方法，通過這種訓(xùn)練能夠達(dá)到頭腔共鳴的效果，從而讓合唱隊(duì)員能夠音區(qū)音色保持統(tǒng)一。經(jīng)常進(jìn)行“u”母音訓(xùn)練能夠讓合唱隊(duì)員聲音更加豐滿、圓潤。在練習(xí)過程中，需要注意口型，嘴唇需要做出撮口狀，喉嚨要自然放松并打開，讓聲音隨著氣息而發(fā)出，在起音極端，氣息從下腹涌上來，經(jīng)過胸腔和口腔后，聲音向頭前上方拋出。在訓(xùn)練中，難點(diǎn)在于嘴型的控制，許多初學(xué)者由于嘴唇周邊肌肉缺乏足夠的力量，會讓嘴顫抖和松懈，從而影響到訓(xùn)練效果。

（三）音準(zhǔn)和節(jié)奏訓(xùn)練

1.音準(zhǔn)的訓(xùn)練

首先，加強(qiáng)音高聽辨能力訓(xùn)練。音高聽辨訓(xùn)練需要從單音入手，通過單音訓(xùn)練能夠讓合唱隊(duì)員提升對合唱作品音高的聽辨能力和模唱能力，并為以后的更高層次訓(xùn)練打好基礎(chǔ)。此外，還要進(jìn)行三和弦以及七和弦轉(zhuǎn)位練習(xí)，以此培養(yǎng)合唱隊(duì)員的音樂立體感，增強(qiáng)隊(duì)員多聲部合唱中的合作能力。

其次，利用樂器輔助提高合唱音準(zhǔn)。合唱構(gòu)成中，音準(zhǔn)為題具有多發(fā)性特點(diǎn)，在合唱輔導(dǎo)中需要予以重視，在訓(xùn)練過程中，可以利用樂器對音準(zhǔn)進(jìn)行糾正，常用的樂器包括鋼琴、橫笛等。要通過樂器的輔助，由低至高或由高至低反復(fù)訓(xùn)練，這樣才能對音階熟練掌握。

此外，要加強(qiáng)抗干擾能力訓(xùn)練。群眾文化活動合唱過程中，許多合唱隊(duì)員音準(zhǔn)都比較好，可是一旦進(jìn)入到合唱隊(duì)伍中，就很容易跟隨主旋律出現(xiàn)音準(zhǔn)問題，因此，要通過輔導(dǎo)和訓(xùn)練提高合唱隊(duì)員的抗干擾能力。在訓(xùn)練過程中，可以通過和旋與非和弦反復(fù)運(yùn)用，讓隊(duì)員找原來和弦的方法增強(qiáng)合唱隊(duì)員抗干擾性。

2.節(jié)奏的訓(xùn)練

合唱節(jié)奏訓(xùn)練通常包括節(jié)奏訓(xùn)練和節(jié)奏感訓(xùn)練，對于非專業(yè)性的群眾文化活動合唱團(tuán)來講，許多輔導(dǎo)中往往只重視節(jié)奏訓(xùn)練，而忽視了合唱隊(duì)員節(jié)奏感的培養(yǎng)。在進(jìn)行節(jié)奏訓(xùn)練是，可以利用打擊樂器進(jìn)行。在輔導(dǎo)過程中，輔導(dǎo)人員可以利用打擊樂器進(jìn)行演奏，讓合唱隊(duì)員利用身體律動方式感受打擊樂的節(jié)奏。節(jié)奏感訓(xùn)練時要從單一節(jié)奏入手，逐漸由淺入深，逐漸提升合唱隊(duì)員的節(jié)奏感。

結(jié)束語

群眾文化活動不僅是豐富人們業(yè)余生活的有效途徑，合唱是群眾文化活動的重要內(nèi)容。加強(qiáng)合唱輔導(dǎo)，不但能夠豐富合唱隊(duì)員音樂知識，掌握合唱技能，還有助于提高百姓參與群眾文化活動的興趣，從而提升人們精神生活質(zhì)量。