（遼寧省本溪市第二高級(jí)中學(xué)，遼寧 本溪 117000）

引言

雖然我國(guó)大陸對(duì)高中階段開(kāi)展生涯教育的研究起步較晚，發(fā)展也比較緩慢，但隨著國(guó)家新高考改革政策的落實(shí)及各省高考改革方案的出臺(tái)，學(xué)生培養(yǎng)模式和評(píng)價(jià)方式的相應(yīng)調(diào)整，將極大地推進(jìn)生涯教育的研究和發(fā)展，古人曾說(shuō)：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，無(wú)論是職業(yè)選擇，還是人生發(fā)展，都要建立在對(duì)自身的充分認(rèn)識(shí)上，培養(yǎng)自身綜合能力，做好應(yīng)對(duì)各種選擇的準(zhǔn)備。

一、高中生涯規(guī)劃教育實(shí)施的主要步驟

（一）認(rèn)知自我

認(rèn)知自我是指對(duì)自己有客觀的認(rèn)識(shí)和清晰的定位，除自己的擅長(zhǎng)之處、愛(ài)好之處、潛能可挖掘之處、性格和習(xí)慣短板處之外，還需對(duì)外在世界有明確的看法，具有清晰的人生觀、世界觀和價(jià)值觀。要鼓勵(lì)學(xué)生總結(jié)人生經(jīng)歷、分析家庭特點(diǎn)，即做到跳出自己看自己。同時(shí)，也要鼓勵(lì)學(xué)生積極與父母師長(zhǎng)、親戚朋友等身邊人進(jìn)行深度溝通，了解他人眼中的自己。

（二）初步確立職業(yè)目標(biāo)

學(xué)生需要制訂初步的職業(yè)方向及大學(xué)專業(yè)方向，并為此規(guī)劃職業(yè)發(fā)展路線，確立時(shí)間節(jié)點(diǎn)，樹(shù)立不同階段的目標(biāo)，學(xué)習(xí)根據(jù)變化調(diào)整目標(biāo)時(shí)間節(jié)點(diǎn)的方法。在目標(biāo)節(jié)點(diǎn)的引導(dǎo)下，學(xué)生的努力方向會(huì)更為明確，同時(shí)學(xué)習(xí)文化課的動(dòng)力也更為充足。

（三）行動(dòng)與執(zhí)行

行動(dòng)作為學(xué)生生涯規(guī)劃中的實(shí)踐部分，是非常重要的環(huán)節(jié)。學(xué)生對(duì)自己進(jìn)行剖析和專業(yè)規(guī)劃相對(duì)容易，而執(zhí)行需要足夠的決心和執(zhí)行力。為此，學(xué)?？梢酝ㄟ^(guò)多種方式鼓勵(lì)學(xué)生邁開(kāi)生涯規(guī)劃實(shí)踐的第一步，并在執(zhí)行的過(guò)程中給予充分的技術(shù)及專業(yè)支持，從而促使學(xué)生在目標(biāo)驅(qū)動(dòng)下，主動(dòng)進(jìn)行生涯規(guī)劃實(shí)踐，并不斷靠近最終實(shí)現(xiàn)自己的生涯目標(biāo)。

（四）評(píng)估與調(diào)整

生涯是發(fā)展的，人和世界是在變化的。因此，在整個(gè)生涯過(guò)程中要不斷評(píng)估與修正計(jì)劃，要在目標(biāo)的指引下前行。一方面，要鼓勵(lì)學(xué)生在積極實(shí)踐自己的生涯步驟過(guò)程中不斷地重新進(jìn)行自我認(rèn)知，提升對(duì)自己認(rèn)識(shí)的客觀性；另一方面，建議學(xué)生及時(shí)了解職業(yè)需求和社會(huì)需求的變化。

二、高中生生涯規(guī)劃中的自我認(rèn)知心理問(wèn)題

（一）學(xué)生自我認(rèn)知不深入

盡管高中學(xué)生對(duì)自我個(gè)性、興趣愛(ài)好、能力有一定程度的認(rèn)識(shí)，但高中生正處于青春期，自我認(rèn)知還不成熟，比較籠統(tǒng)，對(duì)自己的認(rèn)識(shí)局限在興趣愛(ài)好、優(yōu)勢(shì)劣勢(shì)、能力特長(zhǎng)等淺顯的表層，缺乏深層次的自我剖析。由于學(xué)生自身缺乏對(duì)職業(yè)生涯教育的合理認(rèn)知，導(dǎo)致多數(shù)學(xué)生對(duì)未來(lái)生涯規(guī)劃非常迷茫。如對(duì)生涯規(guī)劃的概念認(rèn)知不足，生涯目標(biāo)不清晰，對(duì)未來(lái)將要從事的職業(yè)缺乏了解和準(zhǔn)備，這在一定程度上影響著普通高中職業(yè)生涯教育的開(kāi)展。雖然學(xué)生自身也普遍認(rèn)為學(xué)生的興趣和內(nèi)在需求是進(jìn)行職業(yè)選擇和生涯規(guī)劃時(shí)要考慮的首要因素，但是這種自我認(rèn)知不能很好的與未來(lái)的生涯規(guī)劃有效地銜接起來(lái)，學(xué)生的生涯規(guī)劃還是停留在感性認(rèn)知上，缺乏實(shí)踐體驗(yàn)和理性指導(dǎo)，職業(yè)認(rèn)知能力和未來(lái)生涯規(guī)劃能力弱。

（二）父母職業(yè)生涯理念有失偏頗

由于受傳統(tǒng)的職業(yè)價(jià)值觀的影響，大部分家長(zhǎng)仍存在“勞心者治人，勞力者治于人”舊的職業(yè)價(jià)值觀，使得父母希望孩子的工作既要體面又要穩(wěn)定，最好還要輕松。家長(zhǎng)的這種職業(yè)理念忽視了學(xué)生自身的興趣，沒(méi)有關(guān)注學(xué)生的職業(yè)理想和真實(shí)想法。從調(diào)查和訪談發(fā)現(xiàn)，只有很少一部分家長(zhǎng)曾經(jīng)對(duì)孩子進(jìn)行過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃方面的指導(dǎo)，大部分父母都是基于自己的經(jīng)驗(yàn)替學(xué)生做決定。

三、高中生涯規(guī)劃教育開(kāi)展的對(duì)策

（一）多樣化課程開(kāi)設(shè)，滿足學(xué)生多元化需求

隨著對(duì)學(xué)生進(jìn)行生涯規(guī)劃能力的培養(yǎng)，學(xué)生的多元化需求明顯上漲。學(xué)校此時(shí)應(yīng)當(dāng)對(duì)學(xué)生的需求進(jìn)行最大程度的滿足，為學(xué)生提供一個(gè)自我發(fā)現(xiàn)以及自我發(fā)展的平臺(tái)。例如學(xué)校應(yīng)當(dāng)在盡可能的情況下為學(xué)生提供選修課程，選修課程包括地方特色文化選修、地理知識(shí)拓展、素描基礎(chǔ)、英語(yǔ)外的其他外語(yǔ)等，學(xué)生可以根據(jù)自己的愛(ài)好自由進(jìn)行課程選擇。同時(shí)，如果條件允許，學(xué)校還可以與大學(xué)進(jìn)行聯(lián)合，可以開(kāi)設(shè)一定的大學(xué)選修課程，讓學(xué)生提前對(duì)大學(xué)專業(yè)進(jìn)行了解。這一切舉措的目的都是為了讓考生能夠?qū)ψ晕业陌l(fā)展方向有一個(gè)認(rèn)知，進(jìn)而能夠更加清楚地了解到自己究竟喜歡什么，想要什么，能做什么。在這樣的過(guò)程之中，學(xué)校從單純“考生培養(yǎng)”轉(zhuǎn)變成全面而具有個(gè)性發(fā)展?jié)撃艿摹叭说慕逃?。多樣化的選修課程對(duì)學(xué)生的好處會(huì)更加明顯，學(xué)校也十分有必要開(kāi)設(shè)多樣化的課程，滿足學(xué)生多元化的需求。

（二）家長(zhǎng)更新教育觀念

人的啟蒙老師是父母，父母的教育方式、價(jià)值取向、職業(yè)類型、人生經(jīng)歷等對(duì)孩子的成長(zhǎng)有著潛移默化的影響。家長(zhǎng)不能過(guò)于“溺愛(ài)”孩子，尤其是基本的生活技能，家長(zhǎng)更不能代替他們完成，因?yàn)槿绻麑W(xué)生不能掌握基本生活技能，既難以融入大學(xué)集體生活，更無(wú)法適應(yīng)社會(huì)，這顯然不是社會(huì)所需要的人。因此，學(xué)生一定要有一定的自立和自理能力，具備吃苦耐勞的精神，才能形成對(duì)自我負(fù)責(zé)、對(duì)家庭負(fù)責(zé)、對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)的意識(shí)。

（三）學(xué)校轉(zhuǎn)變辦學(xué)思路，培養(yǎng)專業(yè)師資

學(xué)校的使命是培養(yǎng)社會(huì)發(fā)展所需的優(yōu)秀人才，這與生涯教育促進(jìn)人的全面發(fā)展、實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值與社會(huì)價(jià)值的宗旨不謀而合。因此，教育管理者應(yīng)轉(zhuǎn)變辦學(xué)思路，不能以傳統(tǒng)的“唯成績(jī)論”開(kāi)展教育教學(xué)，要有意識(shí)地將生涯教育融入校園文化，通過(guò)各種渠道滲透生涯教育理念。例如，通過(guò)社團(tuán)活動(dòng)、主題班會(huì)、社會(huì)體驗(yàn)活動(dòng)等，讓學(xué)生深入了解職業(yè)生涯教育的重要意義。

結(jié)束語(yǔ)

綜上所述，為了能夠幫助學(xué)生做出正確的選擇，在未來(lái)得到良好的發(fā)展，教師必須要在這個(gè)階段對(duì)學(xué)生進(jìn)行生涯規(guī)劃能力的培養(yǎng)，讓學(xué)生清楚認(rèn)知到自己的優(yōu)缺點(diǎn)，并且根據(jù)需求進(jìn)行更改，只有這樣，學(xué)生才能夠站在一個(gè)客觀的角度上進(jìn)行自我審視，進(jìn)而幫助學(xué)生能夠建立一個(gè)科學(xué)完善的計(jì)劃，輔助學(xué)生能夠完成自己樹(shù)立的目標(biāo)。