健康的飲食習(xí)慣越來越受到重視,很多年輕人覺得,一個人也要好好吃飯。近年來便捷的“一人食”逐漸興起,一些商家推出了“一人食”套餐,一些餐館在靠窗區(qū)域設(shè)置了單向座位,超市有一人份食材,外賣生鮮也有單人份可選。一個人的時候,你會怎么吃飯?
@云朵朵:下班時比較累,可能就順便在外面吃,在家的時候不想做飯就點外賣,主要是一個人的飯不好做,并且我炒的菜有點難吃。
@古力兒:有時候一個人點外賣,為了湊滿減,會點很多,一頓根本吃不完,只能下一頓接著吃,點一次外賣一天的口糧都有了。盡管我知道點外賣很不健康,油鹽重不說,還常吃剩菜,但目前沒有更好的選擇。
@向妤:工作兩年了,我決定要好好給自己做飯吃了。疫情期間在家辦公的經(jīng)歷給我提供了實踐機會。剛開始很難,做一頓飯需要很長的時間,但越做越順手,慢慢變得既快又好?,F(xiàn)在準(zhǔn)備一葷一素兩個菜加主食,我只需要30分鐘。
@酸酸的牛奶:不累的時候自己做飯很治愈。從工作中抽身出來,花費時間準(zhǔn)備一頓健康的飲食,是對自己最好的褒獎。在烹飪的過程中,調(diào)配食材、換換腦子,也是一種休息。
@韓曉喜:我和父母住一個小區(qū),大多數(shù)時候會回家吃飯,偶爾一個人的時候會吃方便速食,或者去餐館點個“一人食”套餐。
@青青河邊草:一些餐館推出的“一人食”套餐對年輕人很友好,葷素搭配,還有羹湯水果和甜點,營養(yǎng)豐富?,F(xiàn)在很多商家推出了“半份菜”,一個人就餐時也可以嘗試。
隨著數(shù)字化時代的發(fā)展,線上預(yù)約、掃碼轉(zhuǎn)賬、遠(yuǎn)程操作等,對年輕人來說已經(jīng)司空見慣。但這些數(shù)字化的生活方式,讓一些老年人感到力不從心。不會操作智能設(shè)備,給老年人的生活帶來了很多不便。數(shù)字時代不應(yīng)只是年輕人的專場,你愿意教父母使用電子產(chǎn)品嗎?
@蛋蛋后:我在湖南上大學(xué),父母在河南老家。我只能通過遠(yuǎn)程線上指導(dǎo)的方式,教父母使用智能手機上的應(yīng)用軟件,有時我會用自己的手機把操作過程錄屏下來,有時是打視頻電話遠(yuǎn)程指導(dǎo)。
@康皓:我媽的學(xué)習(xí)意愿很強烈,學(xué)會發(fā)微信后,還讓我教她網(wǎng)購、用修圖軟件等,為了讓我媽更好地用電腦,我整理出一些經(jīng)常用的快捷鍵,寫在一張紙上,每次她用電腦時都可以對著操作,看著我媽“時髦”起來,我也很高興。
@寶菊:我平時還算是個比較耐心的人,但不知道為什么,每當(dāng)教父母使用電子產(chǎn)品時,我總是著急,恨不得穿過屏幕幫他們操作。一些看似簡單的操作,對于父母來說并不容易。想想現(xiàn)在,我們跟父母好像互換了身份,小時候他們輔導(dǎo)我寫功課,現(xiàn)在反過來需要我教他們了。
@大大梭:教長輩使用數(shù)字產(chǎn)品,得從他們的興趣入手,才能調(diào)動他們的學(xué)習(xí)意愿。我教奶奶用智能設(shè)備,是從一個小音箱開始的。我給奶奶播放了她喜歡的評劇、老歌,她發(fā)現(xiàn)原來現(xiàn)在智能設(shè)備這么有意思,就愿意繼續(xù)去學(xué)著用智能手機了。
@笑笑:隨著老齡化社會的到來,我希望電子產(chǎn)品對老年人更友好。電子產(chǎn)品面向老年群體的模式和功能需要簡潔一些,在付費的時候,最好能作出醒目的提示。