陳雅佳

【摘? 要】文化自信是一個(gè)國家、一個(gè)民族發(fā)展中基本、深沉、持久的力量。游戲是兒童接觸民間文化，成為中華民族優(yōu)秀文化自主傳承者的重要方式。實(shí)現(xiàn)民間體育游戲與中國學(xué)前教育的有機(jī)結(jié)合，將民間體育游戲引入幼兒園戶外體育活動(dòng)，是弘揚(yáng)傳統(tǒng)，傳承民族體育的迫切需要。開展民間體育游戲，不僅能強(qiáng)健幼兒的身心素質(zhì)，還能推動(dòng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化創(chuàng)造性、創(chuàng)新性地發(fā)展。

【關(guān)鍵詞】民間體育游戲;身體素質(zhì);健康

幼兒的身體素質(zhì)，除了遺傳、飲食、睡眠等，很重要的因素是體育鍛煉。幼兒的體育鍛煉是以體育游戲?yàn)檩d體的，體育游戲就是將娛樂、運(yùn)動(dòng)和教育指導(dǎo)三者結(jié)合在一起，以游戲作為活動(dòng)的形式，以運(yùn)動(dòng)作為主體，促進(jìn)身心發(fā)展為目的體育活動(dòng)。民間體育游戲種類繁多，形式活潑，具有游戲性、趣味性和教育性。人數(shù)要求也較為靈活，個(gè)體、部分、或整體都可進(jìn)行游戲。需要的輔助道具也不多，又便于替代，時(shí)間和空間的限制少。民間體育游戲?qū)τ诩ぐl(fā)幼兒的運(yùn)動(dòng)興趣，提高幼兒的身體素質(zhì)有事半功倍的功效。

一、構(gòu)建民間體育游戲體系，提高活動(dòng)的有效性

首先事先收集各類民間體育游戲，根據(jù)體育游戲的鍛煉性、趣味性、發(fā)展性、安全性、科學(xué)性等原則進(jìn)行篩選，整理出適合幼兒園開展的民間體育游戲內(nèi)容。《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》（以下簡稱《指南》）將幼兒身體能力目標(biāo)分成三大塊，分別是A.力量、耐力，B.靈敏性、協(xié)調(diào)性，C.平衡能力，根據(jù)這三大塊內(nèi)容，歸類細(xì)化。最后，緊緊圍繞《指南》健康領(lǐng)域的發(fā)展目標(biāo)，將所整理出來的游戲按照不同年齡段幼兒的健康發(fā)展目標(biāo)進(jìn)行歸整。如小班幼兒體育活動(dòng)以走、跑、跳、鉆、爬、平衡為主，如丟手絹、沉浮等就適合;中班幼兒體育活動(dòng)以走、跑、跳、爬、鉆、側(cè)滾翻、玩車玩球，游戲中還有簡單的合作，老鷹捉小雞、跳格子等游戲就很適合。大班幼兒以競(jìng)技性活動(dòng)為主，以支撐、懸垂、投擲跑跳攀登平衡、移蕩為主，注重體力和智力結(jié)合。如跳大繩、攻炮城等游戲適合。最后幼兒嘗試實(shí)驗(yàn)游戲，觀察幼兒的游戲表現(xiàn)，結(jié)合本園實(shí)際和幼兒特點(diǎn)，進(jìn)行全新的設(shè)計(jì)與思考，注意游戲的針對(duì)性、靈活性、適度性。整合創(chuàng)新，設(shè)定適合促進(jìn)各年齡段幼兒綜合運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展的民間體育游戲內(nèi)容，初步建構(gòu)出一套完整的民間體育游戲體系。

二、利用民間體育游戲，均衡發(fā)展幼兒身體素質(zhì)

幼兒園對(duì)幼兒體能鍛煉的一般分為早操、戶外體育游戲、自選活動(dòng)三種。在這三種活動(dòng)中充分挖掘民間體育游戲，喚醒幼兒體能。

（一）早操活動(dòng)

可在早操活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié)中融入民間體育游戲，小班早操在體游環(huán)節(jié)中設(shè)計(jì)“丟手絹”游戲，朗朗上口的兒歌配合緊張有趣的游戲，幼兒樂在其中，如中班歌唱表演中設(shè)計(jì)入“剪刀石頭布”，讓幼兒在活動(dòng)中通過手腳的開合，運(yùn)用肢體動(dòng)作進(jìn)行游戲完成輸贏。體能鍛煉環(huán)節(jié)可以加入“沉浮”“斗雞”等，幼兒可以男女分組，或自主組隊(duì)進(jìn)行游戲，游戲路線也較為靈活地為幼兒自己控制，音樂變換后，幼兒又變換角色進(jìn)行游戲。這類的游戲自主性強(qiáng)，增進(jìn)了同伴間的交往，同時(shí)也促進(jìn)了合作能力的提高，融入了民間體育游戲的早操活動(dòng)更加豐富多彩，更加富于變化地提高了幼兒的運(yùn)動(dòng)興趣，自然而然，幼兒的良好身體體態(tài)和良好的身體素質(zhì)就得到了提升。

（二）戶外體育活動(dòng)，自主化的游戲煥發(fā)體能

幼兒在幼兒園里體能鍛煉的最主要途徑就是戶外體育活動(dòng)，戶外體育游戲是幼兒進(jìn)行體育鍛煉的最重要手段之一。《指南》要求保證一天2個(gè)小時(shí)戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間，目的就是要使幼兒的身體素質(zhì)得到提高。而幼兒的身體素質(zhì)即力量、耐力、靈敏性、協(xié)調(diào)性、平衡能力等，必須是在持續(xù)的鍛煉中才能逐漸提高的，民間體育游戲恰恰能滿足這方面的要求。如游戲《攻炮城》是個(gè)攻守游戲，角色只兩種：守城人，攻城人，只需引導(dǎo)幼兒簡單地在場(chǎng)地簡單堆砌小城堡（積木、紙箱、小籃子等），很輕易地將幼兒帶入游戲氛圍中。將游戲規(guī)則進(jìn)行講解與示范后，將游戲的主動(dòng)權(quán)交給幼兒，幼兒就能進(jìn)行長達(dá)20～30分鐘的追逐、躲、閃、跑的體能練習(xí)。教師可以“跳出”游戲，只需在一旁觀察幼兒的活動(dòng)情況，關(guān)注幼兒的動(dòng)作發(fā)展，隨時(shí)做關(guān)鍵的支持和指導(dǎo)。同時(shí)，游戲的情景和氛圍都是自然、自主而且積極的，在此過程中，幼兒的活動(dòng)體驗(yàn)是愉悅的，同伴之間的交流也是融洽的。在此過程中，幼兒的耐力、靈敏力、平衡力等都得到了鍛煉，同時(shí)這個(gè)游戲也能促進(jìn)幼兒身心全面健康地發(fā)展。

（三）環(huán)境與器械的整合，拓展游戲玩法，激發(fā)體能

蘇霍姆林斯基說：“兒童就其天性來講，是富有探索精神的探索者，是世界的發(fā)現(xiàn)者”。組織幼兒進(jìn)行戶外民間體育游戲時(shí)，要注意環(huán)境與器械有機(jī)整合，最大限度地支持和滿足幼兒獲取經(jīng)驗(yàn)的需要，引導(dǎo)幼兒進(jìn)行大膽嘗試，拓展幼兒的動(dòng)作，激發(fā)體能，提高幼兒的身體綜合素質(zhì)。

注：本文為同安區(qū)教育科學(xué)“十三五”規(guī)劃2019年度課題“將民間體育游戲資源融入幼兒園戶外自主性游戲的實(shí)踐研究”（立項(xiàng)批準(zhǔn)號(hào)：KYY1910）研究成果。

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