繆成彪

（江蘇省淮安市徐楊中學，江蘇 淮安 223001）

伴隨著《新課程標準》的啟動，全面推進素質(zhì)教育的實施，體育中考給學校，尤其是給初三畢業(yè)班的學生帶來了活力，其積極的價值不容忽視。市教育局出臺了相關(guān)的文件，加強學校體育教育工作。但是我們許多體育教師在體育中考壓力影響下，使初中體育課堂教學產(chǎn)生一些誤區(qū)。

一、初中體育課堂教學存在的問題

（一）片面追求體育中考的滿分率

實施體育中考不僅推動了學校素質(zhì)教育的進程，也是促進學生素質(zhì)全面發(fā)展的一項措施，學校因此重視體育教學，體育教學時間也得到充分保證，同時激發(fā)廣大學生參加體育鍛煉的積極性，也調(diào)動我們體育教師工作的積極性。但是我們體育教師面對升學率以及用學生體育中考成績來評價時，有些教師卻將體育中考蛻變?yōu)轶w育教學的“指揮棒”，考試考什么教師就教什么，學生就練什么，壓制學生死練、硬練，一味地追求體育中考滿分率，甚至有些教師把課外活動課以集訓的方式來提高成績，這樣充其量只是為了學生暫時升學不拖后腿而已，這有悖于體育中考的宗旨，也有悖于新課程下體育教學的理念。

（二）體育課堂教學演變成訓練課

當前，有些體育教師對體育教學與體育中考的相互聯(lián)系認識不夠，認為只要學生在體育中考“三項”取得好成績，就算完成了初中體育教學任務(wù)。因此，初中年級學生體育課就針對“三項”體育中考的內(nèi)容要求進行上課。有些教師甚至把體育課改上訓練課。對此，我們體育教師要協(xié)調(diào)好體育教學和體育中考課余時間訓練，要把體育中考課余時間訓練的內(nèi)容融入課堂教學中，作為“大綱”內(nèi)容的升華，借以促進課堂教學的改進和提高。例如：在立定跳遠的教學中，讓學生模仿“兔跳”和“蛙跳”的動作進行練習，迎合學生的心理愛好，學生在歡快的氣氛中完成練習，在樂趣中掌握運動技能和鍛煉身體，全面提高學生身體素質(zhì)。

（三）忽視學生學習興趣及個性發(fā)展

體育中考不是目的，而是一種手段，通過考試，引起社會、學校、家庭對學校體育的重視，最終促進青少年身心健康，提高學生體質(zhì)健康水平。學生一旦失去了體育鍛煉興趣，身體素質(zhì)必然下降。“興趣是最好的老師”，豐富的教學方法是教師培養(yǎng)、激發(fā)學生參加體育鍛煉所采取的手段，使學生為被動鍛煉變?yōu)橹鲃渝憻挕Ｈ缣骄啃詥栴}的提出可激發(fā)學生對課程學習內(nèi)容的好奇心，引發(fā)學生的主動思考和探究熱情，使學生帶著問題走進課堂，去思考探究本節(jié)課所要學習的內(nèi)容。以問題帶動興趣，以興趣解決問題，讓學生在展現(xiàn)自我的過程中認識自我、規(guī)范自我、評價自我、發(fā)展自我，鼓勵學生主動參與教學中，注意參與量的遞進、參與難度的遞進、參與主動性的遞進，而不是強制、命令性的方式，使學生必須去服從的形式。這樣可以使學生在體育課中常置于“高期望——高表現(xiàn)——高期望”的良性循環(huán)中，達到培養(yǎng)興趣、培養(yǎng)能力、發(fā)展個性和開拓創(chuàng)造力的目的。

二、解決初中體育教學存在問題的措施

（一）第一類：50米跑

1.場地器材：50米直跑道若干條，地面平坦，地質(zhì)不限，跑道線清晰。發(fā)令旗1面，口哨1枚。每名受試者計時表不少于2塊。

2.測試方法：受試者至少兩人一組，起跑姿勢不限，但不得穿釘鞋。受試者聽到口令或哨音后跑出，搶跑者重跑。計時員視旗動開表，當受試者軀干部到達終點線的垂直面時停表。登記成績以秒為單位，精確至一位小數(shù)（第二位小數(shù)非“0”則進1）。

（二）第二類：800米跑或1000米跑

1.場地器材：200米以上環(huán)形跑道田徑場，地面平坦，地質(zhì)不限。如使用其他不規(guī)范場地，測試前必須丈量準確，并保持地面平整。發(fā)令旗1面，口哨1枚，秒表若干塊。

2.測試方法：根據(jù)跑道數(shù)量安排每組測試人數(shù)（至少兩人一組）。采用站立式起跑，不得穿釘鞋。受試者聽到口令或哨音后跑出。計時員視旗動開表，當受試者軀干部到達終點線垂直面時停表。以分、秒為單位記成績，不計小數(shù)。

（三）第三類：其他運動

1.籃球（運球）

場地器材：測試場地長20米，寬7米，起點線后5米設(shè)置兩列標志桿（高度不低于1.2米），標志桿距同側(cè)邊線3米。各排標志桿相距3米，共設(shè)5排標志桿，全長20米，并列的兩桿間隔1米。測試器材包括秒表、發(fā)令旗、口哨、皮尺，標志桿10根，籃球（測試用球應(yīng)符合國家標準）若干個。

測試方法：受試者持球站立于起點線后，聽到出發(fā)口令后，單手（或換手）運球依次過桿。發(fā)令員發(fā)令后開表計時，受試者與球均返回起終點線時停表。每名受試者測兩次，記錄其中成績最好一次。以秒為單位記錄測試成績，精確到小數(shù)點后一位（小數(shù)點后第二位數(shù)非“0”時進1）。

注意事項：測試中籃球脫手后，如球仍在測試場地內(nèi)，受試者可自行撿回，并在脫手處繼續(xù)運球，不停表。測試過程中出現(xiàn)以下現(xiàn)象均屬犯規(guī)行為，并取消當次成績，出發(fā)時搶跑、運球過程中雙手同時觸球、膝蓋以下部位觸球、漏繞標志桿、碰倒標志桿、人或球出測試區(qū)域、未按圖示要求完成全程路線、通過終點時人球分離等。

2.跳繩（一分鐘正搖雙腳跳繩）

場地器材：地面平整、干凈的場地一塊，地質(zhì)不限，主要測試器材包括秒表、發(fā)令哨、短跳繩若干根。

測試方法：受試者將繩的長短調(diào)至適宜長度，聽到開始信號后開始跳繩，動作規(guī)格為正搖雙腳跳繩，每跳躍一次且搖繩一回環(huán)（一周圈），計為一次。聽到結(jié)束信號后停止，考務(wù)員報數(shù)并記錄受試者在1分鐘內(nèi)的跳繩次數(shù)。測試單位為“次”。受試者因繩絆腳造成測試中斷，應(yīng)繼續(xù)進行，不計失敗次數(shù)，只記錄總的完成次數(shù)。

3.跳遠

場地器材：跳遠測試場地一般由助跑道、起跳板、起跳線和沙坑等組成，條件允許時應(yīng)設(shè)置起跳顯示板、橡皮泥顯示板（沙臺）等裝置。助跑道最短不得少于30米，地面要平坦，不得有坑凹和傾斜；起跳板前沿為起跳線;沙子應(yīng)事先刨松，沙面與起跳板和助跑道呈水平。皮尺一個，直角尺1把。

測試方法：受試者（不得穿釘鞋）通過助跑、起跳、騰空后落入沙坑。丈量成績是以受測者身體任何部分觸地的最近點至起跳線的垂直距離為準。每人測試二次，取其中最好一次成績。登記成績以米為單位，取小數(shù)點后兩位數(shù)。起跳時，受試者必須在起跳線后起跳才有效。