陳巧萍

（浙江省義烏工商職業(yè)技術(shù)學(xué)院，浙江 義烏 322000）

“學(xué)高為師，身正為范”，我深切體會(huì)到作為新時(shí)期的人民教師，肩負(fù)著培養(yǎng)有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人的光榮使命。2019—2020年之交,我國暴發(fā)肺炎疫情。由于該病毒具有人與人的傳染性，為了保護(hù)學(xué)生的安全，阻斷病毒進(jìn)入校園，1月27日教育部發(fā)出通知，要求全國大中小學(xué)延遲春季開學(xué)。2月12日教育部辦公廳、工業(yè)和信息化部辦公廳關(guān)于中小學(xué)延期開學(xué)期間“停課不停學(xué)”有關(guān)工作安排的通知，至此學(xué)校教育進(jìn)入了一個(gè)全新的教學(xué)模式——網(wǎng)絡(luò)教學(xué)。為了能及時(shí)適應(yīng)新模式，我們體育組通過集體討論上課內(nèi)容，再到教師試上網(wǎng)絡(luò)課程，大家一起探討，請專家指導(dǎo)最終確定上課內(nèi)容及上課依托平臺(tái)。反思是進(jìn)步的有利武器，為了提高上課質(zhì)量，在上網(wǎng)絡(luò)課程期間，我校組織了“我聽我的課,我評我的課”活動(dòng)。以下是我常見運(yùn)動(dòng)傷病及處理方法的“我聽我的課,我評我的課” 反思總結(jié)。

一、上課過程總結(jié)

（一）導(dǎo)入課程

看兩幅人類進(jìn)化圖，一幅人類勞動(dòng)進(jìn)化過程圖，另一幅人類體形進(jìn)化過程圖，拋出問題為什么會(huì)出現(xiàn)這種進(jìn)化呢？以此來吸引學(xué)生思考，學(xué)生通過討論后，教師簡單講解進(jìn)化的原因及過程。

（二）新授課內(nèi)容

1.人為什么要運(yùn)動(dòng)？生命在于運(yùn)動(dòng)，本課從人體的組成成分入手，帶入到運(yùn)動(dòng)對人體的影響，從而闡述人為什么要運(yùn)動(dòng)。從運(yùn)動(dòng)給人體帶來作用的原理和運(yùn)動(dòng)給人體產(chǎn)生的影響兩方面進(jìn)行講解，著重講解運(yùn)動(dòng)不足對人體產(chǎn)生的影響，闡述運(yùn)動(dòng)的重要性和必要性。

2.運(yùn)動(dòng)傷病概念。從生理學(xué)和解剖學(xué)兩個(gè)角度來闡述運(yùn)動(dòng)傷病概念，分析運(yùn)動(dòng)傷病形成的生理及心理原因，并給出運(yùn)動(dòng)傷病預(yù)防關(guān)鍵點(diǎn)，建立運(yùn)動(dòng)傷病預(yù)防概念，著重強(qiáng)調(diào)闡述準(zhǔn)備活動(dòng)及整理活動(dòng)的重要性與必要性的生理機(jī)制。

（三）常見運(yùn)動(dòng)傷病的處理

挑一些體育課及平時(shí)運(yùn)動(dòng)中經(jīng)常出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)傷病，講解形成原因并給出處理方法，讓學(xué)生在平常健身時(shí)遇到常見運(yùn)動(dòng)傷病不會(huì)手忙腳亂，正確處理運(yùn)動(dòng)傷病。著重講解學(xué)生平時(shí)運(yùn)動(dòng)過程中經(jīng)常碰到的運(yùn)動(dòng)損傷，如運(yùn)動(dòng)中腹痛、肌肉痙攣等等。

二、成功經(jīng)驗(yàn)

（一）課前集體備課，素材收集充足

在接到學(xué)校通知體育要進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)教學(xué)，我們體育組全體老師進(jìn)行了多次針對網(wǎng)絡(luò)教學(xué)的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)手段及教學(xué)平臺(tái)的選擇進(jìn)行討論。每個(gè)教師尋找上課素材，由體育組統(tǒng)一進(jìn)行整合，選取優(yōu)質(zhì)可行的教學(xué)內(nèi)容，為學(xué)生能夠在家進(jìn)行合理的鍛煉提供依據(jù)。

（二）課前大咖培訓(xùn)，理清了上課思路

上課之前，邀請了浙師大孫喜和張勇老師，給我們培訓(xùn)網(wǎng)絡(luò)教學(xué)及運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康的相關(guān)知識，給我們理清了上課思路。

三、存在的問題

（一）上課PPT較為簡單

因QQ群課堂PPT分享限制，為了上課的延續(xù)性，上課的PPT只有文字和圖表，沒有用比較直觀的視頻，學(xué)生理解起來比較枯燥。

（二）互動(dòng)手段單一

對于互動(dòng)，連麥卡頓比較嚴(yán)重，多人語音也存在卡頓及環(huán)境過于嘈雜等問題，所以互動(dòng)主要通過QQ群課堂一些簡單的文字交流，手段比較單一。

（三）學(xué)習(xí)效果掌控不到位

由于網(wǎng)絡(luò)教學(xué)，老師看不到學(xué)生學(xué)習(xí)的直觀反映，只能通過學(xué)生的文字反饋或者提交的一兩分鐘運(yùn)動(dòng)視頻來判斷學(xué)生是否掌握教學(xué)內(nèi)容，老師對于學(xué)生學(xué)習(xí)掌控不是很到位。

（四）有些知識點(diǎn)沒有解釋透徹，專業(yè)術(shù)語沒有轉(zhuǎn)化為口語

四、改進(jìn)舉措

（一）尋求多種互動(dòng)方式，提高學(xué)生課中的參與

學(xué)生是課堂中的主體，學(xué)生沒有參與或少參與，就算不上“主體”了。學(xué)生的參與狀態(tài)，既要看參與的廣度，又要看參與的深度。就廣度而言，學(xué)生是否全面參與到課堂教學(xué)中來，是否參與了課堂教學(xué)中的每個(gè)環(huán)節(jié);就深度而言，學(xué)生是主動(dòng)的、積極的，還是被動(dòng)的、應(yīng)付的。課堂互動(dòng)效果如何，關(guān)系著學(xué)生的參與度，因此，在今后的教學(xué)中，將積極尋求多種參與方式，以提高學(xué)生上課的參與度。

（二）對于上課內(nèi)容，找更多素材，進(jìn)一步豐富課堂內(nèi)容

多找一些網(wǎng)絡(luò)上的相關(guān)視頻，并對其進(jìn)行編輯講解，使學(xué)生有直觀印象，對于學(xué)生上交的作業(yè)，進(jìn)行深入的分析并講評，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從而增強(qiáng)其學(xué)習(xí)效率。交流是培養(yǎng)學(xué)生友好往來，合作精神的重要途徑，也是學(xué)生為主體的具體體現(xiàn)。鼓勵(lì)學(xué)生探討平時(shí)運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)的問題，引導(dǎo)學(xué)生探究式學(xué)習(xí)，活躍課堂氛圍。

（三）學(xué)習(xí)PPT制作

PPT是網(wǎng)絡(luò)教學(xué)內(nèi)容的主要呈現(xiàn)方式，PPT的質(zhì)量影響教學(xué)效果，在今后的教學(xué)中，爭取做出更美觀，更實(shí)用的PPT，讓學(xué)生看到就舍不得開小差。

（四）尋找更多的上課課件呈現(xiàn)途徑

因?yàn)镼Q群課堂的限制，PPT不能文字與動(dòng)畫混合呈現(xiàn)，在今后的教學(xué)過程中，將積極尋找耕作的上課課件呈現(xiàn)途徑，最好能文字圖表展示過程中，能插入視頻。

一節(jié)課下來，靜心反思，這節(jié)課教法上有哪些創(chuàng)新；組織教學(xué)方面有何新招；解題的諸多誤區(qū)有無突破；訓(xùn)練是否到位等。及時(shí)記下這些得失，并進(jìn)行必要的歸類與取舍，考慮一下再教這部分內(nèi)容時(shí)應(yīng)該如何做，寫出“再教設(shè)計(jì)”。教師這樣可以做到揚(yáng)長避短、精益求精，把自己的教學(xué)水平提高到一個(gè)新的境界和高度。教學(xué)貴在反思，反思貴在堅(jiān)持。教師應(yīng)該經(jīng)常反思自己的教學(xué)行為，記錄教學(xué)過程中的所得、所失和所感，有話言長，無話語短。以反思促教學(xué)，長期積累，必有“集腋成裘、聚沙成塔”之收獲。