黃馨

“孩子，你主動(dòng)把桌子擦干凈了！真的一點(diǎn)灰塵也沒有！棒極了！”

“孩子，你今天又考了100分，媽媽帶你去吃必勝客！”

“孩子，今天下午你回到家就主動(dòng)寫作業(yè)，我在墻上給你貼一個(gè)小紅花，還差2朵小紅花，你就可以得到一款玩具了！”

……

很多細(xì)心的家長(zhǎng)都積極地培養(yǎng)孩子養(yǎng)成主動(dòng)做事情的習(xí)慣?？墒?，很多事情對(duì)孩子來說有些枯燥卻十分重要，比如：按時(shí)完成作業(yè)、主動(dòng)收拾家務(wù)、中途即將放棄家長(zhǎng)卻感知到孩子天賦的興趣班……面對(duì)各種枯燥的事情，很少有孩子一開始會(huì)主動(dòng)完成。為此，許多家長(zhǎng)嘗試了各種各樣的方法，他們不停地鼓勵(lì)孩子，通過獎(jiǎng)勵(lì)或嚴(yán)厲地督促孩子，希望孩子主動(dòng)去做這些事情。

可是，很多看似有效的方法，隨著次數(shù)的增多卻漸漸變得不湊效。于是，家長(zhǎng)和孩子之間的戰(zhàn)爭(zhēng)愈演愈烈。即使，孩子在家長(zhǎng)的督促下，明白了“應(yīng)該如何去做？”他們更多的是：在意家長(zhǎng)的看法，做著“家長(zhǎng)希望他們做的事情”，卻并非“他們自己發(fā)自內(nèi)心的愿意去做”。一切，都停留在“外在動(dòng)機(jī)”的層面。

那么，如何才能引導(dǎo)孩子真正發(fā)自內(nèi)心愿意主動(dòng)去做重要的事情？

很多看似有用的方法和手段，實(shí)際上削弱了內(nèi)在動(dòng)機(jī)。

很多時(shí)候，我們?yōu)榱斯膭?lì)孩子主動(dòng)做一些事情，會(huì)采用各種看似有效的方法，比如，獎(jiǎng)賞、威脅、設(shè)置強(qiáng)加的目標(biāo)、監(jiān)督和評(píng)估、最后期限等等。然而，這些“手段”卻在無形之中削弱了孩子的內(nèi)在動(dòng)機(jī)。

相信很多人都聽過“索瑪拼圖”的實(shí)驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)人員讓2組成員一起玩索瑪拼圖，剛開始的時(shí)候，大家都覺得拼圖很好玩，全身心投入進(jìn)去。不過，這兩組研究對(duì)象是有區(qū)別的，其中一組，他們每次通關(guān)都會(huì)獲得金錢獎(jiǎng)勵(lì)，另一組，卻沒有任何獎(jiǎng)勵(lì)。

結(jié)果，在嘗試類似拼圖的其它游戲的時(shí)候，沒有收到獎(jiǎng)勵(lì)的小組成員，依然興趣盎然，接收獎(jiǎng)勵(lì)的那組成員，卻紛紛不愿意嘗試。

后來，實(shí)驗(yàn)者不再獎(jiǎng)勵(lì)他們金錢，有獎(jiǎng)勵(lì)的那組成員瞬間對(duì)拼圖失去了興趣，但是，另一組依然對(duì)拼圖感興趣。由此可見，獎(jiǎng)賞是不可取的，它能夠暫時(shí)激勵(lì)孩子的興趣，卻不能長(zhǎng)久培養(yǎng)他們的興趣。長(zhǎng)此以往，孩子往往會(huì)將注意力更多地關(guān)注在“獎(jiǎng)勵(lì)”上，卻忽視了事情本身的過程，他們自然也無法培養(yǎng)出對(duì)事情的興趣。

同樣，像“懲罰”“最后期限”“強(qiáng)加的目標(biāo)”等等也是如此，長(zhǎng)久以往，孩子會(huì)將事情關(guān)注在各種結(jié)果之中。也許，這些方法能夠幫助他們形成“好習(xí)慣”，卻也在無形中使他們變得在意別人的看法，過度關(guān)注于結(jié)果，也就增加了他們內(nèi)心中的焦慮，會(huì)是他們變得更加渴望獲勝，難以接受失敗的現(xiàn)實(shí)。

很多善意的手段，實(shí)際上卻充滿著控制，也誤導(dǎo)孩子錯(cuò)誤的認(rèn)知。

上述方法如果使用不當(dāng)，還會(huì)造成更加嚴(yán)重的后果：有些手段看上去是愛孩子、為他們好，實(shí)際上，卻在無形之中控制著孩子，也在向他們灌輸著錯(cuò)誤的認(rèn)知。

有時(shí)候，有些看似聰明的策略，實(shí)際上卻是變相的控制。就像你考了100分，認(rèn)真完成作業(yè)，我就對(duì)你好。如果，你不認(rèn)真聽課，考了60分，對(duì)不起，你就需要受到冷漠……類似方法在不經(jīng)意間向孩子傳達(dá)著：“我對(duì)你的愛是有條件的，只有達(dá)到預(yù)想中的結(jié)果，你才能夠獲得想要的東西，才能得到應(yīng)有的尊重。”

漸漸地，這些孩子長(zhǎng)大了，他們卻總是過多地在意于各種成功與失敗，拼命努力，卻活在別人的評(píng)價(jià)之中。他們?cè)谧龈鞣N事情的時(shí)候，總會(huì)比周圍人更多地焦慮。因?yàn)樗麄冎溃喝绻约簺]有做好，很可能會(huì)失去做人的尊嚴(yán)，失去周圍人的友善，自己就是糟糕的人，受到周圍人的冷眼和嘲笑……人活在世，似乎一切都是有條件的：要么，你變得格外優(yōu)秀；要么，你就無比窩囊，不配做人……

但是，他們卻不知道：生活中，存在著不同思維方式的人。在他們拼命為自己的結(jié)果努力，渴望贏得別人的看法的時(shí)候，卻有一些人，真正發(fā)自內(nèi)心的喜愛著手上的事情。盡管，這些事情看上去枯燥無味，卻在他們看來依然興趣十足。也許，保持兩種不同態(tài)度面對(duì)人生，兩者都干勁十足，卻在效率和結(jié)果上，截然不同。

發(fā)自內(nèi)心做事，不在意周圍人看法，才能擁有真正的高效。

家長(zhǎng)不經(jīng)意間的一個(gè)態(tài)度，也許就能影響一生。對(duì)于枯燥而重要的事情上，不同引導(dǎo)，不僅會(huì)使孩子對(duì)事情擁有不同態(tài)度，也會(huì)使他們未來做事情的時(shí)候，有不同的效率。過度在意他人看法的孩子，他們也許會(huì)非常努力地做事情，也會(huì)取得一定的成績(jī)。可惜，多數(shù)情況下，他們?yōu)榱四繕?biāo)而努力，看似將事情做得井井有條，卻忽略了事情本身的興趣。相比全身心投入事情的人，他們依然會(huì)覺得事情格外枯燥，難以融入進(jìn)去。

有心栽花花不開，無心插柳柳成蔭。生活中，很多時(shí)候皆是如此。也曾有人做過類似的調(diào)查發(fā)現(xiàn)：人們?cè)趯ｉT為了測(cè)試而復(fù)習(xí)的時(shí)候，往往沒有專注準(zhǔn)備，突然測(cè)試的時(shí)候分?jǐn)?shù)高。

都說，興趣才是最好的老師。當(dāng)一個(gè)人真正全身心投入進(jìn)去，進(jìn)入一種忘我境界，對(duì)某件事情感興趣的時(shí)候，他才能夠發(fā)揮出最大潛能，激發(fā)出更多的創(chuàng)造力，更深入地去處理接收的信息，更加投入地參與活動(dòng)，更積極主動(dòng)做事情，也會(huì)在做事情的時(shí)候，感受到發(fā)自內(nèi)心的愉悅，內(nèi)心也會(huì)獲得滿滿的幸福。

那么，家長(zhǎng)該如何引導(dǎo)孩子，才能激發(fā)孩子的內(nèi)在動(dòng)機(jī)呢？

面對(duì)孩子覺得枯燥乏味的事情，家長(zhǎng)應(yīng)該這樣做：

引導(dǎo)孩子，激發(fā)孩子的內(nèi)在動(dòng)機(jī)，在此也給大家一些建議：

家長(zhǎng)要真正放下控制，將自主權(quán)交給孩子：激發(fā)內(nèi)在動(dòng)機(jī)，我們需要將自主權(quán)交給自己的孩子。事實(shí)證明，如果一個(gè)人的自主權(quán)在他自己手上，他就會(huì)感覺開心、愜意，也更愿意主動(dòng)做許多事情。實(shí)際上，每個(gè)人內(nèi)心都渴望朝著好的方向發(fā)展，孩子也不例外。所以，家長(zhǎng)平日只要向孩子點(diǎn)明正確的方向，他自然也會(huì)向著期望中的方向努力。不過，也難免發(fā)生家長(zhǎng)必須控制的情況。這時(shí)候，家長(zhǎng)不妨給孩子設(shè)置一些閉合式問題，讓他在有限的情況下進(jìn)行選擇。千萬不要變相要挾孩子，也不要將各種關(guān)愛變成有條件的。而是要努力讓孩子做主，提供機(jī)會(huì)讓他們自己能夠做一些決定。

真正投入精力，與孩子一起解決問題：興趣使培養(yǎng)的，家長(zhǎng)一定要以身作則，努力和孩子共同解決問題。有了家長(zhǎng)的陪伴，解決問題也會(huì)變得順利很多。而你投入的狀態(tài)也會(huì)影響到你的孩子，在共同的經(jīng)歷中，他也能夠留下美好回憶，留下了好的情緒體驗(yàn)，也就會(huì)更加愿意去做這些事情。

努力激發(fā)孩子的興趣，安排一些略有挑戰(zhàn)的小任務(wù)：此外，家長(zhǎng)還需要科學(xué)引導(dǎo)孩子。

你不妨設(shè)置一些對(duì)孩子來說略微困難，但是，只要有人稍微搭一把手，他們就能夠完成的小任務(wù)。也可以將看似宏大的任務(wù)拆分成這樣的任務(wù)。孩子在完成這些觸手可及的小任務(wù)之后，一種成就感就會(huì)油然而生，他們也會(huì)感到格外開心，能感覺到自己完成一項(xiàng)挑戰(zhàn)之后，對(duì)自己產(chǎn)生了一種肯定。對(duì)此，家長(zhǎng)也需要留一點(diǎn)心，多尋找一些類似的小任務(wù)，讓孩子嘗試。

引導(dǎo)孩子做事的時(shí)候，不忘給他一個(gè)合理原因：面對(duì)看似無聊的事情，沒有人愿意主動(dòng)去做。所以，我們?cè)谝龑?dǎo)孩子做這件事情之前，一定要告訴孩子一個(gè)合理的原因。如果，你想讓孩子收拾房間，不要生硬地對(duì)他說：“快去打掃房間?！蹦悴环翆?duì)他說：“房間干凈了，玩具就不容易丟了?！币部梢苑磫査骸叭绻≡谂K亂的房間里，會(huì)怎么樣？然后我們一起收拾吧！”當(dāng)孩子得知理由之后，讓他決定自己該先收拾房間的哪一塊。即使，他暫時(shí)不愿意也莫要過于著急，耐心引導(dǎo)很重要。

真正站在孩子的角度思考，承認(rèn)他的感受，盡量不要施壓：多傾聽孩子的感受，讓他們述說自己的難處與不情愿的地方，減少命令的語氣或者變相方法嘗試控制孩子。我們家長(zhǎng)可以多嘗試解決孩子的困難，疏導(dǎo)情緒，讓他在擁有一定決定權(quán)的情況下，參與家庭會(huì)議，主動(dòng)承擔(dān)起自己應(yīng)該做的事情。

孩子們想要擁有真正自由的生活，內(nèi)在動(dòng)機(jī)能夠使你變得更加接納自己，跳出思維陷阱，擁有更多的創(chuàng)造力和社會(huì)適應(yīng)能力。