我國多家研究機(jī)構(gòu)組成的研究團(tuán)隊(duì)近日發(fā)現(xiàn)，實(shí)驗(yàn)小鼠夜間暴露在藍(lán)光下會(huì)導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)生。

光線除了讓人產(chǎn)生視覺外，還可以起到調(diào)節(jié)情緒的作用。之前的研究顯示，白天進(jìn)行光療法有抗抑郁作用，而夜間過多的光照卻會(huì)引發(fā)抑郁癥狀，比如經(jīng)常上夜班的人比工作時(shí)間正常的人更容易患上抑郁癥。近來也有研究表明，經(jīng)常在晚上使用智能手機(jī)也有可能會(huì)導(dǎo)致抑郁。

為了弄清以上現(xiàn)象的原因，研究人員利用實(shí)驗(yàn)小鼠進(jìn)行了研究。將實(shí)驗(yàn)小鼠每晚暴露在藍(lán)光(大量存在于電腦顯示器、手機(jī)、LED 等光線中)下2 小時(shí)，連續(xù)3 周，然后觀察小鼠行為受影響的情況。起初小鼠沒有任何變化，但是3 周后，小鼠開始不努力工作以獲得糖的獎(jiǎng)勵(lì)了，就連逃跑時(shí)也不夠拼命，這兩種情況都被認(rèn)為是小鼠抑郁的跡象。

為了理解為什么藍(lán)光會(huì)導(dǎo)致抑郁，研究人員研究了小鼠的大腦，尤其是從眼睛到大腦的神經(jīng)通路。他們在小鼠的視網(wǎng)膜上發(fā)現(xiàn)了一種特殊的光受體，這種光受體通向大腦中與情緒有關(guān)的區(qū)域。當(dāng)這種通路被阻斷時(shí)，小鼠就不會(huì)因?yàn)楸┞对谝雇淼乃{(lán)光中而出現(xiàn)抑郁。研究人員還發(fā)現(xiàn)，與白天相比，夜晚接觸藍(lán)光時(shí)，這些通路變得更加活躍。

考慮到現(xiàn)代社會(huì)普遍的夜間照明對心理健康的影響，這些發(fā)現(xiàn)可能具有重要的臨床意義。