大鵬

在人際交往中，獲得別人的好感至關(guān)重要，因?yàn)閯e人的好感既可以提升我們的自信心，還能維持好關(guān)系。但是過(guò)分取悅別人，有可能是患上了取悅癥，幼兒是取悅癥的主要患者群。

一樁疑似欺凌事件，暴露出一個(gè)5歲男孩的隱憂

強(qiáng)強(qiáng)是一個(gè)5歲男孩兒，在幼兒園是老師們公認(rèn)的好孩子，幾乎每天都能得到老師發(fā)的小紅花。小伙伴們都說(shuō)，強(qiáng)強(qiáng)是天底下最好的孩子。但是上周強(qiáng)強(qiáng)的媽媽龔女士發(fā)現(xiàn)不妙：強(qiáng)強(qiáng)好像遭遇了欺凌！原來(lái)，給強(qiáng)強(qiáng)洗澡的時(shí)候，龔女士發(fā)現(xiàn)強(qiáng)強(qiáng)的膝蓋上有紅腫現(xiàn)象，仔細(xì)一看，竟然是掉了一塊一元硬幣那么大的皮，而且已經(jīng)發(fā)炎了。

龔女士心疼不已，連忙帶強(qiáng)強(qiáng)去醫(yī)院處理傷口。對(duì)于受傷的經(jīng)過(guò)，強(qiáng)強(qiáng)死活不肯說(shuō)，只說(shuō)自己不小心滑倒了。龔女士感覺(jué)此事不簡(jiǎn)單，決定第二天去幼兒園問(wèn)問(wèn)。

對(duì)于龔女士的興師問(wèn)罪，幼兒園楊老師大呼委屈：“我正想問(wèn)問(wèn)您呢，強(qiáng)強(qiáng)膝蓋上的傷是哪兒來(lái)的？不會(huì)是家暴弄的吧？”

經(jīng)過(guò)仔細(xì)調(diào)查，疑似欺凌事件的真相水落石出。原來(lái)，強(qiáng)強(qiáng)是三天前受的傷。當(dāng)時(shí)，他剛剛爬上滑滑梯的高臺(tái)，就被小伙伴擠了下來(lái)，膝蓋磕到金屬架子，頓時(shí)鮮血滲了出來(lái)。見(jiàn)強(qiáng)強(qiáng)受了傷，小朋友們都圍攏過(guò)來(lái)，一邊安慰強(qiáng)強(qiáng)，一邊斥責(zé)冒失的肇事者。強(qiáng)強(qiáng)眼里噙著淚，強(qiáng)忍著沒(méi)有哭出來(lái)，肇事的小朋友卻被嚇得大哭起來(lái)。強(qiáng)強(qiáng)反過(guò)來(lái)安慰肇事者，反復(fù)說(shuō)不會(huì)把此事告訴老師，也不會(huì)告訴家長(zhǎng)。這件事，有十幾個(gè)孩子作證。

“強(qiáng)強(qiáng)一直都是這樣的好孩子?！庇變簣@楊老師告訴龔女士，幼兒園分水果時(shí)，強(qiáng)強(qiáng)總是主動(dòng)說(shuō)要最小的;吃飯時(shí)，老師給他添飯，他一定會(huì)說(shuō)“謝謝”;老師提問(wèn)，他總是高高舉起手，搶著回答。“有的時(shí)候，明明是別的小朋友犯的錯(cuò)，強(qiáng)強(qiáng)卻主動(dòng)攬責(zé)，所以小朋友們都特別喜歡他！”楊老師說(shuō)。

龔女士皺起了眉頭：“強(qiáng)強(qiáng)為什么要做冤大頭？是大家合伙欺負(fù)他嗎？”

“絕對(duì)沒(méi)有！四五歲的孩子，哪有那么邪惡?！睏罾蠋煍嗳环裾J(rèn)，“或許是因?yàn)閺?qiáng)強(qiáng)太想做一個(gè)好孩子吧。”

楊老師告訴龔女士，強(qiáng)強(qiáng)是個(gè)好勝心特別強(qiáng)的孩子，如果自己犯了錯(cuò)，會(huì)長(zhǎng)時(shí)間不開(kāi)心。比如早上來(lái)幼兒園時(shí)忘了帶手工作業(yè)，老師說(shuō)沒(méi)關(guān)系，第二天帶來(lái)就行，但強(qiáng)強(qiáng)會(huì)非常自責(zé)，一上午都不開(kāi)心。如果別人得了兩朵小紅花，而他只得到一朵，他會(huì)悶悶不樂(lè)，一個(gè)人坐在角落里發(fā)呆，顯得十分落寞。

楊老師提醒龔女士：“或許，您該帶強(qiáng)強(qiáng)看看心理醫(yī)生，一個(gè)5歲的孩子，心里這么能裝事，好像不那么正常。”

寶寶習(xí)慣于取悅別人，或許是父母訓(xùn)練出來(lái)的

在心理門(mén)診，強(qiáng)強(qiáng)被診斷為取悅癥。

心理醫(yī)生告訴龔女士，取悅癥又名好人綜合征，是一種與拖延癥、強(qiáng)迫癥并列的心理疾患。說(shuō)白了，就是患者盡力讓除了自己之外的每個(gè)人都滿意，對(duì)別人有求必應(yīng)，甚至?xí)奚约旱慕】岛涂鞓?lè)來(lái)取悅別人，但與人為善的結(jié)果往往是被人利用，自食苦果。

心理醫(yī)生說(shuō)：“看過(guò)馮小剛導(dǎo)演的《芳華》嗎？男主人公劉峰就是取悅癥患者。您覺(jué)得劉峰可憐不？”

龔女士怔住了，喃喃自語(yǔ)：“有那么嚴(yán)重嗎？”

心理醫(yī)生告訴龔女士，取悅癥的危害主要有以下三個(gè)方面：

第一，引發(fā)抑郁。取悅者是人際關(guān)系中的“老好人”，似乎沒(méi)有脾氣，但那只是假象。取悅者也是正常人，只不過(guò)克制了自己的憤怒和怨恨。積攢的負(fù)面情緒得不到表達(dá)和排解，有可能引發(fā)抑郁癥，后果不堪設(shè)想。

第二，失去自我。取悅者生活在對(duì)拒絕和失敗的恐懼中，內(nèi)心自卑，缺乏安全感，遇事無(wú)力抉擇，只是單純地追求完美，擔(dān)心被孤立，等等。這些癥狀都是失去自我的表現(xiàn)。

第三，人際關(guān)系不佳。取悅者不惜委屈自己，希望獲得別人的好評(píng)價(jià)，只能暫時(shí)如愿，時(shí)間一長(zhǎng)，人際關(guān)系就會(huì)變味。一方面，有人會(huì)利用取悅者，獲利之后還不知感恩;另一方面，取悅者會(huì)被人們認(rèn)為有虛偽之嫌，于是敬而遠(yuǎn)之。

龔女士問(wèn)：“強(qiáng)強(qiáng)的取悅癥是怎么得上的？”

心理醫(yī)生告訴龔女士，一般而言，父母是孩子生命早期最重要的陪伴者，大多數(shù)孩子會(huì)試圖取悅父母，以獲得肯定和安全感。這種看似和諧的親子關(guān)系，有時(shí)因?yàn)楦改傅钠珗?zhí)而變調(diào)，讓小孩成為依賴(lài)父母的肯定而行動(dòng)的人。特別是當(dāng)父母把愛(ài)作為獎(jiǎng)勵(lì)的條件時(shí)，就等于將小孩推上了取悅之路，使孩子最后變成取悅者。

舍己為人是高尚品格，但不應(yīng)當(dāng)失去自我

龔女士問(wèn)：“治療取悅癥，需要吃藥嗎？”

心理醫(yī)生告訴她，強(qiáng)強(qiáng)刻意取悅別人，主要是認(rèn)知偏差，只要改善教養(yǎng)方式，在日常生活中注意從以下幾個(gè)方面引導(dǎo)他糾正錯(cuò)誤認(rèn)知，就能矯正取悅癥：

1.喚醒自我意識(shí)。引導(dǎo)強(qiáng)強(qiáng)把頭腦中的“應(yīng)該”換成“如果我愿意”。比如，“如果我愿意，我可以不向老師告狀”“如果我愿意，我可以把玩具讓給你”。這樣的表述賦予了自己選擇權(quán)，免除了自己必須舍己為人的義務(wù)，便能逐漸喚醒自我意識(shí)。

2.學(xué)會(huì)拒絕。要用淺顯易懂的語(yǔ)言告訴強(qiáng)強(qiáng)，不是所有的請(qǐng)求和要求都是合理的，也不都是你能承受的，因此學(xué)會(huì)拒絕是成長(zhǎng)的必備技能。要知道，拒絕和自私?jīng)]關(guān)系，只是更重視自己的內(nèi)心感受而已。丟掉包袱，敞開(kāi)內(nèi)心，大聲對(duì)不合理的、不想接受的事情說(shuō)“不”。

3.學(xué)會(huì)自我認(rèn)可。要設(shè)法多給強(qiáng)強(qiáng)正面評(píng)價(jià)，并引導(dǎo)他自我欣賞，自我獎(jiǎng)勵(lì)，不把自己的成就感建立在他人的好評(píng)之上，因?yàn)檎嬲某删透校肋h(yuǎn)來(lái)自于自己的內(nèi)心。

4.樹(shù)立自信心。有了明確、強(qiáng)烈的自我認(rèn)同，就有了建立自信心的基礎(chǔ)。要引導(dǎo)強(qiáng)強(qiáng)每天對(duì)自己進(jìn)行積極的心理暗示：我很棒，我很快樂(lè)！如果強(qiáng)強(qiáng)在人際交往過(guò)程中有自卑傾向，不妨引導(dǎo)他學(xué)會(huì)自我認(rèn)知和自我定位。每個(gè)孩子都有優(yōu)點(diǎn)和專(zhuān)長(zhǎng)，找出自己的優(yōu)點(diǎn)和專(zhuān)長(zhǎng)，把它發(fā)揚(yáng)光大，就能成為集體中不可缺少的人。

5.大聲地表達(dá)自己。不善于表達(dá)是取悅者的典型特征。當(dāng)所謂的“含蓄”“低調(diào)”成了行為習(xí)慣，就很容易被別人忽略，進(jìn)而影響自信和人際關(guān)系。所以，要鼓勵(lì)強(qiáng)強(qiáng)大聲地表達(dá)。這樣，既能增強(qiáng)其自信心，也能及時(shí)排解他心中的負(fù)面情緒，避免抑郁。

心理醫(yī)生強(qiáng)調(diào)，先人后己、舍己為人固然是高尚品格，但不適合從幼兒開(kāi)始培養(yǎng)。想讓孩子擁有良好的人際關(guān)系，要點(diǎn)是培養(yǎng)孩子誠(chéng)實(shí)、守時(shí)、寬容、講信用、懂分享、協(xié)商解決矛盾的品格和能力。一味討好別人，看似與人為善，其實(shí)是奴顏婢膝，不僅不能贏得良好的人際關(guān)系，還會(huì)給自己造成心理困擾。

【編輯：陳彤】