摘要:通過文獻研究、視頻分析等方法,發(fā)現(xiàn)了跆拳道運動員與足球前鋒運動員之間在選材指標上有許多相似之處,并提出了高水平跆拳道運動員轉(zhuǎn)足球前鋒位的議題,得出了在中國的現(xiàn)實情況下基本可以實現(xiàn)高水平跆拳道運動員轉(zhuǎn)足球前鋒位的結(jié)論。
關(guān)鍵詞:跆拳道;運動員;視頻分析
一、高水平跆拳道運動員轉(zhuǎn)足球前鋒位需求分析
高水平跆拳道運動員轉(zhuǎn)足球前鋒位是極具可能性的??珥椷x材并非空穴來風(fēng),英國早有實踐。在體育教育的實踐中,歷經(jīng)招募、測試和試訓(xùn)3個階段后,選拔的正式運動員中的56%在12個月內(nèi)達到或者超過了傳統(tǒng)選材的同齡運動員。結(jié)論得出,那些越早被選入培養(yǎng)計劃的運動員,越早離開這個培養(yǎng)計劃,而運動水平最終越高的運動員入選培養(yǎng)計劃越晚。
二、跆拳道運動員與足球運動員選材指標共同特征分析
根據(jù)兩個項目競技規(guī)則上來看,跆拳道是一個極其強調(diào)腿法的一項對抗性運動,在跆拳道的選材指標要素中對下肢的速度、力量、耐力、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等要求極高;足球?qū)η颁h運動員的下肢的要求也是如此。其選材指標的內(nèi)容大致從四大方面(身體形態(tài)、身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、專項技戰(zhàn)術(shù))進行測試與分析。
2.1身體形態(tài)
2.1.1體格指標
通常情況下要求跆拳道運動員擁有較高的身高和較輕的體重,原因在于身高腿長的跆拳道運動員在同場競技比賽中能夠更好掌控比賽節(jié)奏并占據(jù)有利位置。足球前鋒運動員的選材過程中,身體形態(tài)的各項指標中對足球前鋒運動員影響最大的主要表現(xiàn)在身高、體重和體脂百分比方面,對足球前鋒運動員具有重要作用。由此可見,不論是跆拳道還是足球前鋒都需要較高身高的和能控制自身體重的運動員。
2.1.2身體成分
跆拳道運動員希望通過肌肉質(zhì)量獲得脂肪質(zhì)量的最小百分比,從而優(yōu)化動力重量比。在人體測量學(xué)的基礎(chǔ)上,在招募和選擇跆拳道個體上傾向瘦高型和高耐氧能力的,特別是AAP(乳酸厭氧能力)。根據(jù)大量的數(shù)據(jù)調(diào)查與分析,前鋒運動員在足球場上需要連續(xù)長達40分鐘甚至更長時間的比賽就要求足球前鋒運動員具備高耐氧能力。數(shù)據(jù)顯示,跆拳道與足球前鋒運動員的身體成分對比,他們都要求運動員有著較低體脂率和較強的AAP(乳酸厭氧能力)。
2.2身體素質(zhì)
2.2.1速度
運動員都具備較強的動作速度、速度耐力、速度力量、反應(yīng)速度。跆拳道運動員反應(yīng)能力、對時機的把握、對形勢的觀察和判斷、動作意識的有效性都很強。在足球比賽中,足球運動員要不斷進行短距離的沖刺,尤其是前鋒運動員,對其沖刺和對抗能力有更苛刻的要求。
2.2.2力量
跆拳道運動項目本身就屬于對抗性項目,跆拳道運動能發(fā)展出運動員最大的力量和爆發(fā)力。足球前鋒運動員需要擁有更強的身體對抗能力和腿部力量。總之,跆拳道和足球前鋒運動員對于身體的力量和腿法或腳法的專項素質(zhì)力量的要求都極高。
2.2.3靈敏與協(xié)調(diào)
跆拳道的技術(shù)動作是一個全身協(xié)調(diào)統(tǒng)一且復(fù)雜的過程,要求動作快速、靈活,就需要運動員有較高的靈敏性和協(xié)調(diào)性。足球前鋒運動員在盤帶球過人與射門的過程中必須具有良好的靈敏性和協(xié)調(diào)性,否則運動員的專項技術(shù)能力會大大降低,動作的連貫性與整體性會受到嚴重的影響。
2.2.4柔韌性
在跆拳道項目中,頭部的踢比身體其他部位的踢更有價值,所以柔韌性對跆拳道運動員來說極為重要。足球運動作為一種綜合性運動項目,要求足球運動員的身體素質(zhì)得到全面的發(fā)展,只有將柔韌素質(zhì)與其他各種身體素質(zhì)密切配合,才能達到較高的競技水平,要想在技術(shù)上達到高度地發(fā)展,就要各種身體素質(zhì)做密切地配合,對于足球前鋒運動員來說下肢的柔韌性尤為重要。
2.3心理素質(zhì)
跆拳道運動員思維的靈活性和敏捷性是保證運動員充分發(fā)揮技戰(zhàn)術(shù)水平的前提,意志品質(zhì)是跆拳道運動員首要的心理素質(zhì),是比賽中技戰(zhàn)術(shù)水平充分發(fā)揮的保證。足球運動員的戰(zhàn)術(shù)意識是其心理、智力、技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)水平的綜合體現(xiàn),在高速激烈對抗的足球比賽中,前鋒隊員的戰(zhàn)術(shù)意識顯得尤為重要,成為決定比賽勝負的關(guān)鍵因素。
2.4專項技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)
在選擇跆拳道運動員時根據(jù)現(xiàn)有的選材指標可以總結(jié)為以下五點:1)要求運動員個子高且下肢比長;2)需要運動員的動作速度、反應(yīng)速度、速度力量、速度耐力要求極高、動作速率、反應(yīng)快、身體靈敏動作協(xié)調(diào)、臨場應(yīng)變能力強、柔韌較好、心肺功能較強;3)能夠在比賽中有頑強的意志品質(zhì)、極好的情緒控制及判斷、應(yīng)變反應(yīng)能力;4)深度理解專項知識以及靈活運用專項技戰(zhàn)術(shù)的能力;5)智力水平。此外,選材時應(yīng)該由專業(yè)的選材人員和教練員運用專業(yè)的知識進行科學(xué)的選材測試,需要社會和各方面的理解與支持加以提供更加優(yōu)質(zhì)的物質(zhì)條件和訓(xùn)練環(huán)境。
3.建議
3.1科學(xué)選材
制定規(guī)劃促進國家跆拳道運動員轉(zhuǎn)項進入足球項目的優(yōu)惠政策,建立科學(xué)的選材體系。我國想要真正培養(yǎng)出高精尖的足球前鋒還是需要一段漫長的過程,讓更多的有一定運動能力的跆拳道運動員參與到足球比賽場上,讓賦有更多可能性的運動員參與到前鋒訓(xùn)練的陣營,不失為培養(yǎng)足球前鋒人才的一條重要途徑。
3.2科學(xué)管理
建立統(tǒng)一的管理機制,打通跆拳道與足球項目之間的壁壘,建立資源共享和經(jīng)驗交流平臺。讓跆拳道運動員轉(zhuǎn)項足球前鋒位得到更科學(xué)有效地針對性訓(xùn)練,以保證跆拳道運動員轉(zhuǎn)項足球前鋒位后能更快適應(yīng)新的項目特征,提高效率早出成績。
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作者簡介:
周肖飛(1998年—)女,漢族,本科,北京體育大學(xué),研究方向:運動訓(xùn)練。