郭龍臣

(廣東省體育局黃村體育訓(xùn)練中心,廣東 廣州 510000)

隨著現(xiàn)代體育科學(xué)的飛速發(fā)展和訓(xùn)練手段的不斷更新,高水平運動員競技水平和競賽策略的差異日益縮小。除競技表現(xiàn)外,運動員在訓(xùn)練與競賽情境中的意識與心態(tài)變化,愈發(fā)成為競賽制勝的關(guān)鍵。在突破運動員生理極限的訓(xùn)練中,運動員的行為表現(xiàn)更多受團隊凝聚力的潛意識影響,而不是臨時的訓(xùn)練監(jiān)督或要求,因而團隊凝聚力成為集體項目訓(xùn)練與管理必須重視的方面。在長時間訓(xùn)練條件下,團隊凝聚力的作用更加重要與明顯。

1 團隊凝聚力的重要性

自1935年Lewin提出群體動力學(xué)概念以來,團隊凝聚力受到心理學(xué)家與社會學(xué)家的高度重視。在競爭性活動與企業(yè)管理中,團隊凝聚力被認為是成功的必要因素,不僅有助于群體的穩(wěn)定發(fā)展,而且影響群體目標(biāo)的實現(xiàn)。研究表明,團隊凝聚力與運動隊的成績呈正相關(guān)。馬騰斯通過對144支籃球隊的1 200余名運動員進行研究證明,運動隊的團隊凝聚力與運動成績關(guān)系密切。在另一項研究中,馬騰斯認為:高凝聚力運動隊比低凝聚力運動隊贏得更多比賽[1-3]。學(xué)者對我國優(yōu)秀男、女排球隊的凝聚力進行研究,也得出團隊凝聚力與運動成績呈正相關(guān)的結(jié)論[4]。訓(xùn)練實踐中我們發(fā)現(xiàn),團隊凝聚力有利于提高自行車隊的競爭能力。如在某次比賽中,賽前訓(xùn)練氣氛低迷,但由于大家對競賽目標(biāo)認同及隊內(nèi)核心隊員的帶領(lǐng),比賽中團結(jié)一心、共同奮斗,取得了出乎意料的優(yōu)異成績。這說明關(guān)鍵時刻團隊凝聚力對提高訓(xùn)練與競賽水平具有積極意義和重要作用。

團隊凝聚力作為一種社會現(xiàn)象,受到社會各方面的重視。有學(xué)者認為,體育團隊凝聚力主要是指體育團隊中的教練員、運動員、科研人員、醫(yī)務(wù)人員、管理人員在共同的工作過程中,基于共同目標(biāo)而產(chǎn)生的合作行為所形成的吸引力[5]。對于團隊來說,即使有共同目標(biāo)也不一定有團隊凝聚力,因為形成凝聚力實際上是一個跟團隊生活與工作情景有關(guān)的客觀的多因素效應(yīng)的時間養(yǎng)成過程。團隊凝聚力的發(fā)展過程沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn),基于凝聚力養(yǎng)成的時間過程,我們把那些在團隊生活與訓(xùn)練過程中對成員產(chǎn)生正向凝聚效果的生物場效應(yīng)及其培養(yǎng)的團隊認識或心態(tài),稱為團隊凝聚力。訓(xùn)練的生物場效應(yīng)是指與運動員生活、訓(xùn)練場景直接相關(guān)的各種因素的綜合效應(yīng),比如:教練員的性格與訓(xùn)練的權(quán)威性,運動員面對競爭時的榮辱與共、團隊協(xié)同,團隊成員在平時生活及訓(xùn)練中所表現(xiàn)的規(guī)則與誠信、同情心、奉獻、友愛、關(guān)懷、謙讓、尊敬、勇敢、英雄情懷,等等。在現(xiàn)代自行車競技比賽中,團體合作的比重越來越大,個人項目要取得佳績往往也要依靠團隊的烘托與激勵。運動隊如果凝聚力強,成員目標(biāo)一致、配合默契,就會產(chǎn)生很高的心理能量,從而在比賽中表現(xiàn)出敢拼敢打的精神面貌和頑強作風(fēng),甚至超常發(fā)揮,戰(zhàn)勝實力強于自己的對手。

自行車比賽既有集體項目也有個人項目,競賽水平由多種因素決定,如訓(xùn)練的目標(biāo)定位、訓(xùn)練手段的穩(wěn)定性、動力鏈功率最大化及其優(yōu)化、競賽策略、運動員的心理動員程度與狀態(tài)、內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定狀態(tài)、競賽環(huán)境及凝聚力等。其中,凝聚力在提高自行車運動員競技表現(xiàn)方面起重要作用。自行車是一項將團體和個人緊密結(jié)合在一起的體育項目,而凝聚力是反映團隊集體戰(zhàn)斗力的重要指標(biāo)之一[6]。如何在自行車項目中提高和強化團隊凝聚力,成為自行車訓(xùn)練管理的重要問題。比賽勝利不僅僅是運動員能力的簡單累加,更是團隊凝聚力對所有隊員生理與心理潛能的激發(fā)所產(chǎn)生的“1+1>2”的結(jié)果。團隊凝聚力對自行車隊的正常運轉(zhuǎn)具有如下實際意義。

身份認同。團隊成員因工作任務(wù)的導(dǎo)向而組織成為一個整體,任務(wù)對每個成員都有相同的工作標(biāo)準(zhǔn),從而為團隊所有成員的身份認同提供觀念上的潛在邏輯認識,使其身份認同成為必然。比如,我們都是自行車運動員、我們都是花樣游泳運動員,等等。

目標(biāo)認同與為隊伍的發(fā)展提供動力。目標(biāo)認同是團隊凝聚力的最重要內(nèi)容之一,目標(biāo)認同不但能增強團隊成員之間的相互信任,而且由于目標(biāo)實現(xiàn)過程中所經(jīng)歷的競爭而形成成員與團隊共生關(guān)系的強制性理解,為集體與個人在目標(biāo)實現(xiàn)中的努力產(chǎn)生了內(nèi)在動力。

歸屬感與團結(jié)協(xié)作?；谀繕?biāo)認同與身份認同,團隊成員會產(chǎn)生自然的吸引力、滿足感和歸屬感,形成團隊生命共同體,從而產(chǎn)生強大的責(zé)任感、使命感和團結(jié)協(xié)作精神,其積極性和創(chuàng)造性得到釋放,進一步強化其歸屬感與團結(jié)協(xié)作精神。

增強隊伍的自信心和自強心。強大的凝聚力能夠塑造一個精誠團結(jié)的強大集體,使團隊成員煥發(fā)出集體的自尊與榮譽感,對個人和團隊的前途充滿信心,為團隊產(chǎn)生催人奮進的動力,團隊成員之間形成互動互勉、自強不息的人際關(guān)系,有利于團隊的整體發(fā)展。

消融內(nèi)耗,增進協(xié)作,增強隊伍的戰(zhàn)斗力?，F(xiàn)實中,由于競賽性質(zhì)與社會商業(yè)文化的影響,團隊成員之間發(fā)生利益沖突非常自然,如果處理不好就會產(chǎn)生團隊內(nèi)耗。強大的團隊凝聚力是內(nèi)耗的溶劑,是團隊?wèi)?zhàn)斗力的源泉。2008年北京奧運會中國自行車隊的輝煌,就是在祖國榮譽的感召下強大集體凝聚力促進競技實力超常發(fā)揮的一個具體例子。

形成統(tǒng)一認識。強大的凝聚力對統(tǒng)一運動員的認識作用巨大,能促進其對集體目標(biāo)、任務(wù)的認同和歸屬感。在激烈的競爭中,團隊凝聚力能發(fā)揮出促進團隊與個人能力提高的巨大力量[7]。

2 團隊凝聚力的影響因素

凝聚力是實現(xiàn)隊伍目標(biāo)的內(nèi)在機制之一。隊伍凝聚力的增強是一個自覺的過程,不是一蹴而就的。在這一過程中,凝聚力受諸多因素制約與影響。主要包括:隊內(nèi)的人文環(huán)境、新老隊員之間的關(guān)系、教練員與隊員的關(guān)系、管理的公信力、獎勵措施的合理性、競爭晉級的機會、業(yè)余生活的人性化、隊員的責(zé)任心和運動隊管理者決策水平等。以下主要從2個方面加以說明。

2.1 團隊內(nèi)部人文環(huán)境與管理方式

以獨生子女為主的“90后”運動員,個性比較獨立,缺乏協(xié)作意識,要融入集體并成為其中一員,需要隊內(nèi)集體文化的影響與教育。所以,隊內(nèi)的人文關(guān)懷與互相關(guān)愛,成為促進隊伍凝聚力形成的重要因素。在實際訓(xùn)練中,根據(jù)教練員或領(lǐng)隊的認知類型,自行車隊管理基本可以分為現(xiàn)代民主型、傳統(tǒng)專制型、放任型與自主管理型4種類型。根據(jù)運動員的實際情況,不同的管理方式各有千秋,對隊伍凝聚力產(chǎn)生不同的影響。強化凝聚力首先在于運動員對競賽目標(biāo)的主動認同。在運動員自覺的基礎(chǔ)上,無論哪種管理方式都不會影響團隊的凝聚力,目標(biāo)追求可以導(dǎo)致隊伍向心力增強,而向心力又源于成員主體意識的有效整合。

需要注意的是,專制型管理方式的直接問題是運動員個性與認知的壓抑。個性壓抑不利于運動員訓(xùn)練主動性的發(fā)揮及自信心的養(yǎng)成,由于運動員心智不成熟,容易出現(xiàn)訓(xùn)教對抗的極端情況,在這種情況下,隊伍成員的離心傾向勢必增強,凝聚力降低。沒有原則的放任型管理,可能導(dǎo)致隊伍成員行為不加約束,集體團隊觀念淡化,猶如一盤散沙,很難作為一個強有力的整體圍繞共同的目標(biāo)開展活動。在民主式管理方式下,運動員的訓(xùn)練主動性、訓(xùn)練認知、個性與人格平等、團隊成員權(quán)益等受到尊重與保護。更為重要的是,在這種管理方式下,領(lǐng)導(dǎo)者和決策層所作出的每個決策都能成為團隊成員的共同意愿,使決策的制訂與實施具有堅實的團隊基礎(chǔ),因而能激發(fā)團隊成員的積極性、主動性和創(chuàng)造性,從而增強隊伍的凝聚力。自我管理型則對教練員與運動員提出了更高的要求。

綜上,民主化管理與自我管理型是較適合現(xiàn)代運動員性格特征的管理方式,但不排除在尊重人格的前提下,為確保訓(xùn)練的實效性而采取一定的高壓手段。因為在艱苦的訓(xùn)練環(huán)境中,逃避壓力是人的本能,而高壓手段是確保訓(xùn)練有效性的措施之一。在這4種管理方式中,最不足取的是放任式管理,它會導(dǎo)致隊伍凝聚力的離散。

2.2 主教練行為

在運動隊中,主教練對團隊凝聚力的作用非常直接。在教練學(xué)中,對教練員的整體行為有著非常明確的教育規(guī)范[8]。主教練作為團隊目標(biāo)實現(xiàn)的主要人員,由于訓(xùn)練的主從管理關(guān)系而自然成為運動員心目中的領(lǐng)導(dǎo)者,因而對教練員的認識水平、道德與行為規(guī)范提出了較高要求。運動員理所當(dāng)然地認為,教練員是具備專業(yè)資質(zhì)與良好人文素質(zhì)的領(lǐng)導(dǎo)者,除專業(yè)能力外,教練員和管理者要善于處理隊內(nèi)的人際關(guān)系,做到“心理相容,感情共鳴”,增進隊員互相信任。同時,正確對待訓(xùn)練工作,嚴(yán)格要求,且時機恰當(dāng)。經(jīng)驗證明,教練員若不能掌握嚴(yán)格要求的時機和分寸,容易導(dǎo)致訓(xùn)教矛盾激化,會使其與隊員的關(guān)系緊張,或使隊伍信心喪失、紀(jì)律松懈、士氣低落,不利于訓(xùn)練和比賽工作。因此,教練員和管理者需具備良好的基本素質(zhì)與民主作風(fēng),嚴(yán)而有序,關(guān)心和愛護每位隊員,做訓(xùn)練上的嚴(yán)師,生活上的摯友,提高團隊凝聚力。

此外,團隊成員的關(guān)系、家庭與外部環(huán)境、教練員的專業(yè)水平與隊伍成績、運動員的生活理想與文化共識、生活行為與個人經(jīng)濟狀況等,也對團隊凝聚力產(chǎn)生直接影響,不再贅述。

3 增強體育團隊凝聚力的措施

3.1 培養(yǎng)深諳項目特點的管理人才,明確教練員行為規(guī)范

隊伍是為了合理而有效地實現(xiàn)特定社會目標(biāo),有計劃、有步驟地建立起來的一種關(guān)系較為復(fù)雜的團隊。在一個充滿生機與活力的體育團隊中,領(lǐng)導(dǎo)起著不可替代的作用。一個懂專業(yè)、組織能力強、人文素質(zhì)高、生活行為規(guī)范、做事廉潔自律、工作富于創(chuàng)新的領(lǐng)導(dǎo),是團隊凝聚力形成的重要保障。教練員或領(lǐng)隊在工作中都應(yīng)講究職業(yè)道德,凡事以身作則、率先垂范、知人善任,建立與成員的親和力,嚴(yán)管與寬容并舉,敬業(yè)與品德誠實并行,引導(dǎo)與激發(fā)隊員的斗志,讓團隊所有人自覺為實現(xiàn)目標(biāo)而共同努力。團隊成員相互信任、相互理解、相互配合、相互支持,有助于形成隊伍的凝聚力[8]。

3.2 培養(yǎng)隊員對團隊的信任和依賴

集體對成員是否具有吸引力,主要表現(xiàn)在隊伍的奮斗目標(biāo)、任務(wù)與成員所追求的目標(biāo)、愿望是否一致。成員目標(biāo)與集體目標(biāo)的關(guān)系越緊密,隊員對團隊的依賴就越強,為實現(xiàn)集體目標(biāo)而努力的心理指向也越強。其中,核心隊員的領(lǐng)頭作用對其他成員的行動有重要的示范引導(dǎo)作用。當(dāng)隊員面對困難或需要決策時,必須有人率先執(zhí)行教練員的意圖。核心隊員作為隊內(nèi)完成目標(biāo)任務(wù)的中堅力量,在行動上具有號召力,是其他隊員選擇行動的依據(jù)。研究表明,比賽成績與隊員自信心的關(guān)系是循環(huán)的、互為因果的。因此,運動隊的訓(xùn)練作風(fēng)與比賽成績的穩(wěn)定性也是團隊凝聚力的影響因素。

3.3 促進隊伍人際交往

運動隊內(nèi)的良好人際關(guān)系,能使集體更有力量;若隊內(nèi)人際關(guān)系不佳,會使集體力量受到削弱。比如,對待主力隊員與非主力隊員要一視同仁,讓隊員感到大家是平等的,這樣才能使隊員對集體有較高的責(zé)任感。同時,提高運動員的自我修養(yǎng),處理好集體內(nèi)的各種人際關(guān)系,通過共同的目標(biāo)與利益,在尊重與謙讓的基礎(chǔ)上對其進行趨同引導(dǎo),促進成員關(guān)系優(yōu)化融合。

3.4 加強隊伍思想工作

思想工作貫穿于訓(xùn)練始終,是保證訓(xùn)練工作完成、實現(xiàn)隊伍目標(biāo)的重要環(huán)節(jié)。同時,也表現(xiàn)出領(lǐng)導(dǎo)者的思想覺悟和管理藝術(shù)水平。思想工作要特別注意以下幾點。

樹立“為國爭光”的遠大理想。理想是一個人生活的支柱,也是一個國家和民族存在和發(fā)展的重要精神力量?！白鎳辽稀⒋龠M人類健康發(fā)展、敬業(yè)奉獻、艱苦奮斗的理念一旦形成,就能為實現(xiàn)隊伍目標(biāo)而形成強大的團隊凝聚力”。

在競技訓(xùn)練或比賽活動中,強調(diào)權(quán)威,尊重個性。在競賽或訓(xùn)練中,必須強調(diào)教練員的權(quán)威,教練員的權(quán)威是訓(xùn)練計劃得以實施、比賽戰(zhàn)術(shù)得以貫徹執(zhí)行的前提。尊重運動員個性是訓(xùn)練與競賽過程中運動員積極性、主動性、創(chuàng)造性得以充分發(fā)揮的基礎(chǔ)。因此,處理好權(quán)威與個性的關(guān)系,成員之間親密友好地交往,才能增進隊伍的凝聚力。

3.5 正確處理團隊內(nèi)部利益關(guān)系

隨著我國社會主義市場經(jīng)濟的逐步建立,以及競技體育的社會化、實體化、市場化、產(chǎn)業(yè)化,體育團隊內(nèi)部的利益關(guān)系發(fā)生了重大而深刻的變化。雖然團隊成員具有共同的利益基礎(chǔ),但各成員是有著具體利益的個體。因此,團隊成員涉及具體利益時難免存在摩擦與沖突。由于利益問題是個非常敏感的問題,因此,在處理諸如此類的矛盾與問題時,必須慎重研究,切忌簡單化。在機會均等、公平、公正、利益共享的前提下,強化思想政治工作的功能,提高隊伍成員的思想覺悟。此外,對于團隊內(nèi)的極端利己主義者,采取適當(dāng)?shù)拇胧┡c手段,確保團隊利益不受損害、團隊道德秩序與公正原則順利執(zhí)行。

4 結(jié)束語

在訓(xùn)練實踐中建立并發(fā)展團隊凝聚力,不僅是關(guān)系訓(xùn)練效率的現(xiàn)實問題,而且是精細、復(fù)雜、敏感的管理問題。“不積跬步無以成千里”,訓(xùn)練中的每個細節(jié)都應(yīng)做得更好。面對東京奧運會,我國集體項目需努力訓(xùn)練,重視隊伍凝聚力培養(yǎng),走科學(xué)訓(xùn)練之路,為取得佳績保駕護航。