(湖南體育職業(yè)學(xué)院 湖南長(zhǎng)沙 410019)

慕課屬于一種信息化教學(xué)模式，其主要是引入信息化技術(shù)作為支持，在教學(xué)中基于學(xué)生的個(gè)體化特征、學(xué)習(xí)發(fā)展需求等因素，針對(duì)性的優(yōu)化與改進(jìn)教學(xué)模式。慕課教學(xué)最為突出的優(yōu)勢(shì)便是可以打破傳統(tǒng)時(shí)間與空間的約束，可以促使學(xué)生隨時(shí)進(jìn)行學(xué)習(xí)，同時(shí)在學(xué)習(xí)中可以基于自身的學(xué)習(xí)缺陷與不足進(jìn)行補(bǔ)充性學(xué)習(xí)。從高職教育現(xiàn)狀來(lái)看，以往的教學(xué)模式存在定式、傳統(tǒng)的特征，對(duì)于學(xué)生的身體素質(zhì)發(fā)展重視度并不高，教育體系無(wú)法滿足學(xué)生的發(fā)展需求，同時(shí)教師的教學(xué)習(xí)慣也基本一致。所以合理應(yīng)用慕課這一全新的教學(xué)技術(shù)，不僅可以實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的激發(fā)，還可以進(jìn)一步提高學(xué)生的綜合學(xué)生能力，促使學(xué)生的最終學(xué)習(xí)效果得以改善。對(duì)此，探討慕課視野下體育高職院?；@球體育教學(xué)課程改革具備顯著實(shí)踐性價(jià)值。

1 籃球訓(xùn)練現(xiàn)狀

籃球教育本身屬于體育競(jìng)技類的教學(xué)課程，教學(xué)內(nèi)容較多并且對(duì)于學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的要求也相對(duì)較高?；@球訓(xùn)練的教學(xué)需要學(xué)生保持一個(gè)持續(xù)性的訓(xùn)練狀態(tài)，促使學(xué)生可以不斷的訓(xùn)練從而實(shí)現(xiàn)技術(shù)與身體素質(zhì)的提高。對(duì)于高職籃球教學(xué)而言，籃球教學(xué)中學(xué)生的壓力、體力都存在比較大的壓力，在正常訓(xùn)練期間，除了心理與體能方面的訓(xùn)練，還需要基于學(xué)生的具體情況優(yōu)化訓(xùn)練方式，確保學(xué)生良好身體狀態(tài)，從而提高訓(xùn)練綜合效果。

對(duì)于高職院校的教育而言，籃球訓(xùn)練本身屬于學(xué)生相對(duì)比較喜愛的一種教學(xué)類型，但是大多數(shù)的學(xué)生都沒有接受過(guò)系統(tǒng)化、正規(guī)化的訓(xùn)練，而是停留在一個(gè)喜歡玩、喜歡動(dòng)的階段，對(duì)于籃球?qū)W習(xí)過(guò)程的專業(yè)性、責(zé)任意識(shí)并不明顯。從訓(xùn)練效果角度上來(lái)看，籃球教學(xué)的教學(xué)內(nèi)容主要體現(xiàn)在3個(gè)方面。第一是素質(zhì)，其主要是為學(xué)生奠定基本的意識(shí)與技能，強(qiáng)化學(xué)生的綜合運(yùn)動(dòng)能力，并將專項(xiàng)素質(zhì)與身體素質(zhì)結(jié)合起來(lái)進(jìn)行訓(xùn)練，提高學(xué)生的綜合運(yùn)動(dòng)能力。第二是速度訓(xùn)練，籃球運(yùn)動(dòng)本身對(duì)于身體反應(yīng)的要求相對(duì)較高，尤其是在運(yùn)球期間對(duì)于身體動(dòng)作的協(xié)調(diào)性比較高，所以速度訓(xùn)練也非常重要。第三是力量訓(xùn)練，籃球訓(xùn)練中對(duì)于肌肉的要求相對(duì)比較全面，其帶有靜力與動(dòng)力雙方面要求，在教學(xué)中需要基于學(xué)生的生理性特征與發(fā)展需求進(jìn)行相應(yīng)的訓(xùn)練方式。

2 慕課視野下體育高職院?；@球體育訓(xùn)練課程改革

在籃球?qū)I(yè)教育過(guò)程中，許多知識(shí)本身就存在碎片、零散的特征，再加上學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力比較大，導(dǎo)致本身具備一定關(guān)聯(lián)性的知識(shí)在學(xué)生思維中也會(huì)形成斷鏈的特征，促使綜合性應(yīng)用學(xué)習(xí)方面存在東拼西湊、找不到頭緒的現(xiàn)象。如何有效地應(yīng)用慕課訓(xùn)練方式促使不同籃球?qū)I(yè)知識(shí)點(diǎn)連接起來(lái)，對(duì)于學(xué)生的有序?qū)W習(xí)有著較高的意義和價(jià)值，有著明顯的訓(xùn)練質(zhì)量推動(dòng)作用。慕課在籃球?qū)嵱?xùn)中的應(yīng)用優(yōu)勢(shì)非常多，最為突出的優(yōu)勢(shì)便是訓(xùn)練目標(biāo)明確，借助簡(jiǎn)短的視頻可以將所需要的訓(xùn)練內(nèi)容，有針對(duì)性地展現(xiàn)出來(lái)，保持訓(xùn)練針對(duì)性，并激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，形成較好的訓(xùn)練效果。另外，慕課的應(yīng)用還可以更好地拓展訓(xùn)練資源，適應(yīng)不同階段的訓(xùn)練需求，真正將學(xué)生引入到實(shí)訓(xùn)訓(xùn)練內(nèi)容當(dāng)中，提高訓(xùn)練整體質(zhì)量與效率。對(duì)此，下面簡(jiǎn)單的分析幾點(diǎn)關(guān)于慕課的高職籃球訓(xùn)練方法。

2.1 撰寫慕課訓(xùn)練內(nèi)容

在高職體育訓(xùn)練期間，理論課程的學(xué)習(xí)內(nèi)容主要是以相關(guān)的規(guī)則及技術(shù)為主，其中也涉及到一些體育運(yùn)動(dòng)的嘗試性內(nèi)容。對(duì)此，在訓(xùn)練改革設(shè)計(jì)期間，需要高度重視幾點(diǎn)，將相關(guān)的理論知識(shí)編寫成為慕課課程，促使學(xué)生可以針對(duì)性的學(xué)習(xí)，促使學(xué)生可以從學(xué)習(xí)過(guò)程中得到實(shí)踐操作和訓(xùn)練幫助，在課堂以外的時(shí)間讓慕課掌握相關(guān)的理論知識(shí)和小常識(shí)，并為自身的能力發(fā)展奠定基礎(chǔ)。換而言之，學(xué)生在學(xué)習(xí)體育文化知識(shí)及掌握體育常識(shí)期間，再也不會(huì)遭受時(shí)間與地點(diǎn)方面的約束，可以有效地彌補(bǔ)學(xué)校學(xué)習(xí)時(shí)間不足、學(xué)習(xí)資源不足等問(wèn)題。與此同時(shí)，學(xué)校方面也可以制作出相應(yīng)的學(xué)習(xí)網(wǎng)站，促使學(xué)生可以隨時(shí)隨地進(jìn)行學(xué)習(xí)，不會(huì)再遭受約束，同時(shí)也可以隨時(shí)查詢到自己想要了解到的知識(shí)，更好地為體育課程訓(xùn)練提供幫助。在課堂訓(xùn)練期間，教師在內(nèi)容訓(xùn)練時(shí)可以應(yīng)用慕課進(jìn)行訓(xùn)練，這樣的方式實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生技能與知識(shí)的掌握效果，促使學(xué)生可以更好地開展籃球訓(xùn)練，保障現(xiàn)代化高職體育訓(xùn)練綜合質(zhì)量，為學(xué)生今后成長(zhǎng)與發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

2.2 構(gòu)建學(xué)習(xí)平臺(tái)

想要更好地改革高職體育課程，除了需要設(shè)置慕課，還需要從教師的角度著手，為教師提供一個(gè)良好的訓(xùn)練平臺(tái)，更好地幫助教師學(xué)習(xí)與管理，從而提升教師的綜合素養(yǎng)，為學(xué)生的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。在訓(xùn)練中學(xué)校不能簡(jiǎn)單地將慕課學(xué)習(xí)當(dāng)做是為學(xué)生創(chuàng)建的平臺(tái)，慕課其實(shí)所涉及到的對(duì)象非常廣泛，教師可以借助慕課平臺(tái)來(lái)展現(xiàn)自己所掌握的知識(shí)，提高自身的體育素養(yǎng)，促使學(xué)生可以得到更多的體育課程學(xué)習(xí)輔助。與此同時(shí)，慕課的學(xué)習(xí)相對(duì)于普通訓(xùn)練而言，教師的訓(xùn)練應(yīng)當(dāng)保持自由、專業(yè)等特性，教師不再遭受約束，不會(huì)再出現(xiàn)錯(cuò)失訓(xùn)練機(jī)會(huì)的現(xiàn)象，可以在有時(shí)間時(shí)隨時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充訓(xùn)練，便捷且高效。

2.3 優(yōu)化課中訓(xùn)練措施

在高職教育中籃球教學(xué)的難度相對(duì)較高，同時(shí)學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程的差異也相對(duì)較大，導(dǎo)致教師必須在課堂教學(xué)中合理地調(diào)整與優(yōu)化教學(xué)措施。在課堂教學(xué)過(guò)程中教師需要及時(shí)消除傳統(tǒng)教育的習(xí)慣，充分應(yīng)用慕課這一教學(xué)優(yōu)勢(shì)，促使學(xué)生可以保持一個(gè)相對(duì)積極的學(xué)習(xí)狀態(tài)。為了進(jìn)一步實(shí)現(xiàn)籃球訓(xùn)練的能力培養(yǎng)，可以在課堂教學(xué)中實(shí)現(xiàn)對(duì)能力的激發(fā)，提升整體訓(xùn)練質(zhì)量。在課堂訓(xùn)練過(guò)程中，慕課的應(yīng)用價(jià)值非常突出，一方面，可以促使課堂訓(xùn)練難度會(huì)隨之下降。對(duì)此，在課堂訓(xùn)練中需要基于具體內(nèi)容的難易程度，借助慕課實(shí)現(xiàn)補(bǔ)充教學(xué)，在教學(xué)中需要掌握重點(diǎn)與難點(diǎn)的教學(xué)內(nèi)容，并基于慕課教育的理念與技術(shù)特征，在課堂訓(xùn)練中實(shí)現(xiàn)對(duì)相關(guān)專業(yè)理論知識(shí)的講解及經(jīng)典案例的講解，教師可以借助慕課提供各種視頻資料，例如一些典型違規(guī)動(dòng)作及錯(cuò)誤進(jìn)攻思維的講解，促使學(xué)生可以保持高度注意力并在短時(shí)間內(nèi)形成對(duì)重點(diǎn)、難點(diǎn)知識(shí)的掌握，從而提高學(xué)生在籃球運(yùn)行方面的專業(yè)技術(shù)能力。另一方面，可以將知識(shí)點(diǎn)細(xì)化處理，將每一個(gè)細(xì)分好的知識(shí)點(diǎn)制作成為一個(gè)慕課，并以慕課視頻作為載體，結(jié)合知識(shí)點(diǎn)實(shí)現(xiàn)重點(diǎn)講解，同時(shí)借助慕課為學(xué)生展示所需要操作的技能，促使學(xué)生在思維中形成一個(gè)操作的定向，并將復(fù)雜、枯燥的課堂變得生動(dòng)形象，提高課堂訓(xùn)練的形象化，促使學(xué)生可以有效模仿或操作。

3 結(jié)語(yǔ)

綜上所述，籃球訓(xùn)練教育屬于職業(yè)教育中非常重要的課程，同時(shí)也是教學(xué)的難點(diǎn)。在高職籃球教學(xué)期間教師需要有意識(shí)地創(chuàng)新課堂教學(xué)方式，尤其是在教學(xué)訓(xùn)練、競(jìng)賽及管理等不同角度上，需要有針對(duì)性地優(yōu)化所有環(huán)節(jié)的教學(xué)措施，基于興趣、能力的培養(yǎng)改進(jìn)課堂。在今后，教師可以充分應(yīng)用慕課這一優(yōu)質(zhì)教學(xué)工具，充分展現(xiàn)慕課的跨時(shí)間、跨空間教學(xué)優(yōu)勢(shì)，基于學(xué)生的身體素質(zhì)不斷優(yōu)化訓(xùn)練，制訂完善的教學(xué)計(jì)劃，從而提高高職籃球教學(xué)的綜合質(zhì)量水平。