□ 谷微黃

人總是要老的，任何感嘆憂傷都無法抵擋“老”的到來。目前，我國已步入老齡化社會，老年人要順應(yīng)潮流，以新的角色參與社會生活，關(guān)鍵在于更新觀念，樹立新的養(yǎng)生觀。

朝陽有朝陽的燦爛，夕陽有夕陽的從容。老人歷經(jīng)滄桑、歲月砥礪，積累的經(jīng)驗(yàn)，獲得的真知，顯示了生命中可貴的密度和厚度。在“知識經(jīng)濟(jì)”深入人心的今天，“銀發(fā)人才”備受青睞和重用，所以退休雖被稱為“退”，實(shí)際更是“進(jìn)”。因?yàn)橥诵菔且环N新生活的開始，可鞏固過去的愛好，找到新生活的無限樂趣，謂之“心態(tài)不老，重新定位，角色轉(zhuǎn)移”。

退休是人生的第二春，我有親身體會，也算是“活典型”。離休以后，本人以詩自我勵(lì)進(jìn)：莫道人生桑榆晚，夕陽未必遜晨曦，坦對癌變笑善終。我心懷感恩，情凝筆耕，充分煥發(fā)了寫作的潛能，不僅迎來了晚霞余暉，也成就了精神轉(zhuǎn)移癌痛的有效療法，取得了保守治療的罕見療效，被譽(yù)為“抗癌勇士”。

人貴有自知之明，包括老人在內(nèi)。要與時(shí)俱進(jìn)，學(xué)會開明，忘記過去，不計(jì)舊怨。往事如煙俱如逝，心底無私天地寬，休嫌老圃秋容淡，更愛黃花晚節(jié)香。看問題要客觀，人走茶涼很正常，沒什么“應(yīng)該”“不應(yīng)該”。多看美好少招苦惱，想得開，放得下，把“失之東隅”的東西“收之桑榆”，使人生更加豐滿和厚重。

老年人要一切以健康為中心，遇情況瀟灑一些，對不順心的事忍讓一些，家庭的事超脫一些?！靶廊粚ο﹃枺犊畬S昏”，知足者常樂。