根除幽門螺桿菌，高危人群胃癌發(fā)病率下降73%！

最近，一個(gè)來(lái)自韓國(guó)的重磅研究證明，有胃癌家族史，且攜帶幽門螺桿菌的人，如果根治感染，得胃癌的風(fēng)險(xiǎn)最高能下降73%！這項(xiàng)研究對(duì)中國(guó)人非常重要，因?yàn)橹袊?guó)是全球胃癌發(fā)病率最高的國(guó)家之一。胃癌的兩大風(fēng)險(xiǎn)因素，分別是幽門螺桿菌感染和家族史。世界衛(wèi)生組織早就把幽門螺桿菌定為一級(jí)致癌物，因?yàn)榇罅垦芯匡@示，感染者得胃癌的概率是普通人群的3～6倍。需要說(shuō)明的是，雖然幽門螺桿菌是一級(jí)致癌物，但是否每個(gè)感染者都需要?dú)缂?xì)菌，依然有一定爭(zhēng)議。尤其對(duì)于沒(méi)有癥狀的普通人群，有專家會(huì)推薦不著急根除，觀察為主，及時(shí)篩查。但對(duì)于胃癌高危人群，幾乎所有官方組織都推薦根除，因?yàn)槔笥诒?。高危人群包括下面這四大類：有胃癌家族史、患消化性潰瘍、有慢性胃炎、得過(guò)胃部相關(guān)腫瘤。研究表明，對(duì)高危人群治療幽門螺桿菌后，整體讓胃癌發(fā)病率降低了73%，預(yù)防效果是非常明顯。除此外，定期做胃鏡篩查也是很有價(jià)值，很有必要的?！缎掠⒏裉m醫(yī)學(xué)雜志》/ The New England Journal of Medicine

壓力大真的會(huì)白了頭！

在現(xiàn)實(shí)生活中，身邊總是有很多關(guān)于“一夜白頭”的真實(shí)案例，壓力是不是真的會(huì)導(dǎo)致白發(fā)呢？哈佛大學(xué)一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)確有其事。他們還通過(guò)小鼠實(shí)驗(yàn)揭示了其中的機(jī)制，原來(lái)，壓力會(huì)激活交感神經(jīng)系統(tǒng)，產(chǎn)生去甲腎上腺素，讓黑素干細(xì)胞過(guò)度增殖和過(guò)早耗竭，導(dǎo)致了之后生長(zhǎng)出的毛發(fā)缺少黑色素。我們的毛囊中有兩種類型的干細(xì)胞：毛囊干細(xì)胞和黑素干細(xì)胞。在大多數(shù)時(shí)候，這些干細(xì)胞處于休眠狀態(tài)，只有早期生長(zhǎng)期的時(shí)候才會(huì)激活，長(zhǎng)出新的黑色頭發(fā)。研究人員發(fā)現(xiàn)，正是壓力激活了交感神經(jīng)系統(tǒng)，產(chǎn)生了大量的去甲腎上腺素，促使黑素干細(xì)胞進(jìn)入了快速的異常增殖狀態(tài)。研究并沒(méi)有解決交感神經(jīng)系統(tǒng)與黑素干細(xì)胞之間產(chǎn)生相互作用的原因，這一點(diǎn)需要之后更多的研究?！蹲匀弧?Nature

網(wǎng)紅椰子油并不健康

椰子油這幾年可是實(shí)實(shí)在在的網(wǎng)紅，護(hù)發(fā)、護(hù)膚、卸妝，還被用于做飯，就連著名的防彈咖啡，也是用椰子油制作的。在健康上，椰子油也被認(rèn)為是一種健康的食用油脂。其90%的飽和脂肪含量，讓椰子油在烹飪時(shí)更為穩(wěn)定，不容易被氧化產(chǎn)生有害物質(zhì)。但最近，新加坡一項(xiàng)新研究分析了17項(xiàng)臨床試驗(yàn)中730人的數(shù)據(jù)后發(fā)現(xiàn)，相比于大豆油、橄欖油、葵花籽油和菜籽油等非熱帶植物油，食用椰子油會(huì)增加血液總膽固醇14.69mg/dL、LDL-C 10.47mg/dL。相比于棕櫚油，椰子油也會(huì)增加總膽固醇25.57mg/dL、LDL-C 20.50mg/dL。所以，經(jīng)常食用椰子油會(huì)升高血膽固醇水平，可能帶來(lái)更高的心血管風(fēng)險(xiǎn)，至少也不比常用的菜籽油、葵花籽油等更健康?！堆h(huán)》/Circulation