季彥霞 張艷玲 杜傳喜 李建華

摘? 要：器械創(chuàng)新可以豐富快樂體操內容，能夠提高教學效果。本研究主要采用實驗法、數(shù)理統(tǒng)計法，創(chuàng)新研制快樂體操滾翻器械，獲國家專利和實用新型專利，并將快樂體操滾翻器械應用于體操動作教學過程，來探討創(chuàng)新器械干預對學生學習效果的影響。結果表明：專利器械在教學中的應用，可促進滾翻技能形成。

關鍵詞：快樂體操;專利器械;滾翻技能

中圖分類號：G83 文獻標志碼：A? ? ? ? ?文章編號：2095-2945（2020）29-0037-02

Abstract： Equipment innovation can enrich the content of happy gymnastics and improve the teaching effect. This study mainly adopts the methods of experiment and mathematical statistics to innovate and develop happy gymnastics tumbling equipment， obtain national patent and utility model patent， and apply happy gymnastics tumbling equipment to the teaching process of gymnastics movements， to explore the impact of innovative equipment intervention on students' learning effect. The results show that the application of patented instruments in teaching can promote the formation of tumbling skills.

Keywords： happy gymnastics; patented equipment; tumbling skills

體操是體育運動項目中的基礎項目，對人的身體的鍛煉作用是其它項目所不能取代的。但由于學校害怕學生受傷、動作技術難掌握等原因，近些年學校在體育課中體操教學內容日趨簡易化，器械類體操在中小學幾近全面消失。為了保障在體操教學過程中學生的人生安全，減少傷害事故發(fā)生，提高教學效果，我們對快樂體操滾翻器械進行創(chuàng)新設計，并獲得國家專利，它融趣味性、挑戰(zhàn)性、娛樂性為一體，使作為體操基礎、核心內容的“翻轉類動作”完成起來變得安全、簡單、有趣、有效。既可用于體操教學輔助訓練，也可用于健身娛樂，豐富了體操教學內容、形式。本研究主要將創(chuàng)新的專利器械——快樂體操滾翻器械應用于小學體育課的教學之中，檢驗其對學生滾翻技能形成的應用效果。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

本研究采取分層隨機抽樣的方法選取石家莊市3所公立小學6年級234名學生為實驗對象，實驗組、對照組各117人，兩組性別、年齡比例等同。所有被測試對象均為身體發(fā)育正常，無嚴重主要臟器疾病、不宜參與運動者，且所有被試學生排除有滾翻動作學習基礎者，以保證其動作技能均處同一水平，都是初學者。實驗前對兩組學生體質狀況進行比較，均無顯著性差異。

1.2 基于快樂體操器械創(chuàng)新研發(fā)的運動干預

專利器械創(chuàng)新研制：結合多年的教學實踐，課題組創(chuàng)新研發(fā)了雙人前后滾翻器械[1]、雙人側向滾翻器械[2]、四人多向滾翻器械[3]。器械主要用于雙人前后、側向、四人多向滾翻動作的練習，為練習者創(chuàng)造了一種新的練習方法和空間，練習內容多元，需要2人或4人動作高度協(xié)調，形式有趣。

運動干預設計：教學內容為前滾翻，側滾翻和后滾翻，對照組滾翻動作進行常規(guī)教學，實驗組應用專利器械進行教學。在教學組織過程中，快樂體操專利器械的應用慣穿于實驗組整個教學過程中，通過教師講解指導，使學生安全熟練的掌握器械的使用方法及保護幫助方法后，進行分組分項練習，然后項目輪換，練習過程中學生互幫互助、協(xié)作練習，通過組間比賽的形式進一步提高學生練習的積極性和熱情，練習時間為每次15分鐘，每周2次，干預時間為8周。

實驗控制：實驗過程中對實驗者、實驗環(huán)境、教學內容、測試與統(tǒng)計過程等均進行嚴格的控制。第一，實驗者。實驗班與對照班均分別由同一名教師進行教學。第二，教學內容與環(huán)境。保證除實驗組應用快樂體操專利器械進行教學干預外，其它教學環(huán)境、教學內容均與對照班相同。第三，實驗測試。對于滾翻動作技術由擔任實驗組與對照組的同一名教師針對動作完成情況進行評價。

1.3 數(shù)理統(tǒng)計

應用SPSS21.0軟件對問卷量表測試結果進行統(tǒng)計處理，主要應用頻數(shù)分析、均值比較與檢驗。采用獨立樣本T檢驗對實驗后實驗組與對照組進行組間比較。

2 研究結果

經過同一專業(yè)教師對學生滾翻動作掌握情況的評價，結果發(fā)現(xiàn)，實驗組學生優(yōu)秀和良好者均比對照組人數(shù)多，分別高出4個和19個百分點;p值雖然未表現(xiàn)出顯著性差異，但均值卻有差別，分別為80和77分，實驗組比對照組高3分。這說明實驗組滾翻類動作掌握情況優(yōu)于對照組（如表1所示）。另外，根據(jù)向任課教師和學生的現(xiàn)場調查，實驗組所有學生均未出現(xiàn)運動損傷情況，說明器械的使用是安全的。

3 分析與討論

快樂體操專利器械的應用有助于提升滾翻動作技能完成績效，安全度高。動作技能學習是動作熟練操作能力發(fā)生相對持久改變的一系列內在變化過程[4]。滾翻技能的學習要求練習者下肢、頭、軀干、上肢按一定的運動次序、在恰當?shù)臅r候完成蹬地、低頭、團身、抱膝、站立等動作。快樂體操滾翻器械的應用能夠提高滾翻技能績效，且安全度高。分析內在機制表現(xiàn)為以下幾方面：

第一，器械的應用通過激發(fā)學生興趣，引起注意，提高操作績效。操作績效是指特定時間和特定情境下可直接觀察到的行為結果。動作技能學習過程中常見的績效變量包括注意、焦慮、疲勞等，當注意力分散、疲勞或焦慮時，學習者的操作績效往往會下降[4]。傳統(tǒng)墊上滾翻動作在學練過程中比較枯燥，單人滾翻器械已得到實踐證明，具有安全、容易、操作性強并愉悅身心的特點[5]。專利器械從外觀到練習內容、形式，都符合青少年好奇、愛玩的心理特征，這使學生在上課的過程中因興趣而集中注意，因動作簡化而減少了焦慮，從而為動作技能形成打下良好的基礎。

第二，器械的應用通過增加動作技能學習過程的額外學習量，實現(xiàn)過度學習，促進動作技能的形成。過度學習是指超過實現(xiàn)特定操作標準所需練習量以外的附加練習，對實現(xiàn)特定的技能學習有著重要意義。額外練習有助于強化技能一般運動程序和反應圖式，是練習者在提高技能操作水平過程中，調節(jié)和控制操作穩(wěn)定的有效途徑[4]。對于動作技能的學習，特別是對于體操等難美項群動作，增加練習量，制定額外學習，實現(xiàn)過度學習對動作技能學習起著至關重要的作用。體育課教學一般由一名體育教師進行，學生眾多，而滾翻動作需要在體操墊上進行，同時動作技能初學階段需要保護與幫助，往往是學生排隊輪流做動作，且每次完成1-2個動作，這就造成一堂課中學生的練習量不足，使動作技能形成過程緩慢。利用快樂體操器械進行練習時教師只需講明練習方法，學生就可以自己練習，而且可以多人同時進行，每次完成多個滾翻動作，從而大大增加了額外練習量，讓學生通過更多次的練習提高本體感覺，這在動作技能學習的認知階段作用極大，可以加速動作技能形成，提高績效。通過對參與實驗的教師進行訪問也發(fā)現(xiàn)，應用專利器械的班級滾翻動作學得更快。

第三，器械的設計與制作為教學提供了安全保障，使教學無傷害事故發(fā)生?？鞓敷w操滾翻器械主要由金屬圈、把手、腳部支撐結構、擋肩機構、擋腰機構以及頭部護板組成，人員固定穩(wěn)固，且肩部、腰部、頭部機構均有軟包。器械工作平面貼近地面約20-50cm，相比在地面直接做滾翻動作時，頸部承受壓力顯著減小，可降低頸部受傷的危險性。

4 結論

（1）以多年體操教學實踐經驗為基礎，經過潛心研究，發(fā)明研制的雙人前后滾翻器械、雙人側向滾翻器械、四人多向滾翻器械等快樂體操專利器械，并應用于教學，深受學生的喜愛。

（2）經過一個學期的運動干預后，快樂體操專利器械的應用有助于滾翻動作技能的形成，安全度高，教學效果良好。建議使?jié)L翻專利器械作為快樂體操器材的補充，在學校體育和全民健身中廣泛推廣和普及，以充分發(fā)揮體操項目在促進學生全人發(fā)展以及全民健身中的重要作用。

參考文獻：

[1]萬文原，季彥霞，許會軍.雙人前后翻滾器材：中國，CN205867495U[P].2017-01-11.

[2]景勝崗，張艷玲，張雁飛.雙人側向翻滾器材：中國，CN205867423U[P].2017-01-11.

[3]季彥霞，李曉乾.四人多向滾翻器械：中國，CN207323984U[P].2018-05-08.

[4]王樹明.運動技能學習與控制[M].北京：高等教育出版社，2018.

[5]景勝崗，季彥霞，張艷玲.體操倒置和翻轉類器械的創(chuàng)新與應用[J].首都體育學院學報，2017，29（04）：343-347.