●文/家家

碩士研究生跳江殉情

2020 年6 月27 日23 時46分，碩士畢業(yè)剛1 年的陳陸洋從廣州獵德地鐵站走出。廣州塔美輪美奐，光芒四射，可無論是廣州塔的霓虹還是人間的喜樂都未能讓他駐足留戀。28 日零點，陳陸洋出現(xiàn)在廣州塔附近的獵德大橋上，縱身跳入漆黑一片的珠江……

悲痛欲絕的家人在整理陳陸洋的遺物時，發(fā)現(xiàn)了他自殺前寫下的18 篇日記，里面記錄著他無法接受和女友分手的現(xiàn)實。在日記中，陳陸洋寫了很多關于女友的內容，“一直以來我都贊成你讀博，無論是讀博還是公派留學，都希望你是保持初心地去努力?！碧峒拔磥淼囊?guī)劃，他在日記中寫道，“未來安家的事情交給我，以前不敢給你承諾，現(xiàn)在我想說你想去哪兒，我就陪你去哪兒，我們在廣州兩年左右就可以買房安定了?！标愱懷笊霸o女友發(fā)信息：“你執(zhí)意不面對我們的過去，失去了那就去死吧，以后看到大海或者珠江，請記得我……”

陳陸洋出生在湖南省邵陽市新寧縣的一個貧困農村家庭，資助陳陸洋9 年的林峰說：“就是家徒四壁的樣子，陳陸洋家的房子只有一層，窗戶上沒有一塊完整的玻璃，家中也沒有任何電器，連吃飯都要臨時搭桌子?！?/p>

陳陸洋從小就是家里的榮耀，他獲得的各種獎狀貼滿了家里一整面墻。2019 年，陳陸洋從湖南大學研究生畢業(yè)，入職廣州一家大型國企工作。十余載苦讀至碩士，不僅有陳陸洋自己的努力，還有家人和社會愛心人士對他寄予的關懷和期望。然而就在他刻苦奮進，學有所成之后，卻因為愛情遇挫而拋下了一切，令人扼腕嘆息。

“問世間情為何物，直教人生死相許?！比藗兂Ｓ眠@句話來形容為情所困的無耐心境?？墒且朊靼椎氖牵瑦矍檎娴牟皇侨松娜?，時間確實可以治愈很多的傷痛，而我們，要試著給自己機會。如果在愛情中遭遇了巨大挫折，你會如何抉擇？

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微信調查

人世間感情并不相通，只有經歷了才知道愛情的傷有多刻骨銘心 40%

人生不是只有愛情，堅強跨過情傷必定能夠遇見更加美好的未來 30%

愛情傷痛影響難以預知，最初的想法和最后的選擇往往是兩回事 30%

王世民安徽省唯一中國家庭教育專家組專家安徽省家庭教育研究會 副會長安徽省婚姻家庭研究會 理事

愛的最后一公里需要強大的生命力去支撐

在我們的生活中，經常能夠發(fā)現(xiàn)，有的人似乎已經就快要到達人們想象中的幸福彼岸了，可就倒在了最后一公里！到底是什么原因，讓人在并非走投無路的情況下，選擇放棄了一切？在感情中無法承受分手的傷，看起來好像是重要原因。其實經過深層次剖析就不難發(fā)現(xiàn)，有些人一直以來的拼命努力與抗爭，都是緣于期待自己可以早日感情美滿、輕松生活的強烈愿望，一旦不能如愿就會積壓委屈、憤怒、無力和疲憊的情緒，甚至可能導致走上極端。

對出身于經濟狀況不富裕的家庭的人來說，學習往往會變成自己和家庭擺脫貧困的唯一途徑。這當中有多少對于輕松生活的期待和向往，越壓抑越渴望，學業(yè)有成了，卻發(fā)現(xiàn)要想在大城市成家立業(yè)，變得難上加難，那不僅僅是依靠資助和自己省吃儉用就能實現(xiàn)的。更為重要的是，如果再期待一位和自己一樣艱苦奮斗的伴侶，更是難上加難。

熱戀中的情侶的情感熱烈程度可想而知，女友可能是自己唯一可以傾訴的對象，對女友越依賴，失去女友之后就越不能承受。一個仿佛在沙漠中行走的個體好不容易看到了同伴，有了同伴支持的歡欣和喜悅越大，同伴離開后的痛苦和不舍就越多，進而很容易會進入一個極端，走進死胡同出不來了。

本來的救命稻草只有學習，后來愛情又成為了救命稻草，這樣的個體會把全部希望放到對另一半的期待上。一旦失去愛情，就會感覺自己的人生實在支撐不下去了，最終倒在了最后一公里上。

那么愛的最后一公里，到底靠什么去支撐？要靠強大的生命力，而強大的生命力是要以愛為基礎的。我們怎么做，才能保持強大的生命力跑完愛情的馬拉松呢？

首先，要面對現(xiàn)實，悅納自己和愛人。不管來自于什么樣的家庭，貧窮也好，富貴也好，都需要家庭成員之間、愛人之間相親相愛。親密對象之間的相親相愛，會讓人有穩(wěn)穩(wěn)的安全感，會覺得自己活著有價值。每一個人都有優(yōu)勢有劣勢，學會接納事實，是強大生命力的第一步，即便失去愛情，也要重視生命。

其次，相信未來有無限發(fā)展的可能。每一個人都有無限發(fā)展的可能，需要相信相愛形成合力，而不是把所有的希望都寄予一人身上，那樣的愛會變得沉重。一個人成長成才已經很不容易了，再背負著對方，很顯然，時間久了會不堪重負的。

再次，熱愛生活，學會多種方式緩解壓力，學會求助。每個人在發(fā)展過程中都有壓力，我們要學會多種方式排解，比如運動、唱歌、跳舞、旅游、看書，聽音樂等都可以，每個人要知道哪種方式可以讓自己放松下來，情緒保持穩(wěn)定。實在自己調整不好的時候，學會向其他人求助。幾乎每個人都不可能離開其他人的幫助，在和他人的互助中，也能感受到自己是被需要的，自身的努力的效果才會有效增長。

愛情是一場長跑，本身就不是一套房子或一輛車子能夠解決的。決定兩個人在一起的因素很多，只要做到“在一起就用心愛，不在一起各自安好”的態(tài)度就行。祝愿大家都能在漫長的人生之路上，用強大的內在生命力去支撐自己跑完愛的最后一公里！