行動是打敗焦慮的最好辦法，當你不知道該做什么的時候，就把手頭的每件小事做好;當你不知道怎么開始時，就把離你最近的事情做好。? ? ? ? ? ? ?——白巖松

無論你正經歷著什么，過得是否開心，世界不會因為你的疲憊，而停下它的腳步。那些你不能釋懷的人與事，總有一天會在你念念不忘之時早已被遺忘。無論黑夜多么漫長不堪，黎明始終會如期而至。

——微語

不妨嘗試改變一下自己，做個內心溫暖的人，控制好自己的情緒，讓生活散發(fā)平靜之美。要知道，得好脾氣者，得幸福生活。

——北辰冰冰

（本報綜合）