董碧蓉

失智癥，俗稱老年癡呆，老年癡呆患者會變得喜怒無常，經(jīng)常想不起東西放在哪里，甚至忘記回家的路。老年癡呆不只存在于影視和新聞里，離我們并不遠，未來一對中國夫妻贍養(yǎng)的4位80歲以上老人中，可能就有1位是失智老人，即使沒有罹患老年癡呆，可能也會有不同程度的認知損害。

老年癡呆可以預防嗎

失智癥很狡猾，早期幾乎無法被察覺。大部分失智老人，一般到七八十歲才會出現(xiàn)老年癡呆的癥狀，但其實在10年前甚至更早的時候，大腦就已經(jīng)發(fā)生了改變。這種改變就是腦部的衰老，與眼花、耳背類似，都會隨著年齡增長而出現(xiàn)。目前診斷失智癥主要通過認知篩查、功能評估等手段，但可能無法篩查出未出現(xiàn)癥狀的早期失智老人。

老年癡呆可以治愈嗎

老年癡呆癥目前還不能治愈，也沒有長期有效的藥物。相關(guān)的疫苗正在研究中，還有很長的路要走。醫(yī)生和家人目前能做的，就是早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早干預，盡最大可能延緩發(fā)病病程。

單身人群更容易中招嗎

其實，老年癡呆的重要相關(guān)因素是孤獨而非獨身。獨身的老人可能過得很充實，群居也可能過得很寂寞?？傊?，老人應努力調(diào)整自己的情緒，積極樂觀地面對生活。

丟三落四是老年癡呆的前兆嗎

隨著年齡增長，記憶力難免有所下降，但非病理性的“健忘”與失智癥有本質(zhì)區(qū)別。比如同樣是出門忘帶鑰匙，失智老人面對老伴的叮囑，一轉(zhuǎn)身就忘，回到家以后可能還會埋怨老伴不提醒他帶鑰匙。而健忘的老人，每次被家人發(fā)現(xiàn)忘帶鑰匙，總是特別不好意思，事后也能想起出門時家人的叮囑。也就是說，失智老人可能會完全忘記和否認自己曾經(jīng)做過的事、說過的話，而健忘老人雖然有時會突然忘記某件事，但事后能想起來。如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，可以帶家中老人到醫(yī)院就診，篩查是否有老年癡呆風險，再根據(jù)情況進一步干預。

老人有以下癥狀當心老年癡呆

除了“健忘”，家人還可以通過以下癥狀，初步判斷老人是否有失智風險。

判斷力有困難。比如缺乏基本辨別是非能力，屢次被不法分子電話詐騙。

反復重復相同的事情。比如做菜特別咸，剛剛放了鹽，一轉(zhuǎn)眼又忘了，反復放鹽。

對業(yè)余愛好、活動的興趣下降。比如突然喜歡待在家，也不跟其他鄰居打交道。

學習如何使用工具、電器或小器具方面存在問題。比如家里新買了洗衣機，卻怎么也學不會使用。記不清當前的月份和年份。比如明明是大熱天，卻一直念叨著天氣涼了，要注意保暖。

處理簡單的財務問題存在困難。比如連去銀行存取錢都搞不清楚了。

記不住和別人的約定。比如和家人約好的周末聚會，卻徹底忘記了赴約。

日常記憶和思考能力出現(xiàn)問題。比如家人詢問身體情況，要么忘記回答，要么答非所問。

如果家中老人出現(xiàn)2個及以上改變，應高度懷疑老人可能有早期失智的表現(xiàn)，建議應盡早到醫(yī)院進行專業(yè)評估和診斷。

預防老年癡呆牢記這個口訣

預防和緩解失智癥的危害，請牢記這40字健康口訣，全家都盡早行動起來，互相監(jiān)督，共同健康。預防老年癡呆，每個人都可以從現(xiàn)在做起。

規(guī)律作息，均衡飲食。

培養(yǎng)愛好，善于社交。

堅持運動，注意安全。

多動腦筋，積極樂觀。

戒煙限酒，防控疾病。