史錦錦:前上海羽毛球隊(duì)女單主力,曾代表上海隊(duì)參加過(guò)全運(yùn)會(huì)等眾多國(guó)內(nèi)重要賽事,并取得了不錯(cuò)的成績(jī)。退役后,現(xiàn)為上海羽毛球隊(duì)女單教練,重點(diǎn)培養(yǎng)年輕隊(duì)員。
國(guó)內(nèi)學(xué)者對(duì)于運(yùn)動(dòng)技術(shù)的研究有很多,但是從來(lái)沒(méi)有一個(gè)具體的定義。一直以來(lái),我們所說(shuō)的運(yùn)動(dòng)技術(shù)都是以田麥久老師在《運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)》里的定義為準(zhǔn):“運(yùn)動(dòng)技術(shù)是為完成特定體育活動(dòng)的方法,是運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力水平的重要決定因素。它由動(dòng)作要素和動(dòng)作結(jié)構(gòu)組成?!?/p>
而對(duì)于羽毛球技術(shù)的定義,不同學(xué)者也給出了不同的定義。目前被主要采納的一是焦玉娥老師在《從規(guī)則變化看羽毛球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展》一書(shū)中提到的:“羽毛球是一項(xiàng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)要求很高的運(yùn)動(dòng),其基本技術(shù)主要由上肢的基本手法和下肢的基本步法兩大部分組成,而上下肢的基本技術(shù)既相互獨(dú)立又各成一體,缺一不可,同時(shí)構(gòu)成一個(gè)完整的有機(jī)整體?!倍恰吨袊?guó)羽毛球體育教練員崗位培訓(xùn)教材》中定義的:“羽毛球技術(shù)是指符合人體運(yùn)動(dòng)科學(xué)原理,在競(jìng)賽規(guī)則允許的范圍內(nèi),充分發(fā)揮身體潛在能力,有效完成動(dòng)作的合理方法,是羽毛球比賽中,為了一定目的的專門動(dòng)作方法的總稱?!?/p>
戰(zhàn)術(shù),原本是軍事用語(yǔ),在辭典中的解釋為:運(yùn)用軍隊(duì)達(dá)到戰(zhàn)略目標(biāo)的手段,是作戰(zhàn)具體部署和克敵制勝的謀略。其實(shí),競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的比賽也是一場(chǎng)對(duì)抗戰(zhàn)爭(zhēng)。因此,田麥久老師在《運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)》中是這樣定義競(jìng)技戰(zhàn)術(shù)的,“在比賽中,為戰(zhàn)勝對(duì)手或表象出期望的表象結(jié)果而采取的計(jì)謀和行為?!?/p>
羽毛球戰(zhàn)術(shù),是指根據(jù)對(duì)手的技術(shù)、打法、體力和思想、意志等因素所采取的爭(zhēng)取比賽勝利的一種對(duì)策。羽毛球比賽中常用的單打戰(zhàn)術(shù)有:發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)、攻后場(chǎng)戰(zhàn)術(shù)、攻前場(chǎng)戰(zhàn)術(shù)、打四方球戰(zhàn)術(shù)、殺球及吊球戰(zhàn)術(shù)、打?qū)蔷€戰(zhàn)術(shù)、防守反擊戰(zhàn)術(shù)等。羽毛球比賽是一項(xiàng)集智力、體力以及耐力較量為一體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,隨著羽毛球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展,羽毛球運(yùn)動(dòng)的技戰(zhàn)術(shù)也在不斷發(fā)生變化。在激烈的競(jìng)技比賽中,沒(méi)有一成不變的戰(zhàn)術(shù)模式,要根據(jù)自己以及對(duì)手的技術(shù)特點(diǎn),適時(shí)地設(shè)計(jì)比賽戰(zhàn)術(shù),在比賽中用己之長(zhǎng)攻彼之短,以此取得最終比賽的勝利。
競(jìng)技規(guī)則的變化可以引領(lǐng)一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)的變革,對(duì)于運(yùn)動(dòng)員的技戰(zhàn)術(shù)掌握能力也提出了新的挑戰(zhàn)。目前,世界羽毛球比賽采用的是每球得分21分賽制,在20平的情況下,一方必須領(lǐng)先2分才能獲勝。如果雙方打到29平,誰(shuí)先到30分,誰(shuí)就獲得比賽的勝利。同時(shí),在比賽過(guò)程不允許隨便暫停比賽,只有在11分時(shí)雙方才會(huì)獲得1分鐘的技術(shù)間歇。
規(guī)則的變化,也讓不少學(xué)者對(duì)于新規(guī)則下的羽毛球比賽進(jìn)行研究。于勇在其著作《21分每球得分新賽制對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)影響極其對(duì)策分析》當(dāng)中,對(duì)21分賽制給羽毛球技戰(zhàn)術(shù)帶來(lái)的影響進(jìn)行了分析。在全新的賽制下,運(yùn)動(dòng)員對(duì)于每一分的追求都是比較激烈的,相對(duì)于舊賽制,新賽制的時(shí)間雖然有所縮短,但比賽的強(qiáng)度更大,運(yùn)動(dòng)員在比賽中的進(jìn)攻性增強(qiáng),比賽的精彩程度越高,同樣,比賽結(jié)果的偶然性也會(huì)增大。這就要求運(yùn)動(dòng)員在賽前必須做好充分的準(zhǔn)備,從第一分開(kāi)始,就要將百分之一百的狀態(tài)投入到比賽中,盡可能地把握比賽的主動(dòng),力爭(zhēng)用速度、力量來(lái)控制對(duì)手,充分顯示自己的競(jìng)技能力。
世界女子羽毛球運(yùn)動(dòng)的起步比男子稍晚,丹麥運(yùn)動(dòng)員在20世紀(jì)四五十年代首先獲得了世界女子羽毛球冠軍。從上個(gè)世紀(jì)50年代開(kāi)始,女子運(yùn)動(dòng)員開(kāi)始借鑒男子運(yùn)動(dòng)員的打法。
中國(guó)女子羽毛球運(yùn)動(dòng)從20世紀(jì)60年代開(kāi)始發(fā)展,到80年代真正成為了世界強(qiáng)隊(duì),主要代表有張愛(ài)玲、李玲蔚等,她們的技術(shù)全面、打法靈活多變,并且具有極強(qiáng)的快速突擊性。到了90年代,女子羽毛球技術(shù)的發(fā)展更為迅速,在技術(shù)動(dòng)作方面也逐漸朝著男性化方向發(fā)展。
女子羽毛球的快速發(fā)展,促使很多學(xué)者參與到羽毛球運(yùn)動(dòng)的研究中,尤其對(duì)于女單方面的研究逐漸增多。比如對(duì)于個(gè)別運(yùn)動(dòng)員技戰(zhàn)術(shù)的研究,就有曾震宇所著的《世界優(yōu)秀羽毛球女單選手王儀涵特征的分析》。文中他對(duì)王儀涵的發(fā)球、接發(fā)球、前中后場(chǎng)的技戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用進(jìn)行了詳細(xì)的分析,認(rèn)為王儀涵的發(fā)球主要以正手發(fā)球?yàn)橹?在接發(fā)時(shí),前場(chǎng)以搓放為主,后場(chǎng)以殺球?yàn)橹?在中場(chǎng)球的處理過(guò)程中,擊球變化較少,應(yīng)該多加強(qiáng)斜線球路的變化。
還有潘真理在《對(duì)王蓮香的技術(shù)運(yùn)用與基本戰(zhàn)術(shù)探析》當(dāng)中,對(duì)王蓮香的技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用特點(diǎn)進(jìn)行了詳細(xì)的分析和歸納。在她看來(lái),王蓮香所運(yùn)用的是慢節(jié)奏控制底線的技戰(zhàn)術(shù)打法,其主要特點(diǎn)是利用停頓性的回?fù)羟驙?zhēng)取主動(dòng)。另外,王蓮香的進(jìn)攻主要是從網(wǎng)前發(fā)起的,上網(wǎng)速度快,可以在高點(diǎn)擊球,從而有更多的時(shí)間來(lái)發(fā)揮自己的網(wǎng)前技術(shù),失誤率大大降低。
此外,曾慶添在《羽毛球女單運(yùn)動(dòng)員韓麗前三拍分析》一文中指出,韓麗的發(fā)球技術(shù)主要以反拍發(fā)網(wǎng)前球?yàn)橹鳎浜险指哌h(yuǎn)球,其發(fā)球技戰(zhàn)術(shù)高度男子化;接對(duì)方發(fā)網(wǎng)前球時(shí),她則主要采用回?fù)艟W(wǎng)前技術(shù),搶點(diǎn)積極是;接發(fā)后場(chǎng)球時(shí),其戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想還是以先發(fā)制人、打下壓控制為主;在處理第三拍球時(shí),以前場(chǎng)挑球?yàn)橹鳎袌?chǎng)軟打網(wǎng)前為主,后場(chǎng)拉吊為主。
有很多學(xué)者則將研究的重點(diǎn)放在某一大型比賽中的兩位參賽女單選手的技戰(zhàn)術(shù)分析研究。例如,蘭彤在《2013年世界羽毛球錦標(biāo)賽女單決賽技戰(zhàn)術(shù)對(duì)比研究》中分析,李雪芮的技術(shù)特長(zhǎng)在于以球速、力量壓制對(duì)手,但在個(gè)別環(huán)節(jié)中暴露出技術(shù)結(jié)合不夠緊密的問(wèn)題;拉差諾的技術(shù)運(yùn)用較為得當(dāng),各項(xiàng)技術(shù)的銜接緊密,戰(zhàn)術(shù)思維清晰。陳浩在《2012倫敦奧運(yùn)會(huì)羽毛球女子單打決賽技術(shù)對(duì)比分析》中指出,王儀涵在前場(chǎng)小球、中場(chǎng)平抽快擋、后場(chǎng)劈、吊球等方面有待提高,因此在訓(xùn)練中要加強(qiáng)以上技術(shù)的訓(xùn)練。韓海鋒在《羽毛球女單選手王適嫻與申克勝負(fù)轉(zhuǎn)換解析》中的研究表明,在蘇杯比賽中,王適嫻多數(shù)時(shí)間被申克壓到后場(chǎng)尤其是頭頂區(qū)域,自身細(xì)膩的網(wǎng)前技術(shù)無(wú)從施展。相持之后,王適嫻往往率先出現(xiàn)失誤,加上申克有力量?jī)?yōu)勢(shì),后場(chǎng)強(qiáng)有力的攻擊,迫使王適嫻多數(shù)時(shí)間處于被動(dòng)。在大師賽中,由于申克的防守及后場(chǎng)進(jìn)攻效果較差,王適嫻在守住中前場(chǎng)的同時(shí),采用壓對(duì)方底線的戰(zhàn)術(shù),從而贏得了比賽。
21分賽制和11分賽制的比賽強(qiáng)度截然不同。21分制的比賽節(jié)奏加快,比賽結(jié)果的偶然性增強(qiáng),這就要求運(yùn)動(dòng)員不能用與11分制時(shí)一樣的戰(zhàn)術(shù)來(lái)參加比賽,而要根據(jù)比賽的進(jìn)程,經(jīng)常對(duì)比賽的戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行調(diào)整。
根據(jù)新舊賽制的不同,我國(guó)的羽毛球教練員也在努力制定新的技戰(zhàn)術(shù)。由于21分制為每球得分,這就要求運(yùn)動(dòng)員不僅要有快速的比賽節(jié)奏,還要以進(jìn)攻為主,爭(zhēng)取快速得分。“慢熱”型的運(yùn)動(dòng)員則要改變自己的打法,爭(zhēng)取能夠以最快的速度投入比賽。
通過(guò)對(duì)比分析上海隊(duì)18至20歲女隊(duì)員與國(guó)家隊(duì)一線同齡選手在比賽中各項(xiàng)技術(shù)的使用頻率,找出上海隊(duì)隊(duì)員的不足,以便在今后的訓(xùn)練中查漏補(bǔ)缺,進(jìn)一步提高自身的技戰(zhàn)術(shù)能力。
對(duì)其技術(shù)進(jìn)行對(duì)比分析時(shí),將采用一些數(shù)學(xué)公式,以下是這些公式的計(jì)算方法:
得分率=(單一技術(shù)得分之和)/(單一技術(shù)使用次數(shù))
使用率=(單一技術(shù)使用次數(shù))/(所擊球區(qū)域所屬技術(shù)的使用次數(shù)之和)
在羽毛球比賽中,發(fā)球是唯一一項(xiàng)不受對(duì)方影響的技術(shù)。發(fā)球技術(shù)主要有兩類:后場(chǎng)高遠(yuǎn)球和網(wǎng)前小球。通過(guò)比賽中的技術(shù)統(tǒng)計(jì)可以看出,國(guó)家隊(duì)一線隊(duì)員和上海隊(duì)員在單打比賽中發(fā)后場(chǎng)高遠(yuǎn)球的比例分別只有32.4%和38.9%(見(jiàn)表1),遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于發(fā)網(wǎng)前小球的比例。隨著羽毛球女單項(xiàng)目的發(fā)展,發(fā)后場(chǎng)高遠(yuǎn)球的比例下降,主要是因?yàn)榘l(fā)網(wǎng)前小球可以抑制對(duì)方的進(jìn)攻,減少自己被對(duì)方控制的機(jī)會(huì),有利于自身戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮。
表1國(guó)家隊(duì)和上海年輕隊(duì)員比賽中發(fā)球技術(shù)統(tǒng)計(jì)表
網(wǎng)前技術(shù)包括搓放、勾、推、撲、撥、挑,通過(guò)運(yùn)動(dòng)員在多場(chǎng)比賽中的使用頻率進(jìn)行對(duì)比分析(見(jiàn)表2)可以看到,在網(wǎng)前小球的使用頻率上,上海隊(duì)隊(duì)員和國(guó)家隊(duì)一線隊(duì)員幾乎持平,但在得分率上,上海隊(duì)隊(duì)員卻明顯落后,由此說(shuō)明上海隊(duì)隊(duì)員的網(wǎng)前技術(shù)還有待提高。
表2 國(guó)家隊(duì)與上海隊(duì)年輕隊(duì)員網(wǎng)前技術(shù)統(tǒng)計(jì)表
在新的賽制下,要求運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)向著綜合性和全面性發(fā)展,尤其網(wǎng)前技術(shù)是創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會(huì)的利器,因此在網(wǎng)前技術(shù)上,運(yùn)動(dòng)員不能有重大的缺陷。
在中場(chǎng)技術(shù)的使用方面,兩者的使用頻率相差不大,抽球得分率的比例相當(dāng),但在擋球的得分率上,國(guó)家隊(duì)隊(duì)員比上海隊(duì)隊(duì)員高6.4%,在挑球的得分率方面,國(guó)家隊(duì)隊(duì)員高于上海隊(duì)隊(duì)員,達(dá)到8.5%(見(jiàn)表3)。
表3國(guó)家隊(duì)隊(duì)員與上海隊(duì)隊(duì)員中場(chǎng)技術(shù)統(tǒng)計(jì)表
中場(chǎng)區(qū)域的抽球,由于球的飛行時(shí)間和飛行路線都比較長(zhǎng),在比賽中給予對(duì)手的威脅不大,不能取得理想的效果。上海隊(duì)隊(duì)員在使用中場(chǎng)技術(shù)進(jìn)行轉(zhuǎn)守為攻的方面,和國(guó)家隊(duì)隊(duì)員相比還有很大差距,從而導(dǎo)致她們?cè)谫悎?chǎng)上不能很好地把握比賽節(jié)奏,取勝的機(jī)會(huì)就會(huì)下降。
在后場(chǎng)技術(shù)方面,主要包括后場(chǎng)高遠(yuǎn)球、吊球和殺球,統(tǒng)計(jì)結(jié)果(見(jiàn)表4)。高遠(yuǎn)球的平均使用率,上海隊(duì)隊(duì)員為51.95%,而國(guó)家隊(duì)隊(duì)員是38.23%,后場(chǎng)高遠(yuǎn)球?qū)儆诜朗剡^(guò)渡技術(shù),高遠(yuǎn)球的使用頻率高,說(shuō)明在比賽中處于被動(dòng)的概率大,進(jìn)攻的機(jī)會(huì)相應(yīng)就會(huì)減少,在比賽中不能占據(jù)主動(dòng)。
表4國(guó)家隊(duì)與上海年輕隊(duì)員后場(chǎng)技術(shù)統(tǒng)計(jì)表
在殺球得分率和吊球得分率方面,上海隊(duì)隊(duì)員均比國(guó)家隊(duì)隊(duì)員稍遜一籌,說(shuō)明她們?cè)诎盐諜C(jī)會(huì)方面還有欠缺。
綜上分析,上海18至20歲女子單打選手網(wǎng)前技術(shù)的得分率與國(guó)家隊(duì)隊(duì)員的差距比較明顯,中場(chǎng)的抽球技術(shù)和優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員基本無(wú)差異,但是擋網(wǎng)和挑球的技術(shù)還有很大的欠缺,而后場(chǎng)技術(shù)方面比較優(yōu)秀,在后場(chǎng)高遠(yuǎn)球方面,得分率甚至已經(jīng)超過(guò)國(guó)家隊(duì)的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員。