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        性與愛(ài),你不知道的那些秘密

        2020-08-11 02:40:35周麗璦
        祝您健康·文摘版 2020年8期
        關(guān)鍵詞:戲碼性愛(ài)伴侶

        周麗璦

        有這樣一對(duì)中年夫妻,在外人看來(lái)很和諧:先生沉穩(wěn)少語(yǔ),妻子安靜賢淑,經(jīng)常以一個(gè)家庭的形象共同出現(xiàn)在朋友們面前,常是一幅歲月靜好的畫(huà)面。

        如果不是女主人自己爆料,我也被他們的表面和諧欺騙了。15年的婚姻,10年無(wú)性,這之下壓抑著滿腔的憤怒和怨瞞。

        那之后我發(fā)現(xiàn)身邊越來(lái)越多的夫妻,都是過(guò)著這樣表面詳和實(shí)則疏離的婚姻。也有許多人表面上不以為然,甚至有太太表示“我們感情真的很好,只是沒(méi)有性生活而已”,深入了解才知道另一方早已彩旗飄飄。

        性是愛(ài)的晴雨表,所言真實(shí)不虛,即便以悄然無(wú)聲的狀態(tài)、以點(diǎn)滴細(xì)微的變化進(jìn)行著,每一個(gè)細(xì)微的舉動(dòng)里都能反映出滿滿的內(nèi)心戲碼,而這個(gè)戲碼可能就是這個(gè)人的內(nèi)心核心沖突所在。

        有的太太出于對(duì)自己年齡和身材的不自信,在每次先生出差前都要想盡辦法掏空對(duì)方的身體,以此確定對(duì)方的忠誠(chéng)。而先生又怎么不明白太太的這個(gè)花招,久而久之,自然是抗拒和疏離。

        也有的年輕姑娘在談戀愛(ài)初始沒(méi)多久,在男朋友的強(qiáng)烈要求下,違背自己內(nèi)心的愿望答應(yīng)了對(duì)方,由于內(nèi)心有這份被占了便宜的委屈,所以在日后的相處中,永遠(yuǎn)把自己置放在受害者的位置上,潛意識(shí)制造出許多沖突證明自己被害。最終,成功地把疲憊不堪的對(duì)方從自己身邊逼走,她也如愿地當(dāng)上了受害者。

        大多數(shù)人對(duì)性愛(ài)有5個(gè)巨大的理解誤區(qū),因?yàn)檫@些誤區(qū)會(huì)讓我們陷入錯(cuò)誤的行為模式,并引發(fā)各種問(wèn)題。我們可以先對(duì)照以下性愛(ài)陷阱,自己對(duì)號(hào)入座看看,你是否存在以下誤區(qū)?

        做愛(ài)就意味著性行為

        當(dāng)你閉上眼睛想像夫妻生活時(shí),是不是只是一個(gè)性行為的畫(huà)面?

        如此的話,可能代表你對(duì)性生活的認(rèn)識(shí)會(huì)有偏差:你可能會(huì)帶著一定要完成某種“任務(wù)”的心態(tài),把性生活搞成了爭(zhēng)分奪秒的游戲,同時(shí)還要在某種壓力下去完成這個(gè)“任務(wù)”。

        但其實(shí)和伴侶分享并表達(dá)出彼此的愛(ài),在夫妻生活中的每一分鐘都可以讓你滿足無(wú)比。

        做愛(ài)的目標(biāo)就是為了獲得高潮

        很多先生非常關(guān)注太太在結(jié)束后的反饋,如果太太能告知他剛才有過(guò)高潮,那他就會(huì)受到鼓舞;但如果太太沒(méi)有這樣的反饋,先生就感到失望,并思索該怎么辦,這種反應(yīng)也讓太太感覺(jué)很失敗,并對(duì)自己生氣,兩個(gè)人就同時(shí)陷入了這個(gè)無(wú)知的陷阱。

        如果太太為了不讓先生挫敗,就對(duì)先生撒謊,那先生以后仍然以同樣的方式重復(fù),太太就一直生活在自己編織的美麗泡泡中。

        而往往,在性上面的不誠(chéng)實(shí),會(huì)反應(yīng)在生活的方方面面。

        你應(yīng)該知道對(duì)我來(lái)說(shuō)怎樣才算是美妙的性生活

        我們希望自己的愛(ài)人會(huì)讀心術(shù),這個(gè)愿望不僅僅在生活上,在床上同樣如此。這讓伴侶感到壓力巨大,也不可能實(shí)現(xiàn)。

        請(qǐng)放棄害羞或精神性愛(ài)的這種念頭,真實(shí)而溫柔地告訴伴侶你自己的喜好,否則就會(huì)滋生出許多的怨恨和郁悶。

        這個(gè)過(guò)程中往往要覺(jué)察自己,為什么不敢說(shuō)出自己內(nèi)心真實(shí)的聲音,是在擔(dān)心什么?這個(gè)擔(dān)心又反應(yīng)了自己什么問(wèn)題?

        當(dāng)你愿意真實(shí)表達(dá)時(shí),你會(huì)發(fā)現(xiàn),這樣的坦誠(chéng)對(duì)于長(zhǎng)久的關(guān)系來(lái)說(shuō)才是最有效的催化劑。

        充滿激情的性生活的關(guān)鍵是要有新鮮感

        這個(gè)信念可能對(duì)于出軌的人來(lái)說(shuō)是個(gè)很好的借口,很多人認(rèn)為夫妻之間性生活的失敗絕大多數(shù)是因?yàn)槿狈Χ鄻有院托迈r感,但并不愿意承認(rèn)是自己的關(guān)系,是本身出了問(wèn)題。

        所以,你是否積極地愛(ài)著你的伴侶,是你們關(guān)系改變的本質(zhì)。

        兩個(gè)人在長(zhǎng)期的生活中會(huì)由于種種不同和沖突而考驗(yàn)關(guān)系,但對(duì)待沖突的態(tài)度是積極的還是消極的就直接反應(yīng)在床笫間。

        如果你會(huì)全身心地關(guān)注對(duì)方,每天都以全新的眼光去發(fā)現(xiàn)自己所愛(ài)之人,那自然也會(huì)日復(fù)一日地保持興奮感。

        性愛(ài)這件事是不能計(jì)劃的

        總有很多論調(diào)認(rèn)為這件事應(yīng)該自然而然地發(fā)生,如果提前做了計(jì)劃和安排就會(huì)減弱它的神秘和浪漫。

        但其實(shí)提前為其創(chuàng)造發(fā)生的機(jī)會(huì)而不是強(qiáng)迫它一定要發(fā)生,這樣的時(shí)間安排,會(huì)讓你的伴侶覺(jué)得自己十分特別,而準(zhǔn)備過(guò)程中的用心和努力,也會(huì)讓她有一種被愛(ài)的感覺(jué)。

        婚姻不是愛(ài)的終結(jié),甚至進(jìn)入了婚姻,才是愛(ài)的學(xué)習(xí)的開(kāi)始。而這門(mén)學(xué)科,是需要我們用心去糾正認(rèn)知偏差,每時(shí)每刻去營(yíng)造愛(ài)意,以及真實(shí)溫柔地去與對(duì)方交流為基礎(chǔ)的。

        (摘自“心理公開(kāi)課”微信號(hào))

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