李忠東

連續(xù)生長(zhǎng)不停頓

你知道嗎，當(dāng)你在媽媽肚子里滿20個(gè)星期時(shí)，手指和腳趾的尖端便會(huì)突然長(zhǎng)出小小的外殼。它們將形成指甲，陪伴你度過(guò)一生。也許你會(huì)花時(shí)間修剪指甲或者涂指甲油，甚至使其成為美甲藝術(shù)的微型“畫(huà)板”

和頭發(fā)一樣，指甲是由一種叫角蛋白的堅(jiān)韌無(wú)活性物質(zhì)構(gòu)成的，但一開(kāi)始它是活的細(xì)胞，名叫毛基質(zhì)細(xì)胞，與血管相連，這些血管為指甲提供制造新細(xì)胞所需的營(yíng)養(yǎng)。有趣的是，不斷分裂的毛基質(zhì)細(xì)胞會(huì)將指甲向前推進(jìn)，每月長(zhǎng)3毫米，直至覆蓋甲床。像體內(nèi)的大多數(shù)細(xì)胞不斷更新一樣，指甲也是細(xì)胞不斷生長(zhǎng)的結(jié)果。

與體內(nèi)更永久的器官組成不同，指甲被損壞后會(huì)對(duì)敏感的手指帶來(lái)許多不便，但不會(huì)成為大麻煩，因?yàn)樗梢圆粩嗌L(zhǎng)進(jìn)行彌補(bǔ)。指甲即使被拔掉也可以再生，將手指再次保護(hù)起來(lái)。盡管指甲吸收了本可以轉(zhuǎn)移至身體其他部位的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，成本較高，然而這有著重要的意義，滿足了身體適應(yīng)生存環(huán)境的需要。

指甲為什么會(huì)演化出這樣不斷生長(zhǎng)的復(fù)雜結(jié)構(gòu)呢？這恐怕與我們靈長(zhǎng)類祖先適應(yīng)叢林中的生活有關(guān)，會(huì)帶來(lái)某些益處。

在5 500萬(wàn)～5800萬(wàn)年前，我們祖先的活動(dòng)還局限在叢林中。他們?yōu)榱松嫦聛?lái)，必須善于攀爬，擅長(zhǎng)在樹(shù)枝邊緣獲取食物，指甲最早是為了輔助完成這項(xiàng)任務(wù)而進(jìn)化出來(lái)的。靈長(zhǎng)類祖先的手指較寬，為抓住樹(shù)枝提供更大的接觸面積。指甲則像“支架”，能帶來(lái)更強(qiáng)的抓握力，幫助他們穿過(guò)樹(shù)干、枝權(quán)和樹(shù)葉構(gòu)成的樹(shù)棲環(huán)境。指甲還具有保護(hù)功能，在手承受壓力時(shí)不會(huì)導(dǎo)致手指肉被壓扁。人類手指布滿數(shù)以千計(jì)的神經(jīng)，是人體高度敏感的部位，能夠探測(cè)感知周圍世界的微弱變化?？茖W(xué)家觀察靈長(zhǎng)類動(dòng)物大腦區(qū)域，發(fā)現(xiàn)它們的大腦空間遠(yuǎn)大于貓的，對(duì)手指觸覺(jué)非常敏感。總之，指甲通過(guò)保護(hù)雙手免受傷害，對(duì)身體進(jìn)行保護(hù)。與此同時(shí)，雙手可操控和使用工具，為完成大量任務(wù)奠定了基礎(chǔ)。

健康密碼藏中間

你可能認(rèn)為，白皙透亮的指甲表示這個(gè)人比較健康。其實(shí)，健康的指甲應(yīng)該是色澤粉紅的，移動(dòng)手指時(shí)指甲表面會(huì)出現(xiàn)閃耀的反光。如果在上下移動(dòng)手指的時(shí)候可以看見(jiàn)反光，就證明心臟功能和血液循環(huán)很好，肝臟也沒(méi)有問(wèn)題。

指甲顏色很紅——常常和肝臟調(diào)節(jié)有關(guān)，暗示你的肝臟調(diào)節(jié)失常，導(dǎo)致風(fēng)熱加重、熱邪加重等。

指甲顏色很白——往往是甲床下的毛細(xì)血管供血出現(xiàn)了問(wèn)題，致使供血不足，也暗示可能面臨貧血。

指甲顏色發(fā)青——這會(huì)出現(xiàn)在一些怕冷的老年人手上，他們四肢末端容易發(fā)涼，血液流動(dòng)澀滯，導(dǎo)致甲床發(fā)青。有時(shí)候，皮炎患者和硬皮病患者也可能指甲發(fā)青。

指甲的顏色發(fā)紫——因肝氣不暢、肝血不能順暢流動(dòng)所致，手部血液流動(dòng)不暢，指甲毛細(xì)血管處于瘀滯狀態(tài)。

除了色澤，指甲的外形出現(xiàn)異常，也能折射出身體出現(xiàn)問(wèn)題。

指甲變粗糙肥厚有破損——呈現(xiàn)灰黃、灰褐色或有脫屑，可能是真菌感染所致，即灰指甲。

指甲剝離——有些疾病會(huì)導(dǎo)致指甲從甲床剝脫分離，多見(jiàn)于癬和銀屑?。磁Ｆぐ_），剝脫的指甲發(fā)白、黃，及綠不等，不透明。甲狀腺功能異?；蛑車h(huán)障礙者偶爾也有此現(xiàn)象。

指甲有針刺凹陷——表面出現(xiàn)如針扎的小凹陷，往往是銀屑病的一種局部表現(xiàn)。

指甲薄脆易斷——可能是缺鐵性貧血、營(yíng)養(yǎng)不良，以及局部真菌感染所致。

指甲變黃——如果指甲變黃、變厚且生長(zhǎng)緩慢，則可能患有呼吸或免疫系統(tǒng)疾病，如慢性支氣管炎、淋巴水腫等。

匙狀甲——邊緣隆起，中間凹陷，形似茶匙，暗示有缺鐵性貧血、肝臟病變、心臟病，及甲狀腺功能亢進(jìn)或低下等問(wèn)題。

杵狀甲——是手指末節(jié)肥大并向上拱起呈鼓槌狀，同時(shí)指尖甲面弧度會(huì)明顯增大，可能是患有肺氣腫、支氣管擴(kuò)張、嚴(yán)重的結(jié)核病、慢性肺源性心臟病，及潰瘍性結(jié)腸炎等疾病的征兆。

溫馨提示莫忘記

別共用指甲刀——共用指甲刀可能感染通過(guò)血液傳播的病菌，如丙肝病毒、金黃色葡萄球菌等。請(qǐng)大家為自己準(zhǔn)備專用的指甲刀，不外借。

不要頻繁美甲，最好不美甲——美甲前一般會(huì)銼甲，指甲上皮被銼掉后，保護(hù)作用減弱，易受細(xì)菌、真菌和病毒等微生物的侵染，還可能發(fā)展為甲溝炎。青少年沒(méi)有必要美甲，還可以提醒家長(zhǎng)減少美甲頻率，定期用卸甲油清理，間隔5～10天讓指甲透口氣。

涂抹保濕霜——時(shí)刻讓指甲保持清潔，每天別忘了涂抹保濕霜。含尿素、磷脂質(zhì)或天然乳酸的護(hù)手霜，可預(yù)防指甲開(kāi)裂。

希望大家善待自己，多多鍛煉，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，屆時(shí)指甲也會(huì)越來(lái)越漂亮，越來(lái)越健康！