□文/徐尤佳 杭州市中醫(yī)院

酷熱難耐的三伏天來臨，空調(diào)成了“續(xù)命神器”，冷飲、西瓜成了每日必備。但對于患有慢性咳嗽、慢性鼻炎、慢性胃炎、風(fēng)濕骨病等疾病的人來說，卻是“冬病夏治”的最佳時機(jī)。

冬病夏治穴位貼敷（簡稱“三伏貼”），是我國傳統(tǒng)中醫(yī)療法中的特色療法，是基于“春夏養(yǎng)陽、秋冬養(yǎng)陰”這一中醫(yī)養(yǎng)生理論發(fā)展而來的一種獨特療法，具有安全、簡、便、驗、廉等特點，可謂是老少皆宜、效果顯著。

冬病夏治是咋回事

“冬病夏治”即在夏季因三伏陽盛，人體陽氣升發(fā)而旺盛，體內(nèi)蟄伏的陰寒之邪呈現(xiàn)易解的狀態(tài)，此時適當(dāng)內(nèi)服和外用一些扶正祛寒助陽之方藥及輔助手段，以扶助陽氣、改善體質(zhì)、增強(qiáng)機(jī)體御邪能力，并祛除深藏于體內(nèi)的陰寒之邪，減輕或預(yù)防疾病在冬季復(fù)發(fā)、加重的一種方法。

何謂三伏貼

冬病夏治穴位貼敷是在全年氣溫最高、陽氣最旺的三伏天進(jìn)行貼敷，故簡稱為“三伏貼”，亦稱三伏灸、天灸療法，源于清初名醫(yī)張璐的白芥子涂法。

“三伏”為一年中陽氣最為旺盛的時期，陽虛患者體內(nèi)陰寒之邪呈現(xiàn)易解狀態(tài)，受陽氣溫煦，人體陽氣也達(dá)到一年中最充足的狀態(tài)，此時陽氣發(fā)泄，體表經(jīng)絡(luò)中氣血旺盛，穴位的敏感性增強(qiáng)，皮膚松弛、毛孔開張、經(jīng)絡(luò)通暢，體內(nèi)陰寒之邪更易被溫散，此時溫經(jīng)散寒的藥物貼敷后借助于自然界夏季陽升陽旺；一者可以刺激穴位，并滲透皮膚，循經(jīng)絡(luò)內(nèi)達(dá)臟腑，夏季皮膚開泄在利于吸收外敷的藥物的同時，可以更好地使陰寒之邪出表；二者可以使虛損的陽氣得以補(bǔ)充，從體質(zhì)上使一些虛寒性疾病得到根本的制約，在宿疾根除上取得事半功倍的效果。

三伏貼對慢性支氣管炎、小兒體虛易感冒、哮喘、過敏性鼻炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、產(chǎn)后身痛、脾胃虛寒等疾病有良好的療效。

三伏貼該注意些啥

三伏貼采用藥物發(fā)泡的原理，對皮膚具有一定的刺激性，皮膚嬌嫩、接觸性皮炎、糖尿病血糖控制不佳的患者禁用。三伏貼可能會因局部發(fā)泡后引起色素沉著，愛美人士應(yīng)慎重選擇。

三伏貼選擇穴位非常重要。有一個基本的選穴原則，選穴的要求以達(dá)到補(bǔ)腎健脾益氣壯陽為主。基本穴位可以選取肺腧，還可以選取腎腧、脾腧、足三里等。根據(jù)不同的疾病，比如呼吸系統(tǒng)疾病，可以選取定喘穴、大椎穴、肺腧穴、天突穴、膻中穴，對于一些容易感冒或一些抵抗力比較低下的人，可以選取足三里、太溪等穴位。當(dāng)然，醫(yī)生會根據(jù)每個人的身體情況，合理配穴治療。

貼敷三伏貼講究時間，一天之內(nèi)，白天陽氣盛，因此白天貼敷好，晚上不宜貼；因上午陽氣初升，故又以上午或中午為佳。

兩次貼敷應(yīng)間隔7～10天，連貼3年，以鞏固或提高療效。