文_李曉芳

青少年正處于價值觀、人生觀形成的重要階段，在生理方面加速向成年過渡，同時對外界的一切事物都表現(xiàn)出較強的好奇心，喜歡探索新鮮刺激的事物，獨立意識增強，但也缺乏安全感、自我控制能力相對較差。因為這些特點，處在信息豐富和充滿誘惑的新時代的青少年群體，容易受到各種網(wǎng)絡(luò)、其他同伴等一些外界的引導(dǎo)和不良影響，出現(xiàn)不正確的言行。

練習(xí)跆拳道不僅可以強身健體，而且對青少年的身心發(fā)展、意志培養(yǎng)都具有重要的促進作用。跆拳道練習(xí)能夠潛移默化地讓青少年正確認(rèn)識自我、規(guī)范自身行為。因此，在跆拳道練習(xí)中，根據(jù)青少年的特征，通過各種教學(xué)手段積極幫助青少年的階段發(fā)展，對青少年不良行為的預(yù)防和干預(yù)具有重要意義。

那么，什么是青少年不良行為？

不良行為的基本特征是與人們公認(rèn)并且遵守的社會規(guī)范相對立，不受社會規(guī)范的約束并試圖打破這種約束，具有擾亂行為準(zhǔn)則、擾亂是非觀念、破壞社會秩序、破壞公共安全的潛在危害性和現(xiàn)實危害性，成為犯罪的先兆和基礎(chǔ)。因此，預(yù)防未成年人犯罪應(yīng)當(dāng)從預(yù)防和干預(yù)不良行為開始。

青少年不良行為主要表現(xiàn)出低齡化、團伙化。在學(xué)校有不良行為的學(xué)生雖占少數(shù)，但消極作用大，經(jīng)常干擾學(xué)校和班級教育教學(xué)工作，有的帶壞其他同學(xué)，甚至走上犯罪道路。青少年不良行為是不容忽視的大問題，應(yīng)及早重視、及早預(yù)防，保護他們健康成長。

青少年不良行為主要包括曠課、夜不歸宿，攜帶管制刀具，打架斗毆、辱罵他人，強行向他人索要財產(chǎn)，偷竊、故意毀壞財物，參與賭博，觀看、收聽黃色、污穢讀物或者影像，進入營業(yè)性歌舞廳等不適宜場所以及其他嚴(yán)重違背社會公德的不良行為等。

青少年又為何會出現(xiàn)不良行為？

第一，青少年自身原因。首先，自尊心的增強和成人感的出現(xiàn)導(dǎo)致他們變得敏感，當(dāng)受到批評時，會因自尊心受到傷害而產(chǎn)生逆反情緒或者消極情緒。其次，學(xué)習(xí)成績不好，自暴自棄，加上缺乏自制力與正確的道德認(rèn)識，錯誤地參與了不良行為。最后，對新鮮事物充滿好奇，尋求刺激，加上渴望獨立和社會交往，但是辨別是非能力不足，從而做出一些教師、家長不允許做的事情，沾染上一些不良行為習(xí)慣。

第二，家庭原因。父母是孩子的第一位老師，家庭成員的言行舉止會潛移默化地影響孩子。如果家庭成員作風(fēng)不良會給孩子樹立起一個不好的榜樣。同時，家長不當(dāng)?shù)慕逃绞揭膊焕谇嗌倌甑慕】蛋l(fā)展，例如，有的家長只養(yǎng)不教，認(rèn)為孩子的教育是學(xué)校教師的事，對孩子完全放養(yǎng)。有的家長對孩子教育過于寬容，過分溺愛孩子，事事順從孩子的想法。有的家長教育方式又過于嚴(yán)格，動輒打罵，使孩子對父母產(chǎn)生畏懼心理，不利于孩子與父母的情感交流。這些不當(dāng)?shù)慕逃绞綄?dǎo)致孩子產(chǎn)生反抗心理，對于父母不準(zhǔn)做的事偏要去做，更容易產(chǎn)生不良行為。

家庭關(guān)系不和或不完整也不利于孩子的成長，在這樣的環(huán)境中孩子可能變得冷漠，出現(xiàn)不良的心理情緒。有的家庭是爺爺奶奶在帶孩子，這種隔代監(jiān)護往往監(jiān)護不到位，家庭教育幾乎處于空白狀態(tài)。離異的家庭則會使有的孩子缺少一部分情感，不利于孩子心理健康發(fā)展。這些都會助長孩子的不良行為，甚至使其向更嚴(yán)重的方向發(fā)展。

第三，學(xué)校原因。學(xué)生在學(xué)校學(xué)習(xí)任務(wù)較重，考試頻繁，而一些教師把成績作為衡量學(xué)生能力的唯一標(biāo)準(zhǔn)，這使成績差的學(xué)生產(chǎn)生了強烈的自卑感，心理上的自我否定可能發(fā)展成自暴自棄。一些教師缺失道德修養(yǎng)，對成績好的同學(xué)偏袒縱容，對成績差和犯錯的學(xué)生則進行冷漠教育，甚至使用不當(dāng)?shù)难赞o中傷學(xué)生。這種教師處理問題的方式，往往不僅達不到教育的效果，反而助長學(xué)生的不良行為。在這樣的情況下，部分學(xué)生往往尋找班級的同類同學(xué)交往，形成班級小團體，影響教學(xué)秩序。

第四，社會原因?，F(xiàn)下的社會環(huán)境還是存在一些影響青少年健康發(fā)展的不利因素。例如，充滿暴力、黃色和恐怖的影視書報出現(xiàn)在市場，嚴(yán)重影響了學(xué)生的心理健康，給學(xué)生塑造了不良的行為模式，無意中成為孩子的模仿對象。部分游戲廳、舞廳等禁止青少年進入的場所仍有青少年混跡其中，在這種混雜的場所他們?nèi)菀妆徽T惑，更容易被教唆，染上惡習(xí)。這些不良的社會風(fēng)氣會一步步侵蝕著青少年的心理。青少年本來自控力不足，很容易養(yǎng)成不良的行為習(xí)慣。

跆拳道精神為“禮儀廉恥、忍耐克己、百折不屈”，待人上要懂禮儀、知廉恥，對己上要忍耐克制、百折不屈。而這些正是目前青少年所缺乏的，將其貫穿到跆拳道平時的練習(xí)過程中，對提高青少年個人品質(zhì)，改善其不良行為有著重要作用。

第一，跆拳道品勢練習(xí)對青少年不良行為的干預(yù)。跆拳道品勢是指練習(xí)者以技擊為主要內(nèi)容，通過攻守進退的動作編排，達到強身健體、鍛煉意志目的的一種練習(xí)方式，分為準(zhǔn)確性訓(xùn)練、熟練性訓(xùn)練以及表演性訓(xùn)練三個階段。

跆拳道品勢練習(xí)的過程比較枯燥乏味，且練習(xí)時間較長，要求學(xué)員在不斷重復(fù)式的練習(xí)中做到忍耐、克制。在教練員的嚴(yán)格指導(dǎo)下，能夠在一定程度上提高青少年的耐心和自律能力。同時，跆拳道品勢表演對增加青少年自信心也有一定的幫助。長期的品勢練習(xí)可以幫助自卑、頹廢的青少年重拾信心。

第二，跆拳道競技練習(xí)對青少年不良行為的干預(yù)。跆拳道競技練習(xí)可以讓孩子有追求的目標(biāo)，讓他們擺脫消極和沉溺的狀態(tài)，主動追求人生的目標(biāo)。在跆拳道競技項目的練習(xí)過程中，即便面對實力較強的對手，也必須迎難而上，百折不撓，在這個過程中不僅能夠培養(yǎng)孩子獨當(dāng)一面的能力，還能提高其面對挫折和挑戰(zhàn)的能力，同時逆商指數(shù)也會隨之提高。

跆拳道競技比賽大多是在規(guī)則的規(guī)范要求下，在“公正、公開、公平”的宗旨下進行的活動。在跆拳道競技比賽中，每一位成員都會受到規(guī)則的約束，個人的行為要符合規(guī)則要求，因此跆拳道運動對培養(yǎng)一個人良好的行為規(guī)范有著重要的積極作用，對青少年曠課、夜不歸宿等不良行為有一定的干預(yù)效果。

可以采取以下措施提高跆拳道訓(xùn)練對青少年不良行為的預(yù)防效果。

第一，加強教練員隊伍的建設(shè)。教練員是跆拳道教學(xué)的主體部分，其專業(yè)水平和個人素養(yǎng)對學(xué)習(xí)跆拳道的青少年有著舉足輕重的影響，只有教練員自身具備正確的人生觀、價值觀以及較強的專業(yè)素養(yǎng)，才能在提高青少年跆拳道水平的同時，給予其積極正面的引導(dǎo)，使其知道什么可為，什么不可為。

第二，通過開展讀書分享會、家庭教育講座等活動，加強家長、教練和孩子之間的聯(lián)系。對于青少年的教育，僅僅靠單純的跆拳道練習(xí)是遠遠不夠的。通過讀書分享會，孩子可以將自己閱讀過的有趣的書籍和伙伴們分享，這既能夠提高孩子的表達能力和自信心，同時能夠提高孩子閱讀的興趣與能力。家庭教育講座提供了一個溝通家長、教練和孩子的橋梁，對于改善親子關(guān)系，為孩子提供積極正面的家庭教育有著重要的作用。