王星
門(mén)診來(lái)了一位60歲的張女士,之前檢查發(fā)現(xiàn)患高脂血癥,在吃了3個(gè)月他汀類降脂藥后來(lái)醫(yī)院復(fù)查,發(fā)現(xiàn)血脂并未降低,還升高了。
張女士不解地問(wèn):“這是怎么回事?”
我說(shuō):“您吃的是什么藥,能拿給我看看嗎?”張女士拿出上次看病時(shí)醫(yī)生的處方,我一看是辛伐他汀,便問(wèn):“您每天吃幾片?”張女士說(shuō):“每天1次,1次1片。”我又問(wèn):“是晚上吃嗎?”張女士說(shuō):“不是,早晨起來(lái)就吃了,和降壓藥一起吃的。”
我說(shuō):“辛伐他汀白天吃沒(méi)有用,必須晚上吃?!睆埮窟@才恍然大悟:“原來(lái)他汀類藥物必須晚上吃啊?!蔽艺f(shuō):“也不全是,有的他汀類藥物必須晚上吃,有的就不用?!?/p>
他汀類藥物目前有三代:第一代包括洛伐他汀、辛伐他汀、普伐他汀,第二代包括氟伐他汀,第三代包括阿托伐他汀、瑞舒伐他汀及匹伐他汀。
他汀類藥物的主要作用是調(diào)節(jié)血脂,降低低密度脂蛋白膽固醇和三酰甘油,同時(shí)還能夠升高高密度脂蛋白膽固醇這個(gè)好血脂。當(dāng)然,他汀類藥物還能夠抗炎,穩(wěn)定斑塊,預(yù)防斑塊破裂,預(yù)防血栓。
為什么有的他汀類藥物需要晚上吃?
他汀類藥物主要是通過(guò)抑制一種叫作甲基戊二酰輔酶A的酶,阻斷膽固醇的合成。這種酶一般“上夜班”,所以,晚上吃他汀類藥物正好可阻止這種酶合成膽固醇,發(fā)揮最好效果。
也就是說(shuō)這種藥物的半衰期較短,只有3小時(shí)左右,所以晚上睡前服用,夜間才能有較高濃度,起到比較好的降脂效果。除了辛伐他汀外,普伐他汀、洛伐他汀、氟伐他汀半衰期也比較短,也是需要晚上服用的。
當(dāng)然,第三代他汀類藥物作用時(shí)間比較長(zhǎng),如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀以及匹伐他汀半衰期有十幾小時(shí),就不一定要晚上服,白天服用也是可以達(dá)到良好效果的。
最后再次強(qiáng)調(diào),他汀類藥物不僅僅是降脂藥,更是抗炎,穩(wěn)定斑塊,預(yù)防心腦血管疾病的基石用藥。
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吃對(duì)食物可降脂
獼猴桃
獼猴桃含有豐富的維生素C。研究發(fā)現(xiàn),每100克獼猴桃中,維生素C含量高達(dá)420毫克。血液中維生素C含量與人體內(nèi)高密度脂蛋白膽固醇含量成正比,能夠改善血脂狀態(tài)。
核桃
常吃堅(jiān)果,好處多多。美國(guó)科學(xué)家通過(guò)對(duì)9種堅(jiān)果的對(duì)比研究發(fā)現(xiàn),核桃堪稱“堅(jiān)果之王”,因?yàn)楹颂腋缓喾N抗氧化劑,最有益于健康。每天吃7個(gè)核桃有助于防止多種疾病,降低血膽固醇。
山楂
山楂的許多成分具有強(qiáng)心、擴(kuò)張血管、增強(qiáng)冠脈流量及持久降壓的作用,有改善循環(huán)和促進(jìn)膽固醇排泄而降低血脂的作用,其所含脂肪酶亦能促進(jìn)脂肪的消化。