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        排尿,最實(shí)用的消炎藥

        2020-07-20 00:35:55廖秦平
        愛(ài)你·健康讀本 2020年7期
        關(guān)鍵詞:家庭保健全棉消炎藥

        廖秦平

        世界衛(wèi)生組織的調(diào)查報(bào)告顯示,對(duì)成年女性而言,最常見(jiàn)的不適癥狀不是發(fā)熱、咳嗽和頭痛,而是私密處的瘙癢、異味等。

        尿液對(duì)膀胱和尿道起著沖洗作用,最好每2~3小時(shí)排尿一次,有利于排出細(xì)菌,是預(yù)防感染最實(shí)用的方法。建議女性每天至少飲水2000毫升,尤其是富含維生素C的飲料,它能提高尿液酸度。對(duì)于陰道炎反復(fù)發(fā)作的女性來(lái)說(shuō),性愛(ài)時(shí)使用安全套能起到預(yù)防效果,而且要少吃糖。選擇內(nèi)褲以全棉為佳,且不宜過(guò)小或過(guò)緊,應(yīng)每天更換。

        摘自《家庭保健報(bào)》

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