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        不讓時(shí)間入眠

        2020-07-20 00:35:55周實(shí)
        愛(ài)你·健康讀本 2020年7期
        關(guān)鍵詞:旅游

        周實(shí)

        床頭燈滅了,寂靜跟著變黑了,只有窗戶上有光照進(jìn)來(lái),細(xì)小又微弱。我看不到家具了。它們擺脫了我的視線,靜靜地進(jìn)入自己的世界,但我心里很明白,它們還在這屋里。座鐘滴答計(jì)算著時(shí)間,耐心又執(zhí)著,我也靜臥著等待睡意。

        小時(shí)候,我覺(jué)得每天晚上都鉆進(jìn)被窩真是浪費(fèi)時(shí)間。長(zhǎng)大后,我卻感覺(jué)人能躺在被窩里是一種幸?!,F(xiàn)在老了,我又覺(jué)得毫無(wú)睡意地躺在被窩里簡(jiǎn)直是度日如年。

        然而,就在前不久,我出去旅游了一次,也就兩個(gè)星期,卻對(duì)時(shí)間突然有了新的認(rèn)知。我發(fā)現(xiàn)旅游的新鮮感居然能使時(shí)間變長(zhǎng),當(dāng)我回顧時(shí),竟覺(jué)得那些場(chǎng)景仿佛已是很久以前的事情。

        以前,我總以為新鮮的事物能夠驅(qū)趕時(shí)間快跑,也就是能使時(shí)間變短,讓人感覺(jué)“轉(zhuǎn)瞬即逝”。反之,陳舊的事物則會(huì)使人時(shí)刻感到“度日如年”,覺(jué)得時(shí)間長(zhǎng)而無(wú)聊。現(xiàn)在看來(lái),并非如此。平淡的生活周而復(fù)始,一成不變,實(shí)際上會(huì)使時(shí)間萎縮,時(shí)間再長(zhǎng)也會(huì)變得短促,稍縱即逝。如果天天都是一樣,一天也就等于天天,天天也就只是一天,習(xí)慣會(huì)使時(shí)間入眠。

        學(xué)會(huì)更新生活——不管以何種方式,因?yàn)楦虏拍茏屇惚S忻翡J的觸角,才能讓日子繼續(xù)變得生機(jī)勃勃,日子才會(huì)變年輕,時(shí)間才會(huì)長(zhǎng)而有力。否則,你的時(shí)間會(huì)因年事高而疲憊,繼而容易入睡。

        摘自《家庭百事通·健康一點(diǎn)通》2020年第2期

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