許穎珊

華南師范大學體育科學學院 廣東 廣州511400

恰到好處的建設(shè)管理能使球隊整體水平得到大幅提高，梯隊建設(shè)正是在此基礎(chǔ)上發(fā)展起來的。不僅是在培訓機構(gòu)中應(yīng)用，在中國羽毛球隊中也同樣適用此種方法。完整的梯隊建設(shè)，目的是確保中國羽毛球隊能夠在國際羽壇長期保證強大，從而避免“青黃不接”的斷層現(xiàn)象再次發(fā)生。而在業(yè)余的羽毛球培訓機構(gòu)使用此種方法則是為了提高羽毛球水平。同時，梯隊建設(shè)的關(guān)鍵在于人才選拔和培養(yǎng)機制，選擇身體素質(zhì)好的學員在實行此建設(shè)中取得的成效也會越高，隨著培養(yǎng)體制的積累和完善，梯隊建設(shè)的規(guī)模也會擴大，從而形成一種訓練體系來全面注重培養(yǎng)羽毛球隊的水平。

梯隊建設(shè)不僅對于球隊有一定的幫助，對于學員本身也有相應(yīng)的指導作用。通過梯隊建設(shè)訓練可以使學員的思想意識及身體素質(zhì)提高，使學員的基礎(chǔ)扎實穩(wěn)固，在比賽時不驚慌，做到沉著冷靜，根據(jù)不同對手使用不同技戰(zhàn)術(shù)進行對抗。同時，梯隊建設(shè)還有助于學員保持對羽毛球的熱情，有利于長期培養(yǎng)，更甚者還可以形成球隊的核心骨干，在對學員愈挫愈勇的精神中得到詮釋。

1 在場地的限制下，可以使場地得到合理應(yīng)用

當學員人數(shù)超出場地分配范圍時，可以將學員分組，每組實行不同的訓練計劃，輪流使用場地，使場地得到合理運用。也可以根據(jù)學員的不同特點加強不同項目的訓練。沒有使用場地的學員可以安排在體能、力量、步伐等方面進行加強，通過制定每組訓練的數(shù)量來交換使用場地，以增強學員各方面的技術(shù)水平以及自身的身體素質(zhì)。

2 在梯隊建設(shè)中發(fā)揮“鯰魚效應(yīng)”

“鯰魚效應(yīng)”其所蘊含的道理即為，在固定不變的環(huán)境中，通過競爭者的中途介入，增加群體的活力，實現(xiàn)被對手激活的目的。在梯隊建設(shè)中，由于每個階層的學員人數(shù)多，學員與學員之間會產(chǎn)生相應(yīng)的競爭，形成“龜兔賽跑”的局面。每個階層總有優(yōu)秀的學員，稍差的學員則會不斷向優(yōu)秀的學員靠近，而若優(yōu)秀的學員掉以輕心輸給了稍差但刻苦的學員，這時優(yōu)秀的學員就會重新提高振作起來，提高平時訓練的質(zhì)量，稍差的學員則會增長自信更加努力訓練。通過不斷的競爭，使球隊的整體水平得到提高，并通過一級一級的階層角逐，不斷向最高階層輸送人才，以此提高整個梯隊的質(zhì)量。

3 梯隊建設(shè)大致分為小學、青少年、高校三個階層

這三個階層的年齡差異較大，學員的思想以及理解能力差異也較大，因此從這三個階層來劃分可以更好的體現(xiàn)出梯隊建設(shè)的重要性。

3.1 小學——運用言傳身教方法培養(yǎng)興趣 小學生的理解能力及思考能力較弱，所以在培養(yǎng)小學生大都采用言傳身教的方法，親自指導會讓其接受的更快，掌握得更快。同時，對小學生的培養(yǎng)可以極大地激發(fā)學生的好奇心和興趣，產(chǎn)生積極參與羽毛球訓練的強烈動機，發(fā)揮學生的主體性意識，并在積極參與羽毛球運動的過程中獲得快樂、愉悅的心理體驗，較好地增強學生的羽毛球運動技能、合作交流和競爭意識。在此培養(yǎng)中，主要讓學員掌握簡單的擊球技術(shù)以及正確的姿勢，讓學員能夠自主配合步伐打到球，使學員了解羽毛球的比賽規(guī)則。

3.2 青少年——運用競賽法提高技術(shù)水平 青少年具備一定的理解和思考能力，所以在培養(yǎng)青少年大都使用糾正的方法。先讓其自主思考理解，再從學員的錯誤中加以糾正，由于青少年大都處于青春期及叛逆期，難免會有反駁的情況發(fā)生，因此在糾正的同時也要實行相應(yīng)的懲罰。根據(jù)調(diào)查，在12～14歲這個階層中有37%的學員學習動機是因為興趣愛好，31%是為了鍛煉身體，28%是為了升學，4%是為了向?qū)I(yè)發(fā)展。通過這些數(shù)據(jù)，可以在這個階層中再劃分為兩類，一類為娛樂，而另一類為競賽，并根據(jù)其目的的不同制定相應(yīng)的訓練計劃。從競賽類中輸送優(yōu)秀學員到高校階層，使梯隊建設(shè)更為完善，質(zhì)量上也有所保證。在訓練方法上，則可以增加技術(shù)以及體能力量的強度，隊內(nèi)更多的進行比賽，使技戰(zhàn)術(shù)得到發(fā)揮和應(yīng)用，學員對球路的理解也會得到升華。

3.3 高?！\用循環(huán)訓練法訓練 高校的學員在經(jīng)過此種建設(shè)管理下，擁有一定競賽能力，所以在培養(yǎng)高校大都采取實戰(zhàn)的方法，讓高校學員在實戰(zhàn)中的到各方面的理解和提高。同時，在技戰(zhàn)術(shù)運用錯誤時指點迷津，讓學員更清晰了解技戰(zhàn)術(shù)運用的合理性以及在不同戰(zhàn)況下學會如何運用適當?shù)募紤?zhàn)術(shù)，從而提高場上的應(yīng)變能力。在平時訓練中，多數(shù)采取“循環(huán)訓練法”，是指根據(jù)訓練的具體任務(wù)，將練習手段設(shè)置為若干個練習站，運動員按照既定順序、路線，依次完成每站練習任務(wù)的訓練方法。此種訓練法可以有效的激發(fā)運動員訓練情緒、累積負荷“痕跡”、交替刺激不同體位，有助于提高學生的羽毛球?qū)ｍ椝刭|(zhì)，以及學生羽毛球技術(shù)的明顯提高。

4 結(jié)語

在梯隊建設(shè)的過程中，應(yīng)以實際情況作為行動指南，仔細分析，權(quán)衡利弊，針對不同階層制定計劃，若階層中的差異大，則應(yīng)及時做出調(diào)整，根據(jù)個人情況做出改變。若要將梯隊建設(shè)發(fā)展為體系，需要長久的堅持和努力，經(jīng)過實踐和時間的考驗以及堅持不懈的精神將此進行到底。