張李娟 馬斯和

摘? 要：本文采用文獻(xiàn)資料法、實(shí)驗(yàn)法、對比分析法等研究方法，對保山學(xué)院非體育專業(yè)2018級羽毛球零基礎(chǔ)的學(xué)生在羽毛球課堂教學(xué)中基本部分專門性準(zhǔn)備活動的應(yīng)用研究，實(shí)驗(yàn)前后和過程中進(jìn)行調(diào)查和研究分析球拍操的運(yùn)用，對比分析實(shí)驗(yàn)組和對照組的身體素質(zhì)、綜合成績數(shù)據(jù)。找出球拍操的創(chuàng)新和運(yùn)用要義，并創(chuàng)編出具體的球拍操，如素質(zhì)操、韻律操等。意在通過球拍操增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，提高課堂教學(xué)中學(xué)生的參與度，提升技術(shù)動作成型速度和改善羽毛球教學(xué)中教師教學(xué)能力提出相應(yīng)的建議。

關(guān)鍵詞：專門性準(zhǔn)備活動? 球拍操? 羽毛球課堂教學(xué)

中圖分類號：G807? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2020）05（c）-0069-02

Abstract： This paper adopts the methods of literature， experiment and comparative analysis. This paper studies the application of the basic part of badminton preparation in the badminton classroom teaching for the students of grade 2018 who are not majoring in physical education in baoshan university. Before and after the experiment and in the process of investigation and analysis of the use of racket. Comparative analysis of the experimental group and control group physical quality， comprehensive performance data. Find out the innovation and application of racket. And create a specific racket. Such as quality exercise， rhythmic exercise， etc. The aim is to enhance students' physical quality through racket exercise. To improve the participation of middle school students in classroom teaching， to improve the speed of technical action formation and to improve the teaching ability of teachers in badminton teaching.

Key Words： Specialized preparatory activities; Racket; Badminton classroom teaching

1? 國內(nèi)外研究動態(tài)綜述、選題的理論意義和實(shí)際意義

1.1 國內(nèi)研究現(xiàn)狀

1.1.1 準(zhǔn)備活動的概念

準(zhǔn)備活動是指在運(yùn)動或比賽前使人體從安靜狀態(tài)過渡到身體適宜運(yùn)動狀態(tài)而進(jìn)行有目的的身體練習(xí)，分為一般準(zhǔn)備活動和專門性準(zhǔn)備活動，符合人體身心發(fā)展特點(diǎn)及規(guī)律，為了預(yù)防運(yùn)動損傷、適應(yīng)工作狀態(tài)、增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、加快學(xué)生掌握運(yùn)動技能的速度及準(zhǔn)確性，而進(jìn)行的有計(jì)劃、有目的、有組織的身體練習(xí)。

劉杰在《高中<體育與健康>課程專門性準(zhǔn)備活動的創(chuàng)新研究——以長沙市雅禮中學(xué)為例》（2016年）中研究出準(zhǔn)備活動僅指在體育課的準(zhǔn)備部分，為克服內(nèi)臟器官的生理惰性、預(yù)防運(yùn)動損傷、縮短有機(jī)體進(jìn)入工作狀態(tài)的時(shí)間，為基本部分教學(xué)做好充分的身心準(zhǔn)備而進(jìn)行的有計(jì)劃、有目的、有組織的身體練習(xí)。

1.1.2 羽毛球課堂教學(xué)效果的研究

羽毛球課堂教學(xué)效果主要體現(xiàn)在以下幾點(diǎn)。（1）強(qiáng)度：靜息心率、運(yùn)動后心率。（2）身體素質(zhì)：在合理利用技術(shù)動作的基礎(chǔ)上，對速度、耐力、力量（爆發(fā)力）、柔韌、靈敏的影響。（3）綜合成績：通過專家技評，握拍正確率，技術(shù)動作習(xí)得速度（熟練完成動作），后場技術(shù)擊發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)動作準(zhǔn)確度（引拍、揮拍、擊球、收拍），前中后場接擊球過網(wǎng)數(shù)，步法移動準(zhǔn)確度、學(xué)習(xí)興趣、創(chuàng)編能力、口令互動參與度（集中注意力）、合作能力、學(xué)生之間情感體驗(yàn)等來衡量。

1.1.3 專門性準(zhǔn)備活動的理論基礎(chǔ)

專門性準(zhǔn)備活動具有趣味性、新奇性、競技性，學(xué)生參與興趣濃厚，更加愿意參加體育鍛煉。根據(jù)具體項(xiàng)目創(chuàng)編的準(zhǔn)備活動針對性強(qiáng)，緊密聯(lián)系了課堂基本部分的教學(xué)，使學(xué)生更好、更快地學(xué)習(xí)主要內(nèi)容。

1.1.4 準(zhǔn)備活動的現(xiàn)狀

（1）關(guān)于大學(xué)生羽毛球運(yùn)動的研究。（2）專門性準(zhǔn)備活動持拍操的介紹。（3）專門性準(zhǔn)備活動在羽毛球課堂教學(xué)中的研究。

1.2 國外研究現(xiàn)狀

Lin，Tong，Tom K.等于2007年出版在Applied Physiology，Nutrition and Metabolism的《Specific inspiratory muscle warm-up enhances badminton footwork performance》一文主要說明了吸氣肌肉準(zhǔn)備活動時(shí)，個(gè)體機(jī)體對步法移動能力的影響情況。