Grace

張佳寧小檔案

張佳寧，1989年5月26日出生于吉林省遼源市，畢業(yè)于中央戲劇學(xué)院表演系本科。

2009年，出演情感劇《小姨多鶴》，正式出道。2010年，因在都市生活劇《媳婦的美好時(shí)代》中飾演潘美麗一角而為觀眾熟知。2011年，主演都市勵(lì)志劇《蟻?zhàn)宓膴^斗》。2012年，主演情感勵(lì)志劇《溫州一家人》。2013年，憑借勵(lì)志劇《老爸的愛(ài)情》獲得樂(lè)視盛典年度電視劇卓越女演員獎(jiǎng)。2014年，主演由趙寶剛執(zhí)導(dǎo)的醫(yī)療劇《青年醫(yī)生》。2015年，主演東方魔幻劇《海上牧云記》。2016年，出演古裝宮廷劇《如懿傳》。2017年，主演都市商戰(zhàn)劇《雞毛飛上天》，隨后出演古代家庭劇《知否知否應(yīng)是綠肥紅瘦》，同年主演穿越武俠輕喜劇《唐磚》。2018年主演的都市司法劇《決勝法庭》。2020年主演的刑偵劇《燃燒》。

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關(guān)于戲劇在作品中表達(dá)自我

我們的采訪正值刑偵劇《燃燒》熱播之時(shí)，在采訪中，她呈現(xiàn)出來(lái)的是一種平靜狀態(tài)，她的身上仍然沒(méi)有世故感，有的只是自然的年輕感與朝氣。

張佳寧出道早，雖然是幸運(yùn)的，但整個(gè)青春都在拍戲中度過(guò)，一個(gè)女演員十年的青春，或者說(shuō)成長(zhǎng)都被凝聚在一部又一部作品中，她在這些作品中表達(dá)自我，也在接受檢閱。難能可貴的是，十年的時(shí)間，張佳寧的臉上仍然有著未完全脫去稚氣的青春氣息。

P：參加完綜藝《我家那閨女》，接著你主演的電視劇《燃燒》此時(shí)正在熱播，最近還在忙嗎？

張佳寧：有條不紊地工作中，然后近期要做好隨時(shí)進(jìn)組拍戲的準(zhǔn)備。

P：說(shuō)到近期熱播的刑偵劇《燃燒》，這次你首次挑戰(zhàn)腹黑女總裁許佳桐，應(yīng)該是顛覆了以往甜美率真的形象，這個(gè)角色區(qū)別于你以往所有的角色，應(yīng)該不好詮釋?zhuān)瑢?duì)你來(lái)說(shuō)難度大嗎？難點(diǎn)在哪里？之前做了哪些準(zhǔn)備工作？?

張佳寧：對(duì)我來(lái)說(shuō)，剛接到角色的時(shí)候算是面臨一次挺大挑戰(zhàn)的，許佳桐這個(gè)角色和我之前扮演的所有角色類(lèi)型都不太一樣，她是一個(gè)雙商高又很職場(chǎng)精英類(lèi)型的人物，我在接這個(gè)角色之前做了大量的準(zhǔn)備工作，像我會(huì)去學(xué)著控制自己的臉部表情和念臺(tái)詞的方式，還會(huì)私底下去了解像許佳桐這類(lèi)職場(chǎng)精英的工作方式和生活習(xí)慣等等，做了大量的前期準(zhǔn)備工作，就是希望能夠做好萬(wàn)全的準(zhǔn)備來(lái)詮釋好許佳桐這個(gè)性格復(fù)雜的角色。

P：這一次與奚美娟、譚凱、鄔君梅等老戲骨飆戲的感覺(jué)如何？

張佳寧：非常過(guò)癮，也非常開(kāi)心，能和這幾位優(yōu)秀前輩對(duì)戲，對(duì)我來(lái)說(shuō)是一件非常榮幸的事，拍這部戲的過(guò)程中，我從各位老師們身上學(xué)到了特別多的東西，所以我也很期待下次還有機(jī)會(huì)能和各位老師一起拍戲。

P：劇中幾次重場(chǎng)哭戲很特別，都詮釋出不同的層次，這特別考驗(yàn)演技，你如何理解這個(gè)角色的？

張佳寧：許佳桐的人生、愛(ài)情都是被她奶奶給安排好的，她沒(méi)有更好的選擇，雖然表面看起來(lái)雷厲風(fēng)行，很霸道總裁的樣子，但其實(shí)她特別可憐，所以在最后，她也給了自己一個(gè)可以選擇的機(jī)會(huì)。

P：11年前，你從《小姨多鶴》這部電視劇正式出道，可以說(shuō)是起點(diǎn)很高，那時(shí)候你還年紀(jì)很小，就能接到這樣的制作，這部劇給你帶來(lái)最大的收獲是什么？

張佳寧：很幸運(yùn)能夠第一部戲就出演了《小姨多鶴》，那個(gè)時(shí)候自己還是很青澀稚嫩，在演這部劇的時(shí)候真的學(xué)到太多太多，這部劇讓我真正進(jìn)入到這個(gè)圈子，懂得了什么是演戲，也讓自己瞬間成長(zhǎng)很多。

P：看《知否》的時(shí)候我注意到，你演的如蘭，在劇中非常亮眼，極具少女感，任性驕橫卻不令人討人，反而非常動(dòng)人，其實(shí)這個(gè)角色的前半段不好把握，只要稍微用力過(guò)猛，就會(huì)讓觀眾討厭，當(dāng)時(shí)接演這個(gè)角色的時(shí)候有擔(dān)心過(guò)會(huì)不討喜嗎？

張佳寧：說(shuō)實(shí)話，我接到這個(gè)角色的時(shí)候還真沒(méi)有過(guò)這方面的擔(dān)心，當(dāng)時(shí)在拿到這個(gè)劇本的時(shí)候我第一眼就喜歡上了如蘭這個(gè)角色，因?yàn)樗此迫涡则湙M，但更多的是單純可愛(ài)和待人真摯，在愛(ài)情面前也不會(huì)去在意世俗背景這些，是很簡(jiǎn)單的一個(gè)女孩子。

P：很多人認(rèn)識(shí)張佳寧是從《媳婦的美好時(shí)代》中飾演潘美麗一角開(kāi)始的，之后《溫州一家人》《老爸的愛(ài)情》《青年醫(yī)生》《海上牧云記》《知否》《如懿傳》《雞毛飛上天》《唐磚》等，你應(yīng)該算是一個(gè)多產(chǎn)的演員了，而且基本上所拍的劇都屬于制作精良，所以你的演藝路在別人看來(lái)好像都挺順的，是這樣嗎？?

張佳寧：當(dāng)然不可否認(rèn)，我承認(rèn)我是幸運(yùn)的，這一路上遇到很多良師益友和幫助我的人，很感謝大家，但是講實(shí)話，每個(gè)人的付出和回報(bào)都是成正比的，戲劇行當(dāng)中有一句大家耳熟能詳?shù)脑捊凶觥芭_(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”，每個(gè)人取得的成就都不是單單靠幸運(yùn)的，有時(shí)候大家只看到了一個(gè)人的成就，而這個(gè)人成就背后的努力和心酸并不會(huì)呈現(xiàn)出來(lái)，這也往往是最容易被忽略的。

P：你參演的眾多作品基本上都是國(guó)內(nèi)高水準(zhǔn)的制作班底，你是怎么看待“好劇本”的？好的演員都會(huì)有選擇地挑劇本，你有什么挑劇本的標(biāo)準(zhǔn)嗎？

張佳寧：其實(shí)我會(huì)更相信自己的直覺(jué)，通常我在看劇本的時(shí)候，如果看得很入迷，能吸引著我一直看下去的就很喜歡，也很有想要去嘗試其中的人物角色的沖動(dòng)，對(duì)我而言，通常這樣的劇本就不會(huì)太差。

關(guān)于生活精神上的獨(dú)立更重要

在張佳寧的身上，有一些任何時(shí)代都不過(guò)時(shí)的東西，比如清新的氣質(zhì)、明朗的笑容，恰到好處的、既不矜持又不張揚(yáng)的青春氣息，也許這是她身上的特有的渾然天成的天性吧。我愿意把她比做雛菊，自然清新的天性里面有著特別清醒的東西，在選擇角色的時(shí)候她特別清醒，知道要什么和不要什么。

對(duì)于一個(gè)年輕的演員來(lái)說(shuō)，低調(diào)就意味著沒(méi)有流量，粉絲少，而張佳寧一直強(qiáng)調(diào)自己是演員，不是明星。她喜歡低調(diào)帶來(lái)的踏實(shí)感。對(duì)她來(lái)說(shuō)，單純和豐富都是一種心靈的力量，正是這種力量，讓她遠(yuǎn)離了那些可以置之身外的東西。

P：你塑造的很多女性角色，除了可愛(ài)、直率的，還有個(gè)性獨(dú)特、堅(jiān)強(qiáng)的、腹黑的，你怎么理解女人的堅(jiān)強(qiáng)和獨(dú)立性？

張佳寧：我覺(jué)得女性的堅(jiān)強(qiáng)和獨(dú)立不僅僅是自身外在的獨(dú)立，其實(shí)內(nèi)心精神上的獨(dú)立更重要。

P：你演得眾多的角色當(dāng)中，對(duì)你來(lái)說(shuō)哪個(gè)是表現(xiàn)得最淋漓盡致的？你看自己的片子的時(shí)候最大的遺憾是什么？

張佳寧：最淋漓盡致目前還沒(méi)有吧？藝術(shù)就是這樣，永遠(yuǎn)都有遺憾，現(xiàn)在回頭看自己演過(guò)的角色，或多或少都會(huì)有些許的遺憾，嗯，這樣更加督促我可以繼續(xù)努力不斷完善自己。

P：明星成名的方式有很多，有人靠新聞炒作，有人一戲成名，在我看來(lái)你顯得太低調(diào)，明明演技在線，顏值在線。你是如何看待名與利的？

張佳寧：我覺(jué)得名和利還是不要看得太重吧，我們還是要有自己的生活，理想和愛(ài)好，工作時(shí)我就好好工作，私下里我就好好享受生活。

P：我們對(duì)公眾人物總會(huì)有一些標(biāo)簽式的印象，比如大家說(shuō)佳寧是“清新隨和，簡(jiǎn)潔淡雅”的，對(duì)于這種描述你有沒(méi)有不同意的或者一些要補(bǔ)充的？

張佳寧：能帶給大家這樣的印象感覺(jué)很開(kāi)心。

P：你是雙子座，據(jù)說(shuō)雙子座是具有感性和理性?xún)擅嫘缘?，典型的外熱?nèi)冷，特別敏感，要取得雙子的信任很難，有人說(shuō)雙子座是十二星座里面最難追的，你覺(jué)得自己符合這些特征嗎？

張佳寧：雙子座是有感性和理性?xún)擅嫘缘拇嬖?，我也是有自己的另外一面，不過(guò)雙子座應(yīng)該不是十二星座里面最難追的吧？感覺(jué)大家對(duì)我們大雙子有些些小誤解呀。

P：平時(shí)給自己減壓的方法是什么？?

張佳寧：吃吃喝喝，然后買(mǎi)買(mǎi)自己喜歡的，女孩子嘛，就喜歡吃喝購(gòu)物來(lái)解壓。

P：你20歲出道，至今已經(jīng)演過(guò)各類(lèi)角色，那么對(duì)于一個(gè)女人來(lái)說(shuō)，在不同階段會(huì)分別領(lǐng)悟到什么呢？比如說(shuō)20歲與30歲的心境有何不同？

張佳寧：小女孩的時(shí)候恰逢遇到了很好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，在角色和劇本中成長(zhǎng)，學(xué)習(xí)到了很多，一直拍戲，一直學(xué)習(xí)，與家人在一起的時(shí)間不多，現(xiàn)在變得越來(lái)越成熟了吧，也更加珍惜自己身邊的人和事，更加注重與親人在一起的時(shí)光。

P：說(shuō)說(shuō)健康吧，你是如何保持健康的生活，健康的心理的？

張佳寧：不管自己工作多忙我都會(huì)經(jīng)常做運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)真的會(huì)讓人放松和開(kāi)心，飲食和作息時(shí)間我也會(huì)盡量保持規(guī)律。

P：現(xiàn)在生活狀態(tài)怎樣，接下來(lái)一兩年有什么計(jì)劃？

張佳寧：當(dāng)下的自己感到很幸福，對(duì)于計(jì)劃這方面我其實(shí)比較隨緣，暫時(shí)沒(méi)有太過(guò)于清晰明確的計(jì)劃。