邵小佩

一起起家庭暴力事件，讓人觸目驚心;有些家庭長期默默冷戰(zhàn)，讓人痛心疾首。家庭暴力這一“家庭癌癥”，侵襲著不少家庭，正在讓更多的孩子陷入困境。遠(yuǎn)離家庭暴力已經(jīng)成為社會的呼聲，成為孩子們的渴盼，成為家庭成員追求幸福生活的愿景。家庭是社會的重要組織細(xì)胞，孩子更是國家的希望和民族的未來。遠(yuǎn)離家庭暴力，為孩子營造幸福健康的成長環(huán)境，是每一個家庭的責(zé)任。

終身學(xué)習(xí)，潛心“六項”修煉

修煉理解，理性施愛。偉大詩人泰戈爾曾說過，“愛是理解的別名”。只有在靈魂相互理解的基礎(chǔ)上才會有愛，理解之后方能相愛，方能相互包容。愛是一種感性的東西，非常容易失控。表達(dá)愛要理性，避免出現(xiàn)失控現(xiàn)象。

愛一旦出現(xiàn)畸形，將造成災(zāi)難性后果，眾多的家庭暴力就是明證。只有理解的愛才能讓家庭充滿陽光，只有理性的愛才能給予被愛者力量，才能讓愛者與被愛者一起走上幸福的大道。作為一個家庭，作為孩子的父母，我們要相互理解，正確施愛，健康施愛，這是抵御家庭暴力的根本，也是創(chuàng)造幸福生活的基礎(chǔ)。

修煉內(nèi)心，履行家庭責(zé)任。理好家政，要從我做起，從內(nèi)心做起，履行家庭責(zé)任，做到尊老愛幼、男女平等、勤儉持家，讓家人和睦相處。

現(xiàn)實生活中，許多家庭暴力事件的發(fā)生，與家庭責(zé)任意識淡薄甚至拒不履行家庭責(zé)任有密切關(guān)系。一位作家曾說：“如果說婚姻是河流的話，那么責(zé)任感便是這條河流的堤壩，沒有責(zé)任的婚姻，必然如沒有堤壩的河流一樣，遲早會干涸甚至死亡?！被橐鋈绱耍彝ネ瑯尤绱?。我們要徹底清除男尊女卑的封建思想，改掉大男子主義的作風(fēng)，防止女子霸權(quán)主義產(chǎn)生，培育“同舟共濟(jì)、守望相助”的家國情懷，認(rèn)真修煉內(nèi)心，履行好家庭責(zé)任。

修煉自覺，敬畏法治。作為一個公民，作為一個家庭成員，自覺遵守法律是我們的應(yīng)盡之責(zé)，是我們生活和工作的基本準(zhǔn)則。中華人民共和國《婚姻法》《治安管理處罰法》《刑法》等相關(guān)條款，從民事責(zé)任、行政責(zé)任、刑事責(zé)任等方面對家庭暴力行為進(jìn)行了明確法律約束。2016年3月，《反家庭暴力法》正式施行，進(jìn)一步推進(jìn)了反家庭暴力有法可依的法治進(jìn)程。社會公眾的反家庭暴力意識逐步提升，許多家庭暴力受害者敢于運用法律武器維護(hù)自身合法權(quán)益。

除了營造全社會關(guān)心家庭健康發(fā)展、堅決反對家庭暴力的良好氛圍、繼續(xù)加大法律懲治家庭暴力行為之外，我們每一位家庭成員自覺敬畏法律、提高法治素養(yǎng)也尤為重要。

修煉尊重，學(xué)習(xí)教育規(guī)律。著名教育家蘇霍姆林斯基曾說：“不能把小孩子的精神世界變成單純學(xué)習(xí)知識。如果我們力求使兒童的全部精神力量都專注到功課上去，他的生活就會變得不堪忍受。他不僅應(yīng)該是一個學(xué)生，而且首先應(yīng)該是一個有多方面興趣、要求和愿望的人?！边@是一個急劇變化的時代，教育的形勢也在快速變化。但教育的基本規(guī)律是一脈相承的，我們不能把孩子當(dāng)成學(xué)習(xí)的機(jī)器，不能把孩子當(dāng)成幫助家長實現(xiàn)“夢想”的替代品，而要遵循教育的基本規(guī)律，尊重孩子的個性發(fā)展，減少甚至避免因為家庭教育矛盾而產(chǎn)生的家庭暴力行為。

修煉自律，控制電子產(chǎn)品。時至今日，網(wǎng)絡(luò)和電子產(chǎn)品早已成為人們工作、生活、學(xué)習(xí)的必備條件和工具，但如何在家庭中合理使用電子產(chǎn)品依然是一個重要的話題。中國青少年研究中心少年兒童研究所2018年調(diào)查發(fā)現(xiàn)，86.5%的中國中小學(xué)生擁有多種電子產(chǎn)品，在多種電子產(chǎn)品中，中國學(xué)生擁有最多的是智能手機(jī)，占68.1%，其次是普通電腦，占41.2%、平板電腦占36.7%，不能上網(wǎng)的一般手機(jī)占18.4%?？萍际且话央p刃劍，家長控制孩子使用電子產(chǎn)品已進(jìn)入“斗智斗勇”的狀態(tài)，而家長自身如何做出表率，安排豐富的家庭生活、學(xué)習(xí)生活，值得深思。

修煉自控，管理好情緒。情緒是一種內(nèi)部的主觀體驗，具有動力性、激動性、強(qiáng)度和緊張度等特征。情緒發(fā)生時，總是伴隨著某種外部表現(xiàn)。一旦情緒失控，有的人就會大打出手，甚至做出后悔終生的事情。許多家庭暴力事件就是情緒宣泄不當(dāng)而產(chǎn)生的后果。

拿破侖說：“能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大?！鼻榫w管理正越來越成為人們生活、工作的重要課題。第一，我們要分析脾氣變壞的原因，是工作不順、家庭不和，還是孩子“不聽話”等情況。第二，要學(xué)會調(diào)整情緒。當(dāng)自我難以調(diào)整，要找家人、朋友交流，共同找到解決的辦法。第三，要做好“家庭體檢”。每個月安排一個合適的場所，公園、咖啡吧、茶樓等均可，一家人好好聊聊天，分析一下家庭最近的各項事務(wù)，實現(xiàn)彼此理解、共同解決，彼此給予對方更多的愛和力量。

精心營造，構(gòu)建“四好”成長環(huán)境

營造溫馨和諧的好環(huán)境。古人云：家和萬事興。當(dāng)今社會發(fā)展太快，人們的焦慮感不同程度上升。一旦遇到挫折或者處理不當(dāng)，很容易傳遞到家人身上，轉(zhuǎn)嫁到孩子身上，甚至引發(fā)家庭暴力。營造一個溫馨和諧的環(huán)境是非常重要的。家長要用愛、用心對待每一位家庭成員，站在孩子健康成長的角度，站在培養(yǎng)民族接班人的高度，站在打造幸福生活的廣度，讓家庭更溫馨更和諧。

營造平等交流的好環(huán)境。在中國許多家庭，家長的專制主義表現(xiàn)仍然存在。作為孩子的監(jiān)護(hù)人，對孩子進(jìn)行教育、引導(dǎo)，分享必要的生活經(jīng)驗、學(xué)習(xí)經(jīng)驗，這些都是家長應(yīng)該做的。但我們不能忽視孩子是一個獨立的生命個體，孩子與我們每個人之間的關(guān)系是平等的，我們家長應(yīng)該學(xué)會俯下身來，傾聽孩子的心聲，傾聽孩子的意見，做到平等交流。特別是孩子在青春期，或多或少都會有逆反心理，家長更要尊重孩子，實現(xiàn)有效溝通。

營造共同學(xué)習(xí)的好環(huán)境。這是一個學(xué)習(xí)型社會，知識迭代迅速，在陪伴孩子學(xué)習(xí)的同時，家長堅持學(xué)習(xí)也非常重要。在孩子學(xué)習(xí)的時候，家長要盡量不看電視、不大聲打電話、不在家中安排接待，可考慮做必要的家務(wù)或者看書。每周安排專門時間，與孩子共同閱讀一本好書，或者分享哲理故事、時事新聞等孩子感興趣的話題，或者一起分享音樂、繪畫等，共同營造濃厚的學(xué)習(xí)環(huán)境。

營造開放有趣的好環(huán)境。如今孩子們的學(xué)習(xí)壓力已經(jīng)很大了，如果一天全部“鉆”在學(xué)習(xí)里，孩子的成長肯定要出問題。久而久之，看到付出與成績不成比例，家長也要出問題，產(chǎn)生家庭矛盾。家長要有培養(yǎng)人才的大格局，要有百年樹人的開放胸懷。越是學(xué)業(yè)緊張，家長越要給孩子減壓，與孩子一起商量，安排有趣的活動，包括鍛煉、品嘗美食、旅行等，讓孩子生活在陽光雨露下，找到快樂，最大限度地發(fā)揮潛能，健康幸福地成長。

（作者系重慶師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院碩士生導(dǎo)師、副教授）本文系重慶市教委人文社會科學(xué)研究項目“公益普惠背景下重慶市社區(qū)兒童之家早期教育服務(wù)質(zhì)量評價與提升機(jī)制研究”（19SKGH027）的階段性成果。

責(zé)任編輯：歐陽秀娟