周田

我是上海2016屆高考生，原就讀于上海市奉賢中學，以英語142分、物理138分、總分511分的高考分數(shù)通過提前批被上海復旦大學錄取。作為2016屆上?？忌?，也就是高考“3+1”（語數(shù)英三門加一門選修課）的最后一屆考生，面臨的情況還是蠻特殊的。

當年我們學校總共四百多名考生中，一共有13位同學考入復旦大學，能成為這13人中的一員，現(xiàn)在想起來我還是覺得很不可思議。因為我并不是那種一直名列前茅的“學霸”。

（一）高一

高一的時候，我的學習狀態(tài)和學習成績一直很不穩(wěn)定。

入學第一個禮拜，高中生活就給我來了個“下馬威”。新學的內(nèi)容還沒來得及掌握，就進行了周測，一下子就把我考蒙了。那周五，我記得帶著考卷和成績排名回家時，整張臉都是陰沉的。父母看我心情低落便鼓勵我：“沒關(guān)系的，高中學習是跟初中不一樣的，肯定是有難度的……”我鼻頭瞬間發(fā)酸，竟哭著對爸媽說：“高中太苦了！”

這個場景我到現(xiàn)在還記得，現(xiàn)在想起來確實有些好笑，但必須要承認的是，高中學習不同于初中。如果一直停留在初中的學習狀態(tài)中，那每天都會不斷被打擊。升入高中，首先要調(diào)整心態(tài)，把自己一切歸零。學習節(jié)奏的加快和學習難度的提高是一件需要適應的事情，不要被一開始陡然劇增的難度嚇退。

作為當時適應失敗的過來人，我的建議是：先做好時間管理，每天起床后在紙上寫下今日任務(wù)，完成一個就劃去一個，睡前再進行回顧，針對當天任務(wù)的完成情況對第二天的目標進行調(diào)整。

但我有了“高中不同于初中”的認識之后，學習成績依舊慘淡，因為我的學習狀態(tài)并沒有跟著改變。當時最害怕月考，因為月考比起周測更嚴格，除了有考場安排，還會有班級和年級排名——沒有什么比一次物理59分不及格的月考來得更印象深刻了。

因為錯誤的學習狀態(tài)，我高一時成績一直在班里處于中下游水平。這樣糟糕的情況背后，就在于我沒有找到合適的學習狀態(tài)——自主學習，比如我從沒把握住午間的答疑機會。當時每天中午各科老師都會來教室里面答疑，有問題的同學請教老師時，我就只坐在座位上。后來我才逐漸意識到，高中不同于初中，更強調(diào)的是自主學習，尤其是主動去找老師。

此外，我還想對高一的學弟學妹們囑咐幾句：記得去廣泛接觸各個學科，全面綜合發(fā)展，發(fā)現(xiàn)自己的興趣或擅長所在并進行有意識地培養(yǎng)。不要對任何一門學科輕易說不，不要過早地給自己關(guān)閉一條道路。

在這方面，我有著慘痛的教訓，高一時對于無機化學不感興趣，因而過早放棄在化學這門學科上的努力，導致自己的化學成績相對遜色。高二對有機化學燃起興趣時為時已晚，等到高二選科時由于無機化學的薄弱掌握度，我在選科時自斷了一條道路。

（二）高二

可以說在高一一年的摸索中我并沒有找到適合自己的學習狀態(tài)。作為一個“非典型”代表，我的成績有了明顯起色是在高二這一年，在這一年里我完成了從“學渣”走向“學霸”的逆襲過程。那時我最好的朋友每次成績單上的名次總是游走在一二名，這樣一個優(yōu)秀的榜樣自然影響到我。特別是每次面對成績時，兩人之間的差距讓我有一種想向?qū)Ψ娇魁R、變得一樣優(yōu)秀的念頭，于是我開始主動詢問她的學習方法：“你是怎么考這么好的？”“也沒什么，就把錯題都搞懂吧。”回復雖然簡單，但我確實就是從這簡單的一步開始做起的。午間她排隊答疑的時候，我也跟著去排隊；晚自習做完當日練習她整理錯題的時候，我也跟著整理錯題，就像是“學霸”朋友的跟屁蟲一樣。久而久之，每一天多弄懂一些知識點，害怕新課的感覺也漸漸消失了。

所以我想對學弟學妹們說，擺正心態(tài)之外，好成績的取得必須要靠一步步穩(wěn)扎穩(wěn)打，付出多少才能回報多少。我高一的時候在解疑和復習上是有放松的，糊弄過去的直接后果就是慘淡的成績。越是這時候越要直面自己的問題，審視并承認自己之前學習中的不足，態(tài)度上的改觀是最重要的，然后才能推動行為上的。盡量多向班級里的好學生去請教問題，去仿效他們的學習方法。

就這樣不知不覺向上，到高二上學期末，我的成績從班級中下游穩(wěn)定到了班級前十。而從前十到前三的上升，則是在確定選修物理之后的高二下學期。高二上下學期過渡的那年寒假，我分別刷完了一整本學期中使用的物理輔導書和數(shù)學輔導書。我承認刷題剛開始是很痛苦的，特別是基礎(chǔ)知識掌握不牢固時，常會卡在一道題上，但是每一次的卡頓都是為后面的順暢做鋪墊。當熬過那一段不順暢時，基礎(chǔ)知識已經(jīng)鞏固了，做題的手感也練出來了，在那之后就能享受到刷題的爽感。一個假期的刷題效果，在高二下的開學摸底考直接顯現(xiàn)出來，我在全校近兩百名選修物理的同學中取得了第二名。于是照這個方法，無論是失常還是超常，我在物理團體中的名次始終保持在年級前20名。

我提高成績的方法總結(jié)來說就是這幾點：1.錯題鞏固。2.充分利用假期的沖刺機會刷題。3.合理的時間安排。4.合理的目標設(shè)定——短期、中期、長期。

（三）高三

高三，對于無論是后來居上者，還是穩(wěn)中有進者都是有機會的。高三一年是一個系統(tǒng)的回爐重造過程，我是完全按照老師的安排一步步來的。因為長年奮戰(zhàn)在高三前線的老師們，最知道如何給學生最好的學習安排。

我記得，一輪復習是一步步回顧知識點，我在這一輪中踏實地鞏固了知識點。二輪復習速度加快了些，在基礎(chǔ)上增加了拓展提高內(nèi)容，記得當時數(shù)學老師在自習課上最常說的一句話就是：“同志們，題刷多少了？”由于這樣的督促，我復習之余每周都保持著一定的刷題量，適當?shù)摹凹硬汀庇兄诟叻滞黄?。而三輪復習是冷門知識點的補充，四輪復習是考前的大沖刺……一輪輪系統(tǒng)復習中，原本單獨的知識點聯(lián)系起來作為知識網(wǎng)絡(luò)，我最直接的受益，就是物理的綜合應用的解題。原本一道動輒十幾二十行的應用題我讀完都要倒吸一口氣，而在知識網(wǎng)絡(luò)構(gòu)建起來之后，就像打通了任督二脈，看透題干下藏的多個知識點，解題也就容易多了。很多同學高三時后來居上，多是得益于知識框架搭建得好。

但我也發(fā)現(xiàn)，最后的分數(shù)，并不全取決于我掌握了多少知識點，更多取決于我臨場的發(fā)揮——即考試心態(tài)。在平時的每一次考試中，我出狀況的次數(shù)并不少，但狀況過后從中吸取教訓，就沒有白白浪費。每一次演習都當作實戰(zhàn)歷練，在最后一刻的實戰(zhàn)中便不至于慌張失措。

高三下學期，我的成績已經(jīng)初步穩(wěn)定在物理團體的前五名。我想用我的逆襲經(jīng)歷對學弟學妹們說，越努力越幸運。希望我的經(jīng)歷能夠給你帶來自信，有勇氣就會有奇跡。

（鳳歌摘自微信公眾號“華東師大出版社挑戰(zhàn)壓軸題”）