——記湖南瀏陽女子冬泳隊"/>
◎文/湖南·張玲
年初一大早,在瀏陽河邊的冬泳基地,一群女士穿著泳衣聚集在河畔,她們都是冬泳愛好者,正準備下水游泳。
手機上的天氣軟件顯示:氣溫只有3℃,河水冒著絲絲冷氣,冰涼刺骨。
“不冷嗎?”圍觀的人不由得好奇。這些女子熱身后就紛紛投入冰冷的水中,路人不停咋舌——“你們太牛了”。
這群喜愛冬泳的女士中,最年輕的30余歲,年齡最大的已經(jīng)過了60歲。因為共同的愛好,她們組建了一支女子冬泳隊,每天不畏嚴寒相約下水,還喊出了“我冬泳我健康”的口號。
隊長焦利紅已經(jīng)連續(xù)7年堅持冬泳,是一位老資歷的冬泳愛好者。在瀏陽河里,她嫻熟地蛙泳、自由泳。以前她身體不太好,一直很瘦弱,而且還經(jīng)常生病,為此她嘗試采用冬泳這種鍛煉方式,結(jié)果被這項運動深深吸引,一堅持就是7年。
“冬天下水游泳,對誰來說都是個很大的挑戰(zhàn)?!苯估t笑著說,即使是已經(jīng)堅持了7年的她,脫下溫暖的棉外套那一刻也總是想打退堂鼓。尤其幾年前女性冬泳愛好者還不多,更讓她覺得有些孤獨。
前些時候,瀏陽下了一場大雪,很多人換上泳衣跑到冬泳基地戲雪、冬泳。她突然發(fā)現(xiàn)身邊勇于冬泳的女子越來越多了!大家一商量就打算成立一支女子冬泳隊,為了相互照顧,也為了相互鼓勵。
“有了小伙伴的鼓勵,冬泳才能堅持得更好?!标爢T朱愛蓮、余福喜等人表示,冬泳不僅鍛煉人的體魄,更鍛煉人的意志力。大家相約著一起下水,才能讓自己堅持下去,既收獲健康,又收獲友誼。
冬日的瀏陽河畔,霧氣彌漫,瀏陽河里女子冬泳隊員們的泳帽在河水里起伏。
“早些年冬泳人數(shù)還只有三四十人。”74歲的冬泳愛好者湯由富表示,前段時間瀏陽河城區(qū)段放水,冬泳人士分散在各河段,近日蓄水后,很多人聚集到六橋冬泳基地來,人數(shù)頓時多了起來,早晨和下午時段結(jié)伴下水的人,足足有數(shù)百人。
“因為冬泳好處多啊!”冬泳愛好者范金成說,他和妻子劉良華經(jīng)常一起冬泳。劉良華也是女子冬泳隊成員,以前體質(zhì)較差,尤其怕冷,堅持冬泳后,她覺得自己的體質(zhì)比以前好了不少。
“感覺比以前好多了?!?7歲的畢建榮是女子冬泳隊中最年長的,她也表示經(jīng)過這兩年冬泳,最大的收獲就是“不怕冷了”。
經(jīng)過瀏陽“藍天碧水保衛(wèi)戰(zhàn)”的推進,如今瀏陽河河水清澈,兩岸風光旖旎,熱衷于鍛煉的冬泳愛好者越來越多。
“經(jīng)過生態(tài)治理后,瀏陽河水質(zhì)清澈,在河中冬泳,不僅對健康有益,更是一種美的享受?!睘g陽游泳運動協(xié)會會長李勝貴說,女子冬泳隊在瀏陽河畔倡導(dǎo)著綠色、健康的生活方式,也再一次推動了瀏陽全民健身事業(yè)的發(fā)展。