1980年春天，《父母必讀》雜志創(chuàng)刊，

國家名譽主席宋慶齡為她題寫刊名，時任全國婦聯(lián)主席康克清欣然為她寫下了開篇語。

這是新中國的第一本家庭教育刊物，

也是第一本面向家庭介紹母嬰健康知識和家庭教育理念的科普雜志。

如今，這本雜志走過40載，出版超過500期，

我們請教過的專家學者近千人，發(fā)表過的文章達數(shù)萬篇，

傳播的科學養(yǎng)育知識和提出的養(yǎng)育主張更是不計其數(shù)。

這次，我們將以“致敬”為題，深切感謝那些曾經(jīng)以及正在與《父母必讀》雜志同行的40位專家;

從兒童觀、兒童健康、教育、父母自身成長以及家庭關(guān)系五大方面梳理了40個我們曾經(jīng)提出過的、認為比較重要的養(yǎng)育主張。

希望這些養(yǎng)育主張也能再次幫助父母們厘清養(yǎng)育思路，讓我們一起陪伴孩子成長，

將一個身心健康、道德品行良好的孩子帶入成人社會。

從1980年到2020年，我們要感謝的專家太多太多，何止這40人。

我們想和父母們分享的養(yǎng)育觀念太多太多，何止有40個。

我們想陪伴家庭走得更遠、更長，40年，只是開始。

第一部分

即使是整天琢磨孩子的人也會發(fā)現(xiàn)，我們對孩子的了解和發(fā)現(xiàn)跟孩子本身那廣闊的世界相比，仍然顯得淺表和機械、空洞和主觀。

我們應該放下很多對兒童的固有概念，卸掉那些約定俗成的包袱，重新認識孩子。

我們的兒童觀

兒童觀決定著我們怎樣看待孩子，怎樣實施教育。我們的歷任主編都是兒童的守護者，他們的兒童觀深刻地決定著這本雜志的辦刊宗旨、專家陣容和選題角度?？梢哉f，《父母必讀》的40年，是一直保持與孩子站在同一高度，用同一視角去看世界的40年。這樣的兒童觀，可以幫助我們引領(lǐng)父母學會觀察孩子，了解孩子，耐心等待孩子，然后在他的成長中給予適度的愛與幫助。

兒童是獨立的個體

我們的主張：尊重孩子

孩子既不是私有財產(chǎn)，也不是“別人的孩子”;孩子既不是縮小版的成人，也不是什么都不懂的“小東西”，他是獨立的個體。

尊重孩子，不是蹲下來和孩子說話的姿態(tài)，而是在心中真正擺正孩子的位置。我們和孩子是一架天平的兩端，但是這架天平很難平衡，不是我們有意無意地翹到了天上，就是孩子糊里糊涂地成了“小太陽”。因此，不斷地擺正、調(diào)整孩子和我們的位置，關(guān)乎我們?nèi)绾慰创齼和?，也關(guān)乎我們?nèi)绾螌λM行教育。

尊重孩子，意味著我們愿意保持耐心，不將孩子的童年看作是果實成熟的季節(jié)，而僅僅視為播種的季節(jié);意味著我們愿意放下固有的模式與期待，去接納孩子，樂意配合他的天性讓他發(fā)展，而非我們自己的需要;意味著我們愿意相信生命自身會帶來訊息，不盲目地向外部世界尋求答案，而有信心在陪伴與互動中找尋屬于我們自己的養(yǎng)育智慧;意味著我們愿意相信孩子的多種潛能，樂意將他當作家庭主人，而不僅將他當作臨時造訪的小客人，以日常生活小事為元素，培養(yǎng)他面對未來的能力，和他一起承擔責任。

兒童在不斷成長

我們的主張：了解孩子

孩子在不斷地成長和發(fā)展，我們要了解，孩子的成長是有規(guī)律可尋的。了解了這些規(guī)律，我們在面對孩子的時候，就會從容許多，知道什么時候該給孩子什么營養(yǎng)，什么時候該和孩子玩什么游戲，什么時候該給孩子密切的關(guān)注，什么時候開始給孩子建立規(guī)矩，什么時候該給孩子多大的成長空間……

了解孩子，還在于知道每一個孩子都是獨特的！每個孩子都有自己獨特的發(fā)展速度，每個孩子會有自己獨特的氣質(zhì)特征，每個孩子認知世界的方式也會不一樣。這就要求我們愿意觀察孩子，善于發(fā)現(xiàn)孩子，然后為孩子提供適宜他發(fā)展的空間和環(huán)境，在適宜的時間提供適宜的幫助。每個孩子都有很多種發(fā)展的可能性，如果所有的孩子將來都能在不同的領(lǐng)域根據(jù)自己的興趣發(fā)揮出自己的能力，那么這個世界就會呈現(xiàn)出多樣性，人的生命也因此變得豐富、璀璨。

了解孩子，還在于了解孩子的精神需要，比如當孩子任性的時候，我們能否看到積極的一面：孩子對未知世界的探求，對自己認知能力的自信，對困難克服的意志，等。

兒童是需要保護的

我們的主張：守護孩子的權(quán)利

兒童權(quán)利是指每一個兒童，不論出生在哪里，父母是誰，都應該獲得水和食物、居住的地方、衛(wèi)生服務、教育，以及生理、心理方面的保護。尊重兒童的生存權(quán)、發(fā)展權(quán)、受保護權(quán)和參與權(quán)，既是教育者不可逾越的底線，也是兒童健康成長最重要的保障。聯(lián)合國制定的《兒童權(quán)利公約》以及我國的《未成年人保護法》，是我們每一位成年人都應該學習、重視的內(nèi)容，我們要守護好孩子的權(quán)利，但是也要時刻提醒自己：作為父母，別首先剝奪了孩子的權(quán)利。

這聽起來似乎不太可能，但實際上，我們真的有可能在無意間侵犯或者剝奪了孩子的權(quán)利。比如我們普遍重視孩子受教育的權(quán)利，但是是否能捍衛(wèi)孩子玩的權(quán)利？很多時候，玩對于孩子來說幾乎成了一種奢侈，也成了父母對孩子的恩賜或者是討價還價的籌碼，隨時都有可能收回。

但是，游戲不僅是孩子的權(quán)利，也是孩子生存的需要。在游戲的過程中，孩子的大腦和身體都要做出相應的反應，其實是孩子重要的學習方式之一。

兒童有著巨大的成長潛力

我們的主張：信任孩子

每個孩子都有成長的潛力，每個孩子都有“向善”“向上”的意愿，信任會使孩子的自尊、自重、自信不斷得到強化，成為實現(xiàn)自我發(fā)展的內(nèi)在動力。

信任心理機制在形成孩子良好心理品質(zhì)的過程中，往往會產(chǎn)生意想不到的效果。許多父母都希望孩子能早點獨立、有能力，然而，對孩子的力量卻總是缺乏正確的理解和估計，對他們的生活、學習、游戲、交往等，常常是聒噪不休的指點，無微不至的照料，干預過多，操辦過多。這種缺乏信任的心理投射，導致孩子消極的反?。骸拔也怀墒?。我什么也不懂，我什么也不會?！本枚弥托纬汕优场④浫?、退縮和依賴的性格。不少父母試圖尋找與孩子溝通感情的途徑，往往不能如愿以償。其實，這不是由于缺乏愛，往往是因為缺乏信任。

大量的例子表明，當孩子感受到父母的信任時，往往會格外珍惜，做事小心，力求維護自己可以被信任的形象，親子間也會出現(xiàn)愉快、親密、和睦、寬容、合作的氣氛。相反，當孩子感到自己不被信任，逆反心理也會膨脹，甚至鋌而走險，產(chǎn)生極大的破壞力。

兒童是充滿靈性的

我們的主張：向孩子學習

嬰兒想哭就哭、想笑就笑，而且笑得燦爛，哭得盡興，完全由自然機杼所觸發(fā)。幼兒做什么事總是全力以赴，無恐無忌，也毫無功利心，不計得失。孩子身上似乎確實存在著這樣一種力量，一種超脫，一種生命的自在與愜意。成為父母，使我們可以天然地得到一個榜樣，可以重新認識生命的本質(zhì)，重新獲得生命原初的力量。

向孩子學習，如居家觀“日出”，可以心生希望，充滿活力。向孩子學習，我們便能放下高高在上的姿態(tài)，恢復童心，與童年的自己再度相遇，更加知道如何與孩子相處。向孩子學習，我們能不斷地發(fā)現(xiàn)孩子的特點和優(yōu)勢，這對于教育者來說，已經(jīng)成功了一半。向孩子學習，能讓“與孩子一起成長”不再是一句空話，我們確實能在養(yǎng)育的不同階段，從孩子身上學到不同的東西，反思自身的不足，與孩子一起分享知識、分享快樂、分享看法、分享一同成長的喜悅。

第二部分

健康孕育，自然養(yǎng)育，重視生命早期發(fā)展，更新健康觀念，提升健康素養(yǎng)……

擁有良好健康理念與生活方式的家庭，才能養(yǎng)育出健康的孩子。

知識以外，我們更想傳達的健康觀

1980年，《父母必讀》雜志成立以來，就得到了很多一線醫(yī)務工作者的無私幫助。他們中有著名的醫(yī)學專家吳階平院士、郎景和院士、丁宗一教授、黃醒華醫(yī)生等，先后更是有來自首都醫(yī)科大學附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院、首都醫(yī)科大學附屬北京兒童醫(yī)院、中國疾病預防控制中心、北京大學口腔醫(yī)學院、北京大學第一醫(yī)院、湖南省兒童醫(yī)院、上海交通大學醫(yī)學院、首都兒科研究所、北京大學人民醫(yī)院等多家醫(yī)學權(quán)威機構(gòu)的醫(yī)生、專家，成為《父母必讀》雜志健康版塊強大的專家陣營。真心地感謝為《父母必讀》雜志撰寫過科普文章以及接受過采訪的所有醫(yī)生專家們！

從創(chuàng)刊號起，北京婦產(chǎn)醫(yī)院的4名醫(yī)生就在雜志聯(lián)合發(fā)表了文章《寫給將做父母的人—孕期須知》，雜志上還給出了我國城區(qū)兒童的身高、體重、頭圍、胸圍計量表，方便父母查看孩子的健康指標，從第2期開始，我們開始談嬰兒的疾病、飲食、用藥和發(fā)育。40年來，關(guān)于父母們最關(guān)心的兒童健康話題，我們從未有過一絲一毫的懈怠，總會在第一時間請教專家，將可靠、嚴謹?shù)目茖W知識通過雜志進行普及和傳播。

40年來，我們普及過大量的兒童健康知識。這次，我們只是從孕產(chǎn)、生長、營養(yǎng)、預防、疾病、健康教育這些方面提取了我們認為較為重要的主張。再次強調(diào)，這些主張不僅是我們想傳達的健康知識，更是我們想和你分享的健康家庭觀。

養(yǎng)育健康寶寶，從孕期開始

對于胎寶寶來說，來自母親的營養(yǎng)以及避免接觸各種致畸源，對寶寶大腦的健康發(fā)育有著重要的影響。從孕期開始，寶寶就對安全有著強烈的要求，母親在懷孕時心情愉快，不緊張，不焦慮，就是對腹中寶寶最好的“胎教”。與其說悅耳的音樂，溫馨的家居環(huán)境，包括準爸爸的關(guān)懷能對胎寶寶有哪些影響，還不如說這些能讓母親的心情更好、更平穩(wěn)。

不僅是大腦、聽覺、視覺、味覺和觸覺從胎兒期就開始發(fā)展，孩子的免疫系統(tǒng)也在胎兒期就開始備戰(zhàn)，這也就是為什么希望孕媽媽在飲食上要保證充足和均衡。胎兒出生時的體重，與他的心肺功能和未來患病率等息息相關(guān)，這也就是為什么希望孕媽媽要嚴格進行體重管理。

想養(yǎng)育一個健康、聰明的孩子，必須從孕期開始。孕媽媽的定期產(chǎn)檢、營養(yǎng)保證、適度運動、規(guī)律生活以及愉悅的心情，哪個也不能少。

自然養(yǎng)育，尊重個性化成長

每個孩子出生的情況不一樣，成長的速度不一樣，包括獲得的家庭健康遺傳因素也不一樣，因此，最好的養(yǎng)育方法是遵循他的個體情況自然養(yǎng)育。生長是一個個性化的過程，不是能用一個框架和標準就能解決的，如果總想根據(jù)標準強行改變個體自然成長的規(guī)律，付出的代價也許會很大。父母應該知道怎么評估自己的孩子，怎樣把握好自己孩子的成長軌跡。

每個孩子都是天然的個體，只要感覺不舒服就會反抗，有時候多一口飯，甚至多一粒米也不吃，吃得不對就是一厘米也不長。因此，最好的養(yǎng)育永遠不是機械化養(yǎng)育，也不是目標式的管理，而是尊重生命，遵循每一個孩子自然成長的軌跡和規(guī)律，通過各種引導讓他長得更好、更健康。

早期營養(yǎng)，給“營養(yǎng)素銀行”存“款”

把握好孩子每日的營養(yǎng)素攝取，不僅是為了孩子今天的飲食健康，還在幫孩子積累對他一生的健康至關(guān)重要的各種營養(yǎng)素，這就是“營養(yǎng)素銀行”的概念。

營養(yǎng)素的貯存和流失是一種生理現(xiàn)象，從人的一生來看，在兒童期，營養(yǎng)素的貯存是主要趨勢，而進入成人期后，隨著新陳代謝的減慢，營養(yǎng)素的生理性丟失會不斷增加。到了生命后期，那些在兒童期攝入營養(yǎng)素充足的人，這種生理性的丟失速率低，發(fā)生時間晚，丟失少，體內(nèi)的營養(yǎng)素仍能保持在一定的生理水平，使他們的身體也能維持較好的健康狀態(tài)。這就讓我們意識到，兒童的早期營養(yǎng)投入對他的一生都是至關(guān)重要的。母乳喂養(yǎng)、正確的輔食添加程序、充足的奶制品攝入以及足夠且均衡的營養(yǎng)攝入，都是兒童早期“營養(yǎng)素銀行”的儲蓄，需要父母們給予足夠重視。

一分預防，勝于十二分治療

年齡小的孩子由于自身的免疫功能還沒有發(fā)育完全，如果只通過原始的自然感染方式獲得抗體，會讓孩子的健康面臨高風險。因此，通過接種疫苗刺激機體產(chǎn)生抗體，是預防傳染病最安全、最有效和最便捷的治未病途徑。疫苗作為異體蛋白接種到人體后，會刺激機體的免疫系統(tǒng)產(chǎn)生特異性抗體，避免患上疫苗所預防的傳染性疾病。

按規(guī)定給孩子接種疫苗，雖然瑣碎麻煩，但是這一分的預防就勝過孩子得病后十二分的治療。目前，國家的免疫接種管理已經(jīng)非常成熟，只要按照孩子的預防接種證上的內(nèi)容，就會對疫苗接種有一個明確、清晰的認識。這個小本本上詳細地記錄著孩子從出生到上大學的疫苗接種情況，包括國家相應的規(guī)定和疫苗知識，是孩子一份重要的成長檔案，建議父母像收好身份證一樣收好這本預防接種證。

孩子生病，別焦慮，適度治療

生病是孩子成長中必經(jīng)的過程，沒有哪一個孩子能躲得過去。孩子從來不生病并不是一件好事，因為生病是孩子獲得免疫力的一個重要方式，正是在與病原微生物相遇的過程中，孩子的免疫系統(tǒng)才會不斷壯大，直至成熟。通過生病獲得的免疫力是一種主動免疫，主動免疫是人體內(nèi)最強、最持久的免疫力，這部分免疫力可以持續(xù)很長時間，甚至保持終生。

孩子不生病不等于免疫力強，生病也并不代表他的免疫功能低下。但是，孩子生病后，能夠很快痊愈，這就說明他的免疫力是強的;如果反復生病，而且病程很長，或者用藥也很難控制病情，這才是免疫功能低下。

孩子常見的感冒發(fā)燒等病癥，快速用藥、快速抑制住癥狀并不利于孩子長遠的健康。怎么吃藥，吃多長時間，都要聽從醫(yī)生的安排，不要隨意給孩子加藥或停藥。

營養(yǎng)均衡，從采購開始

給孩子好的營養(yǎng)，不是讓他吃得越多越好，而是要注意營養(yǎng)均衡?！爸袊用衿胶馍攀硨毸薄ⅰ爸袊用衿胶馍攀巢捅P”、“中國兒童平衡膳食算盤”以及《中國7～24月齡嬰幼兒喂養(yǎng)指南》是我們?yōu)楹⒆印榧彝ミM行均衡營養(yǎng)配制的重要參考。

講究均衡的營養(yǎng)，其實在選擇和購買食物時就應該考慮到不同的食物所含的營養(yǎng)特點，進行搭配購買，否則回到家中就不可能烹調(diào)出營養(yǎng)均衡的食物，就好比巧婦難為無米之炊。一項調(diào)查顯示，和營養(yǎng)狀況良好的兒童相比，營養(yǎng)不良（包括營養(yǎng)過剩）的兒童家里價值低的食物較多，食品品種也少。可見，家庭中的營養(yǎng)均衡從食物采購時就開始了，父母購買食物的行為直接影響到孩子營養(yǎng)的攝入。

意識到了這一點，我們不僅能從采購環(huán)節(jié)就開始進行營養(yǎng)搭配，還能把對孩子的營養(yǎng)教育融入日常的采購中，讓孩子了解食物的營養(yǎng)知識、對人體的作用以及一些搭配技巧，也是很重要的生活教育。

健康素養(yǎng)，兒童成長必修課

孩子對自己身體的好奇是與生倶來的，尤其是隨著他的成長，他一方面驚訝于自己掌握了越來越多的能力，另一方面也驚訝于身體出現(xiàn)了很多不可思議的變化，最喜歡東問西問。孩子提出問題，正是父母進行健康教育的好時機。當然，不是所有的父母都是醫(yī)生，正好借機和孩子一起學習健康知識，提升健康素養(yǎng)，比如了解身體是如何工作的，生病是怎么回事，怎樣保護自己的身體，生命從哪里來，等等。提升健康素養(yǎng)，不僅使孩子掌握了更多的健康知識，對于規(guī)律生活的養(yǎng)成、自控力的提升，包括對生命的珍惜和尊重，都有諸多潛在的益處。比如孩子的安全問題，如果早些讓孩子了解自己的身體，知道什么情況會使身體受傷，提升什么樣的能力更有助于自我防護，就能讓孩子離開我們的視線的時候依然有自我保護的能力，也不會對孩子的行為進行過度限制。

健康的人生，不僅包括身體的健康，還應有良好的健康習慣，有積極、樂觀的心理素質(zhì)。提升心理健康素養(yǎng)，不僅要愛孩子，父母更要懂點兒童心理發(fā)展的知識，也可以和孩子一起了解情緒是怎么回事，討論社會交往中遇到的各種問題，共同積極地探索自我、樂觀向上，鋪就未來幸福人生的成長底色。

第三部分

好習慣培養(yǎng)、道德發(fā)展、分享、挫折教育、親子共讀、腦發(fā)育、創(chuàng)造力、媒介素養(yǎng)、性教育……

這些聽起來時髦的詞，都是我們40年來反復倡導的經(jīng)典教育主張，同時也賦予了這些觀念更科學、更客觀、更根本的解讀。

家庭教育，40年來我們的經(jīng)典主張

1980年，正值中國改革開放初期，社會出現(xiàn)巨大變革，這讓很多家庭突然感覺束手無措，不知道該如何教育孩子，也不知道孩子的未來會是什么樣。此時，《父母必讀》雜志應運而生。

時光一下子過去了40年，中國再次面臨巨大的發(fā)展變化，由科技主導的全球變化也讓人應接不暇，父母們依然焦慮不安，不知道該如何去養(yǎng)育一個將面對未知世界的孩子。還好，依然有《父母必讀》雜志的陪伴。

對于“將健康、快樂、幸福，有良好道德品行和價值觀的孩子帶入成人社”這個辦刊宗旨，我們初心不改。對于“在了解兒童身心發(fā)展基礎上進行家庭教育”這個方法論上，我們更是從無違背。

這些家庭教育主張并不是我們剛剛提出的，它們有的是創(chuàng)刊號上專家觀點的摘編，有的是20世紀90年代的雜志文章整合，但是它們在今天仍未過時，仍被我們用各種新鮮視角和現(xiàn)代方式反復傳播。只能說這本雜志自創(chuàng)刊之日起，就有著前瞻的教育眼光，有著“時刻想著未來”的使命感和責任感。

培養(yǎng)身心健康的孩子

家庭是孩子成長的第一環(huán)境和重要環(huán)境，家庭教育理念決定著我們把孩子培養(yǎng)成什么樣的人。

重視良好行為習慣的養(yǎng)成

晨起刷牙，飯前洗手，這類衛(wèi)生習慣使人們一輩子受用;今日事今日畢的習慣使許多人奪得了更多的時間;遇事當前總是先想到別人、想到集體，而不是先替自己打算，這樣的人道德品質(zhì)自然高尚。這些都是良好的行為習慣。

習慣養(yǎng)成后看上去“如自然”，但是養(yǎng)成的過程卻并不是自然發(fā)生的?！皹浯笞匀恢薄辈⒉环献匀灰?guī)律，更不符合人的成長規(guī)律。為了讓孩子少付一些不必要的代價，少走一些彎路，我們要重視孩子良好行為習慣的養(yǎng)成。但是，養(yǎng)成是一門教育藝術(shù)，需要父母去琢磨、去把握、去實踐。

道德培養(yǎng)，環(huán)境比方法更重要

有道德的孩子不是指那些善做好人好事、表現(xiàn)出樂于分享或者愛幫助別人的孩子，因為孩子的這些行為很有可能是我們教給孩子的方法，卻不是孩子對道德的需要感。當然，好的行為有助于發(fā)展孩子的道德，讓孩子逐漸對自己的行為有所認識。

我們所說的有道德的孩子，是指他在社會中能不斷地努力理解人際交往的問題，不斷地思考道德準則，思考與別人的關(guān)系，有著自己的推理和判斷的孩子。因此，真正的道德品質(zhì)的培養(yǎng)，需要的是給孩子充滿美德的家庭環(huán)境和社會環(huán)境，讓孩子在日常生活中逐漸發(fā)展出自己的道德觀。

傳遞真善美，讓人格之鼎穩(wěn)穩(wěn)站立

父母對孩子實施人格教育，就是要引導孩子追求真、善、美，并為孩子創(chuàng)設真、善、美的家庭環(huán)境。陶行知先生曾說：“千教萬教教人求真，千學萬學學做真人”。有真，才會有善和美。孩子的心靈是純真的，呵護好這份純真，不讓這份真丟失，就是我們對孩子的最好引導。誠信、友善、寬容，這不僅是在培養(yǎng)一個孩子的核心價值觀，其實也是給他搭建進一步社會化的階梯。孩子不僅是家庭的，更是社會的，這些來自于“善教”的品質(zhì)是孩子立足于社會的基礎。美的教育并不僅僅是繪畫、樂器的技能學習，而應讓孩子多在大自然中、在生活中、在藝術(shù)氛圍中感受美，接受美的熏陶。美還是一種情感體驗，父母積極的生活心態(tài)和愉悅的情感同樣是在給孩子營造美的環(huán)境。

讓孩子做家庭的小主人

現(xiàn)在有不少家庭，在無意中把孩子應該承擔自己的責任的機會，用-各種方法給剝奪了，不讓他有機會為家做各種事，承擔各種責任，這樣會讓孩子認為——這只是你們的家，不是我的家，和我沒關(guān)系。因為他沒有參與這個家的家庭建設，也沒有任何做主的權(quán)利，實際上，這也剝奪了孩子對家的歸屬感和幸福感。

要讓孩子感覺這是他的家，他是這個家的小主人，其實也不難，只需要讓做一些力所能及的事，比如飯前為家人分碗筷，出門前隨手關(guān)燈是他的責任、他的事。讓孩子對家有所貢獻，他就會認為自己是家里真正的一員，而且是重要的一員，對家也會更有責任感。

讓孩子學著愛父母

父母不僅要給予孩子充分的愛，還要讓孩子學著付出愛。親子間愛的雙向交流才是孩子健康成長的助長劑。只知道向父母索取愛，而不懂得給予父母愛，這樣的孩子是不會真正理解和接受包括父母在內(nèi)的所有人的情感和行為的，他本人往往也難以被別人所接受。要相信，孩子對父母無論多大的付出都是應該的，都是不過分的。

讓孩子愛父母，也是在教孩子愛的能力，培養(yǎng)孩子表達愛的方式和習慣。關(guān)心他人，擁有一顆感恩的心，這不僅僅是對孩子的要求，更是在幫助孩子進行積極的內(nèi)在能量的積累。一個人的心目當中如果沒有任何別人，他其實也是感覺不到自己存在的價值的。

讓孩子有分享的自信和快樂

未來世界，我們更需要分享。如果一個孩子的思想根子里沒有“分享”，其實對他的個人成長是不利的。但是想要分享，就要有分享的自信和習慣。

教給孩子分享，并不是單純地讓孩子把自己的物品分給別人，從某種意義上講，這是一個培養(yǎng)孩子自信心的過程。如果孩子能理解和體會到，分享后自己并沒有失去什么，反而是得到了很多，那么他自然就會喜歡并習慣分享。讓孩子體會到分享的樂趣和收獲，是比教給孩子分享這個行為本身更重要的事。

讓孩子感受一個“難”字

要培養(yǎng)贏得起也輸?shù)闷?、在不利和艱難中百折不撓的孩子，就要讓孩子有輸后再贏的機會，有克服了困難后取得成功的體驗。孩子只有在克服了一個又一個困難時，才能確信自己的力量，才能有更大的勇氣去克服新的困難。這個過程本身就是意志力培養(yǎng)的過程。

家庭是孩子的加油站，父母首先要根據(jù)自己孩子的實際水平，創(chuàng)設適當?shù)娜蝿涨榫埃⑻岢龇虾⒆訉嶋H情況的努力目標;要欣賞孩子的每一點成功，關(guān)注孩子的努力過程;對于孩子遇到的困難，父母要給予具體且有效的幫助，并不是說凡事都撒手不管;要不斷給孩子提出新目標，任何一個目標都要有一定的挑戰(zhàn)性，必須付出一定的努力、克服一定的困難才能達到。

別讓孩子遠離生活

生活是最好的教育。孩子最初的學習、發(fā)展都是在生活中完成的，最有效的學習其實也是在生活中發(fā)生的。生活中的點滴小事都蘊藏著智慧的種子，值得父母把這些種子挖掘出來用以養(yǎng)育。只要父母自己熱愛生活，也沒有把孩子從真實的生活中隔離出去，就能借助生活的各種時機幫助孩子進行學習，提升能力。

讓孩子在生活中多動手，他就能學會自立;讓孩子在生活中多體驗，他就能成為一個情感豐富的人;讓孩子真正地了解了生活，懂得如何承擔生活責任，他的學習主動性和動力也會被激發(fā)出來。

這樣做，孩子發(fā)展得會更好

兒童的身心發(fā)展有規(guī)律可循，建立在這些發(fā)展規(guī)律上的教育，是有效教育。父母越了解孩子，家庭教育就越有成效。

玩，是重要的學習

這個世界，已經(jīng)不缺學習知識的渠道，缺的是學習知識的動力。因此，培養(yǎng)孩子主動學習的意愿和能力顯得彌足珍貴。其實，玩就是主動學習的契機，孩子的學習，大部分是從玩中產(chǎn)生的。在玩耍中，孩子會主動調(diào)用感官、肢體、情感甚至身體的所有部分與外界進行互動，汲取大量的信息。我們也很容易能在孩子的玩耍中，發(fā)現(xiàn)孩子的特點和興趣，為孩子創(chuàng)設更好的發(fā)展環(huán)境。

玩還能讓孩子與需要學習的知識、技能之間一直保持著良好的關(guān)系，甚至在成人后，把玩的精神融入工作、生活中，一生受益。玩是孩子最重要的事，會玩的人是有福的。

想要發(fā)展好，并用左右腦

人的大腦兩半球的功能既有分工，又緊密聯(lián)系。兒童的學習和許多行為活動都是通過雙腦協(xié)調(diào)才得以順利完成的。以繪畫為例，雖然想象力和色彩是右腦所擅長的，但是完成一幅畫作并不是只憑想象和涂上顏色那么簡單，確定主題，選取最合適的繪畫材料，包括如何構(gòu)圖，都是一種縝密的綜合分析，這又是左腦的擅長。因此，腦功能的開發(fā)必須注重兩半球協(xié)調(diào)發(fā)展，單說某種活動是開發(fā)右腦的或開發(fā)左腦的這類說法不完全準確，因為腦內(nèi)的活動極其復雜，并非是一個刺激就僅在一個區(qū)域、有一個反應那么簡單而直接的過程。我們只需要給孩子安排好豐富多彩的活動，動靜皆宜，讓孩子自然地在各種活動中手腦并用，就能得到全面的發(fā)展。

沖破性別框架去發(fā)展

性別像個框架，許多孩子很小就從成人的行為和態(tài)度中學會了使用性別這個“框架”，用以確認自己的活動、態(tài)度是否符合性別的規(guī)范。例如，女孩在玩娃娃，男孩看見了想一起玩，也會不好意思;男孩在草地上打滾兒，女孩想這么玩，媽媽會覺得太不“淑女”。

其實，應該在兒童的世界里少設置一些這樣的性別“框架”，使孩子能共同參與豐富的游戲和運動，讓女孩子去冒險、探索、嘗試需要勇氣和堅定的角色游戲，讓男孩去體驗“娃娃家”中需要的耐心、體貼和仔細。淡化性別界限，能使所有的孩子在盡可能地充分嘗試和參與中進行選擇，這樣才能真正發(fā)展孩子的個性。

閱讀點亮童年

閱讀會讓孩子終生受益，想讓孩子愛上閱讀，要從親子共讀開始。爸爸媽媽把孩子抱在懷里，一起翻書，用自己的聲音講故事，就是最好的閱讀課。

優(yōu)秀的圖畫書有著圖文并茂的方式，符合兒童心理發(fā)展的特點，更加容易將兒童帶入故事境界，是適合孩子的書籍。優(yōu)秀的圖畫書中也蘊含著人生哲理和教育理念，也能對成人有所啟迪和滋養(yǎng)，因此，不妨和孩子一起共讀圖畫書。但是，也不要只想著買書，在家里創(chuàng)設適合閱讀的環(huán)境也非常重要。

一方面，我們要淡化閱讀的功利性，讓孩子不覺得閱讀是一種負擔;另一方面，我們也要用好童書，把童書作為孩子學習的媒介，幫助孩子成長，提升孩子的能力，傳遞良好的價值觀。

保護好創(chuàng)造力培養(yǎng)的動機

由好奇推動的探索，促使著一個孩子把自己的智力投入到他感興趣的領(lǐng)域，而在探索中的發(fā)現(xiàn)，會給孩子帶來巨大的快樂，促使他進一步探索，這便是創(chuàng)造力生發(fā)的良性循環(huán)。但是，探索的收獲，要建立在孩子本身能力的基礎上;探索的快樂，來自于孩子本身自己操作的力量。和理解力相脫節(jié)的知識，會把興趣磨滅。父母的過度干預，也許會恰恰剝奪了孩子的探索，也剝奪了孩子能從探索中獲得的快樂和自由，打斷了創(chuàng)造力得以成長的動力循環(huán)。

給孩子真正的自由和規(guī)則

這個世界上也沒有絕對的自由，沒有規(guī)則的自由不能稱之為自由。規(guī)則是在保護孩子，告訴孩子行為的邊界，給孩子安全感。當孩子步入規(guī)則的世界時，也才能感到更加自如。

可能很多父母會以為，給孩子自由，是讓孩子隨心所欲，想干什么干什么，其實并不是這樣。給孩子自由是為了讓孩子最終能做自己，把自己的決定付諸實踐。因此，凡是限制了孩子找尋自我的行為，對孩子來說，都是虛假的自由。我們需要給孩子一個能完成探尋自我的自由環(huán)境。自由的孩子其實也更自律。

把性教育和做人的教育相結(jié)合

性教育其實不應該是一種單獨的、尷尬的教育，它應該和人格教育、素質(zhì)教育融在一起進行。尊重孩子對自身感覺的判斷力，培養(yǎng)孩子尊重他人的品格，培養(yǎng)孩子的愛心和寬容……這些都是性教育，也是做人的教育。

其中，對自身感覺的判斷力，是構(gòu)成孩子獨立人格的一部分，也決定著孩子能否有效地進行自我保護。但是在孩子小的時候，我們經(jīng)常削弱著孩子對自身的判斷力，比如孩子說飽了仍要再讓他吃，孩子說不冷非要讓他多穿，孩子想維護身體的秘密父母卻不以為意等，可見，讓孩子能對自己的身體感覺做主，就是性教育的一部分。在此基礎上再對孩子進行身體保護教育，才會順理成章。

業(yè)余學琴不必太專業(yè)

學琴過于專業(yè)化是一個孩子才藝學習的誤區(qū)。當父母和孩子都覺得學琴痛苦時，就到了該看看現(xiàn)在的學琴狀態(tài)是否已遠遠偏離了當初學琴目的的時候了。會一門樂器演奏的技能，通常不是我們讓孩子進行才藝學習的根本目的。

如果我們不想讓孩子成為職業(yè)演奏者，那么是否應該付出很大的努力、花大量的時間與精力來掌握技能，就是一個需要權(quán)衡的問題了。如果一個孩子根本沒有能力達到正規(guī)化的要求，或需要付出超負荷的努力才能達到基本要求，那么是否還應該堅持“要么不學，要么學好”的原則呢？業(yè)余學琴的“學好”不應以專業(yè)化的演奏技術(shù)為標準，而應該以使孩子獲得美的享受、獲得音樂藝術(shù)的修養(yǎng)、獲得豐富的人生為目標。

聰明的孩子愛運動

研究表明，大腦的結(jié)構(gòu)與動作機能的發(fā)展之間存在的是雙向交互作用。運動以及動作機能的不斷練習、豐富和提高，可以促進大腦在結(jié)構(gòu)上的完善。爬山、遠足等在大自然中的運動更能調(diào)動孩子身體的各個部位，運動更有效。即使戶外運動條件受限，父母把家里的環(huán)境進行安排，也可以給孩子創(chuàng)造出一個運動和游戲的場所，達到讓孩子運動的目的。

運動的好習慣會讓孩子一生受益，而父母的運動習慣則會影響著孩子，所以建議全家人一起運動，一起形成適合全家人的運動好習慣。

讓媒介對孩子產(chǎn)生積極的影響

媒介對兒童的影響不是直接的，而是間接的，是通過兒童自身的條件起作用的，與兒童的個人生活經(jīng)驗相聯(lián)系。所以，想讓媒介對孩子有積極的影響，還在于家庭的引導和示范。父母首先提升媒介素養(yǎng)，孩子對媒介的使用也會更多元、更積極。

良好的家庭關(guān)系使孩子不會依賴媒介來躲避現(xiàn)實生活中的難題，不會依賴媒介發(fā)泄自己的不滿。讓孩子感受到，媒介只是提供知識、信息和娛樂的工具。

父母本身有使用媒介的良好習慣，比如善于利用媒介學習、獲取信息而不僅僅是娛樂。

對所選擇的媒介內(nèi)容有比較好的理解力和接受能力。

經(jīng)常和孩子討論媒介內(nèi)容。

第四部分

在多重角色之間自由轉(zhuǎn)換，善于學習，有悅納自我的智慧，有不斷進取的勇氣，盡管我們都不是完美的父母，但我們可以做更好的父母、更好的自己。

關(guān)注父母自身成長我們這樣看

1999年，《父母必讀》雜志對當時的父母發(fā)出了一組調(diào)查問卷，問卷回收之后發(fā)表了一組文章，提出了一個值得父母反思也讓父母深感震撼的問題：“有了孩子，沒了自己？”

在之后的20年里，《父母必讀》雜志不僅關(guān)心著父母的養(yǎng)育狀態(tài)，也始終關(guān)心父母的自身價值體現(xiàn)和不斷成長的路徑，制作了大量和父母成長有關(guān)的選題策劃。這次，想和你分享我們在這個話題中最基本的4個主張。

發(fā)現(xiàn)自我

母親的無私和為家庭犧牲的精神常常被稱頌。但實際上，母親只是一位女性諸多身份中的一種。每個人都有在家庭、在社會中的多重身份，對家庭、對社會也負有他們自己的那一份責任。受傳統(tǒng)觀念的影響，女性特別不容易將自己與其他人分開，不容易與丈夫、孩子分開，因而不容易認清自己在其他方面的價值，所以在這方面要特別地努力，要不斷地發(fā)現(xiàn)、探索、完善、提升自我，這會使生活更加幸福。

好好學習

在社會快速發(fā)展的今天，養(yǎng)育孩子的任務對每個父母都是新的，要趕上時代的腳步，每個父母都有許多新功課要學，為了孩子“天天向上”，父母也要“好好學習”。

光是“了解孩子”這一項，就已經(jīng)是很大的課題了，更別說還要根據(jù)每個孩子的獨特性給予不同的教育方法，這就更是給每位父母出的完全沒辦法抄襲答案的考卷。還有這個時代的發(fā)展，給養(yǎng)育帶來無數(shù)便利和幸福感，但也帶來了困境和難題，這都需要父母不斷“好好學習”，才能實現(xiàn)孩子的“天天向上”。

悅納自我

我們和所有人的關(guān)系，包括和孩子的關(guān)系，首先對應的是我們與自己的關(guān)系。如何看待自己，對自己的接納程度，也決定著我們對他人、對孩子的接納程度。太多的育兒焦慮其實也都來自于我們無法接受自己的不完美。如果父母能夠放棄完美的包袱，先做到悅納自我，就能在與家人的相處中，在親子關(guān)系中更加從容，也能不斷地獲取能量滋養(yǎng)孩子、滋養(yǎng)自己。

我們都不是完美的父母，但是方法總比問題多，積極地尋求辦法就能解決問題，這是一種生活智慧，更是一種樂觀而理性的生活態(tài)度。

畢生發(fā)展

有了孩子之后，父母常常將孩子的成功與否看作是自己是否成功的主要指標之一，因而對孩子的期望甚高，而放棄了自身的努力與進一步發(fā)展。但是，興起于20世紀60年代的畢生發(fā)展心理學認為，人的一生都在發(fā)展！有些發(fā)展的起點并不在個體出生時，而是在生命過程的較晚時期。這個理論也許可以讓很多父母變得積極起來—每個人的發(fā)展，都沒有“太晚”這個說法，只要努力，隨時都可以開始。

無論是努力學習新知識、新技能，還是在工作崗位上刻苦敬業(yè)，父母的努力肯定不會白費，即使可能依然在事業(yè)上并不突出，但是父母自身積極向上的狀態(tài)會給孩子帶來長遠而深刻的影響。

第五部分

中國人重家，把家當成港灣，但是有時候我們又會感覺受到家的制約，對于與家人的關(guān)系不勝其煩。

所以，如何看待家庭，如何理解家庭，如何處理關(guān)系，對于一個人生活的影響至關(guān)重要。

家庭關(guān)系，難解之題也有答案

從20世紀90年代起，《父母必讀》雜志就開始關(guān)心家庭關(guān)系和家庭治療話題，為讀者介紹“系統(tǒng)家庭治療”理論，引進出版了家庭治療大師李維榕的經(jīng)典作品《家庭：無形之塔》《婚姻：多人之舞》。之后，著名心理學家李子勛在雜志開辟《家庭萬花筒》和《約會家庭治療師》專欄，著名家庭咨詢專家劉丹、龍迪開設過《心理師媽媽手記》《友善家人》等專欄。40年來，我們采訪、制作過的婚姻家庭話題多達幾百個。我們在其中掇菁擷華，和你分享這些主張。

很多父母最大的困惑就是有了孩子之后，家變得和原來完全不一樣了，熟悉的家人好像都變得不可理喻，自己的生活也變得亂七八糟。這種困惑有時候甚至會造成抑郁，讓人無法擺脫困境。其實這是因為我們對家還是有誤解，以為它是一個永久不變的房屋或殼子，而其實，家像一棵植物，或者說它也像人一樣是有自己的生命周期的。

我們的主張：順應家庭的生命周期

家是一個有生命力的自我組織，它從產(chǎn)生到結(jié)束要經(jīng)歷6個階段：

● 解除約束的年輕人

● 婚姻關(guān)系與家庭的形成

● 養(yǎng)育幼兒

● 孩子進入青春期

● 成年的子女離家

● 晚年

兒童的生長有時會出現(xiàn)成長痛，同樣，家庭的成長中也有各種問題，這些問題常常發(fā)生在家庭周期轉(zhuǎn)型的過渡時期。兒童發(fā)展有關(guān)鍵期，家庭的這些轉(zhuǎn)型期也可以稱得上是“關(guān)鍵期”吧！相應的，針對這些轉(zhuǎn)型期，也有一些關(guān)鍵原則：

● 源家庭（父母親）接受親子的分離

● 新婚夫妻培養(yǎng)對家庭的責任

● 接受和養(yǎng)育子女

● 家庭內(nèi)外界限松動以幫助青少年獨立

● 接受子女分離并歡迎新成員（子女婚姻對象）

● 接受代際角色的轉(zhuǎn)換

就像“什么年齡的人干什么樣的事”一樣，家庭在不同的生命周期也會呈現(xiàn)出不同的變化、不同的生活重點。當我們能用生命、動態(tài)、成長的眼光看待家庭的時候，對于家庭的一切變化都不會再害怕和不解，而是能夠順其自然，甚至是提前做好準備，迎接種種變化的到來。

中國自古就有“清官難斷家務事”之說，可見家庭關(guān)系問題是非常復雜且難解的。無論是夫妻關(guān)系還是親子關(guān)系，總是有著這樣或那樣的問題。近幾年，原生家庭的說法還困擾著我們：家庭有了矛盾，到底是誰的錯？是不是我們小家庭的關(guān)系不完美，都是原生家庭的罪？

我們的主張：不妨當一回家庭的旁觀者

家庭是一個系統(tǒng)，每位家庭成員都在這個系統(tǒng)中發(fā)揮著作用，因此，家庭的問題也是經(jīng)過無數(shù)次成員之間的互動、重復、疊加、強化才得以形成的。也就是說，當我們感覺家庭關(guān)系讓人不舒服時，很可能并不是某個人的問題，而是整個家庭的平衡出現(xiàn)了偏差。這個時候，我們不妨跳出關(guān)系的僵局，當一回家庭的旁觀者，這會使我們看到平時生活中難以看到的其他家人的努力，然后共同發(fā)現(xiàn)一些對彼此可能都更適合的方法。

換個角度看家庭，看到家庭的更多層面，會擾動我們對關(guān)系的固守態(tài)度，使家庭的沖突與糾結(jié)自然松解。很難說一個家庭完全健康，每個家庭都既存在幸福、快樂，又存在憤怒、爭吵，存在不平衡，存在結(jié)盟……這樣的視角也會緩解我們的原生家庭情結(jié)，原生家庭中的某些缺陷有時候可能會成為一個人成長中的重要資源。而家庭中的所有問題也都不是固化的，系統(tǒng)中一點點的改變就會帶動整個系統(tǒng)的改變，這有助于我們找到讓家庭關(guān)系變得更好、讓家庭系統(tǒng)運行得更順暢的方式。

明知一天只有24小時，但是除了上班、帶孩子、做家務，我們還想學英語、練瑜伽、學插花;我們想跟孩子談話，又想去追劇……如果不講究效率，時間就不夠分配了。此外，現(xiàn)代人也會面臨較多的選擇，一不留神就會陷入選擇困難癥?，F(xiàn)代家庭中的沖突也比較多，因為兩個人的地位平等，但又來自于完全不同的生活環(huán)境。

我們的主張：家庭是需要經(jīng)營和管理的

我們可以先看這樣兩組公式：

可見，料理好家庭的瑣事、提高時間利用率對我們有許多好處。學習是當今時代的熱詞，那么在家庭管理上也是需要學習的。努力學習如何管理家庭，才能讓自己和家人都無后顧之憂。

生活處處都是學問，需要我們用智慧去學習，生活中也時刻有藝術(shù)，需要我們用心靈去體會。比如如何用好自己周邊的資源搭建養(yǎng)育團隊，夫妻間出現(xiàn)矛盾什么時候是最佳溝通時機，隔代養(yǎng)育的問題用什么方式解決更巧妙……如果我們多探討、多嘗試，就能享受一個現(xiàn)代人的“管家的樂趣”，也會做得更好。

當與家人的關(guān)系緊張，經(jīng)常處于相互指責的狀態(tài)時，家庭很容易變成“戰(zhàn)場”。這讓我們在家內(nèi)家外都將飽受恐懼、憤怒的折磨，難以享受生命的安詳和美好。這樣的生活，不是我們期待的幸?？鞓?！

我們的主張：關(guān)系的培育是需要時間的

所謂生活，就是孕育、培育和展現(xiàn)生命狀態(tài)的一系列活動。但是疲于奔命的生活經(jīng)常會讓我們?nèi)狈ι闹腔?，不能悲憫地對待家人的需要和感受，很難培育友善的人際關(guān)系。其實，我們與家人在一起的時間，是培育內(nèi)心友善的時間，是培育幸福快樂的時間，而絕對不是在“浪費時間”。當我們能夠心甘情愿地把時間放在家庭中，就能在家庭生活中享受身心愉悅的感覺，休養(yǎng)生息，用豐富的生命體驗滋養(yǎng)生命中的不同部分。然后，你會驚喜地發(fā)現(xiàn)，你擁有了更豐富的工作智慧，讓另一個“戰(zhàn)場”也同時平息戰(zhàn)火，成為和平、積極、高效以及充滿能量的地方。

還有一個更奇妙的地方，那就是當你能在初為父母的幾年全身心地做好父母，充分地投入時間與孩子相處，親子關(guān)系良好，那么未來無論是孩子上幼兒園、上學還是度過青春期都會更加順利，你的時間反而是越來越充裕，生活也越來越從容。

“喪偶式育兒”這個詞近幾年特別流行，很多媽媽借此抱怨老公不管孩子，不懂親子之道。而實際上，很多男性覺得委屈：當他們想小心翼翼地抱起嬰兒時，當他們手忙腳亂地打翻奶粉時，得到的經(jīng)常是抱怨和驅(qū)趕。離孩子越來越遠的父親，想和已經(jīng)長大的孩子親近起來，可能嗎？

我們的主張：別把父親擋在門外

女人當了媽媽后，就立刻變了一個人。這不是特異功能，而是每個女性基因里與生俱來的“媽媽基因”。孩子出生后，女性由于激素水平的變化，在生理上自然進入到母親的角色，與孩子的日夜接觸更強化了母性意識。但是男人卻沒有生來就攜帶“爸爸基因”，他們甚至在孩子1歲到2歲的時候，還沒有進入到“父親”角色。甚至和參與育兒實踐的欲望比起來，他們更愿意選擇退縮和旁觀，因為那樣至少不會因為把事情搞糟而遭到責備，引發(fā)家庭戰(zhàn)火。

所以，好爸爸都是后天培養(yǎng)出來的。而且，父親參與育兒的能力培養(yǎng)跟孩子的成長過程很相似——孩子剛開始獨立做事的時候也做不好， 從做不好到做好是需要一個過程的。同理， 母親不要把父親擋在門外，什么都不讓他做，更不要輕易否定他的努力，而是要給父親更多的鼓勵和機會，讓爸爸逐漸找到養(yǎng)育的成就感和自信心。培養(yǎng)好爸爸的同時，媽媽其實也培養(yǎng)出了自己最忠實、最得力的養(yǎng)育伙伴。

中國文化本身有家庭融合的色彩，家庭分化不良，這是具有民族性的，沒有什么對錯。這種分界不清的家庭結(jié)構(gòu)，使得中國大多數(shù)家庭目前形成了兩代人一起養(yǎng)育孩子的現(xiàn)狀，這是中國家庭的天倫之樂，但也同時造成了在教育孩子這個問題上，不知道誰說了算。

我們的主張：聰明的祖父母請后退一步

老一代人可以幫助年輕父母養(yǎng)孩子、照顧孩子，但是他們不應該負責教育，教育是父母自己的事情。如果祖父母插手教育，恐怕會形成家庭教育層面的不斷沖突。因為代際之間的期待不一樣。每一代人的價值觀也不一樣。聰明的老人應該退后一步，把教育的權(quán)利留給父母;而聰明的父母則要牢牢地抓住教育的主權(quán)，不要因為開始的偷懶給自己后面教育主權(quán)丟失帶來隱患。

一個年輕的家庭就像一個人一樣，首先要有經(jīng)濟獨立和精神獨立的能力，要有自己的邊界，要有自己的生活理念和生活能力。一個年老的家庭同樣要有自己的生活目標和打算，鼓勵兒女建立自己的生活根基。

致敬，我們親愛的專家們！

自然教育機構(gòu)表面上看起來都差不多：由有自然專業(yè)知識的人將孩子帶入自然，讓孩子體驗自然。

但其實，各種自然教育機構(gòu)的理念內(nèi)核并不一樣。

感謝你們對《父母必讀》雜志的幫助和無私的支持，

感謝你們提出過的以上這些閃光的養(yǎng)育主張。

它們樸實無華，總是娓娓道來，缺少華麗和嘶吼，

卻擲地有聲，直指養(yǎng)育本質(zhì)，

總能在父母們最迷茫的時刻指引養(yǎng)育方向。

因為你們是心系父母之人，是希望每一個家庭和睦安康之人。

多少次在燈下，你們聚精凝神地為這本雜志撰稿，

多少次在繁忙中，你們抽取時間接受我們的訪談，

我們都看在眼里，銘刻心間。

真心感謝！真誠致意！

阿甲（紅泥巴讀書俱樂部創(chuàng)始人，著名閱讀推廣人）

鮑秀蘭（中國協(xié)和醫(yī)科大學兒科教授）

卜衛(wèi)（中國社會科學院新聞與傳播研究所研究員）

陳會昌（北京師范大學心理學部教授、博士生導師）

崔玉濤（北京崔玉濤兒童健康管理中心首席健康官）

鄧輝（北京大學口腔醫(yī)院兒童口腔科的主任醫(yī)師、教授）

丁宗一（亞洲兒科營養(yǎng)聯(lián)盟主席，中國醫(yī)師協(xié)會兒童健康專業(yè)委員會主任委員）

黃醒華（首都醫(yī)科大學附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院主任醫(yī)師、教授）

蔣競雄（博士、研究員，中國優(yōu)生科學協(xié)會小兒營養(yǎng)專業(yè)委員會常務副主任委員）

金曦（中國疾病預防控制中心婦幼保健中心副主任、研究員）

郎景和（北京協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科主任、教授、中國工程院院士）

李曉清（北京大學第一醫(yī)院眼科中心副主任、小兒眼科主任、主任醫(yī)師）

李子勛 （中日友好醫(yī)院心理醫(yī)生，著名心理治療師）

林慶（北京大學第一醫(yī)院婦產(chǎn)兒童醫(yī)院小兒神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師、教授）

劉丹（清華大學學生心理發(fā)展指導中心副主任，北京大學心理學系臨床心理學博士）

劉紀平（北京兒童醫(yī)院兒童保健中心原主任醫(yī)師、北京優(yōu)生優(yōu)育協(xié)會理事）

馬冠生（北京大學醫(yī)學部公共衛(wèi)生學院教授）

茅于燕（中國科學院心理研究所研究員、教授）

盛曉陽（上海交通大學附屬新華醫(yī)院發(fā)育行為兒童保健科主任醫(yī)師）

施建農(nóng)（中國科學院心理研究所心理發(fā)展與教育研究中心主任，博士生導師）

蘇彥捷（北京大學心理系教授、博士生導師）

孫美平（北京市疾病預防控制中心主任醫(yī)師）

孫云曉（中國青少年研究中心家庭教育首席專家，國務院婦兒工委兒童工作智庫專家）

王慧珊（中國疾控中心婦幼保健中心兒童保健部主任醫(yī)師）

王堅（阿里巴巴首席技術(shù)官，中國工程院院士）

徐惟誠（北京日報社原社長，中共北京市委原副書記，中共中央宣傳部原常務副部長）

薛燁（美國孟菲斯大學教育與發(fā)展副教授、芝麻街工作室顧問）

張梅玲（中國科學院心理研究所教授、博士生導師）

張熙穆（全科兒科醫(yī)生）

趙忠心（北京師范大學教授、中國家庭教育學會副會長）

鄭樹國（北京大學口腔醫(yī)院口腔預防保健科科主任）

鄭新蓉（北京師范大學教育學部教授、博士生導師）

周海宏（中央音樂學院副院長、博士生導師）

朱家雄（華東師范大學學前與特殊教育學院終身教授、博士生導師）

朱永新（全國政協(xié)常務委員兼副秘書長，民進中央副主席，中國教育學會學術(shù)委員會顧問）

致敬，我們歷任的主編們！

許文? ? ? ?陶信誠? ? ? ?王占軍? ? ? 杜迺芳? ? ? ?徐凡

感謝你們將對家庭、對兒童的關(guān)切與真誠傳承給我們，

感謝你們將一批批優(yōu)秀的專家留在這本雜志里，

感謝你們用智慧和心血引領(lǐng)著這本雜志走過美好的40載。