陳策 劉丹

家有倆娃是一件多么幸福的事！但是當倆娃爭奪父母的寵愛的時候，事情就變得不妙了。其實，任何感情都不可能“一碗水端平”，該“偏心”的時候就得“偏心”。

兩個孩子在同一時間都只要媽媽抱的情況特別多，我們最大的擔心就是“顧此失彼”。小寶的“求抱”經常是因喂奶這樣的“剛需”，而大寶則是在驗證“媽媽是不是還愛我”。遇到這類“史上最難”選擇題的時候，我這個爸爸能做點兒什么呢？

故事筆記

昨天我們一家人待在家里，玩得好好的，4個月的兒子突然大聲哭鬧起來，孩子的媽媽本來手里拿著玩具正在逗兒子，看到兒子哭只好停下來，放下玩具，把他抱在懷里，一邊查看他出了什么狀況，一邊不停地安撫。本來在一邊安靜玩耍的女兒（2歲6個月）看見了，立即站起來跑到媽媽身邊，大聲地叫喊著要媽媽抱。媽媽和她解釋說：“你稍等一下，媽媽只能先抱一個。弟弟可能是餓了，媽媽要喂喂弟弟再抱你。”可是，女兒完全不聽媽媽的解釋，繼續(xù)大聲叫喊和哭泣。我趕緊走過來對大寶說：“爸爸可以抱你呀！”結果女兒看都不看我，還揮手不讓我碰她，一個勁兒地只要媽媽抱。

我和老婆都有些焦慮：弟弟和姐姐同時都有很強烈的需求，都需要媽媽的擁抱和安慰，雖然我們很想讓他們兩個的要求同時得到滿足，但是客觀情況下確實只能滿足一個，該怎么辦呢？我們很擔心顧及其中一個孩子而忽視了另外一個孩子的感受。二寶的需求更急迫和需要及時回應，但是大寶的需求明顯更是來自于心理上的需要，似乎沒有孰輕孰重。

實踐筆記

我可知道我女兒的脾氣，一旦哭鬧起來不得了！如果沒能成功安撫的話，她甚至可以連續(xù)哭1個小時。而且當時女兒哭鬧的原因是只要媽媽抱，其他人都無法安撫，所以我焦躁地在一旁不知怎么辦好。最后，我突然想起來劉丹老師告訴過我一個二孩家庭中的“秘密”，決定嘗試一下。

于是，我對女兒說：“大寶，爸爸帶你去吃糕糕（指女兒愛吃的雪糕）吧！爸爸只帶你去，不帶弟弟去，也不帶媽媽去。”

女兒聽我這么一說，居然停止了哭泣，用大眼睛瞪著我，嘴里喃喃地重復道：“弟弟不去，媽媽不去，大寶去，爸爸去?！编止距止局α?。然后得意地看了一下媽媽和弟弟，離開他們身邊，利索地穿好鞋，準備和我出門去買雪糕。

老婆一開始和我一樣都很焦慮，不知道該怎么辦才好，只能抱著弟弟，然后一個勁兒地對女兒講道理。但女兒不管不顧，只站在她身邊哭，拉扯著讓她抱，而弟弟受到這種不安的氣氛影響，哭得也更帶勁兒了，簡直一團糟！結果，她看見我對女兒說完這句話之后，女兒居然停止了哭鬧，甚至馬上將被我?guī)щx現(xiàn)場，大大地松了一口氣。

思考筆記

女兒一不高興就哭，一會兒是這樣的原因，一會兒是那樣的原因。這次哭鬧的原因讓我們很清楚，同時也更為難。這種時候，如果我們總是不由自主地用向女兒擺事實、講“道理”的方式去對待女兒，她就會哭得更兇。我想，這種方法，大概是我們太希望女兒能反過來照顧父母的感受導致的，希望她理解此時媽媽更需要照顧弟弟，理解家有兩個孩子的父母的種種為難。這對于一個孩子來說，是不是要求太高了？！在這個時候，我想我需要看到孩子看似“無理取鬧”或“無厘頭”哭鬧的心理需求，再有針對性地去安撫會更有效果。盡管此時，作為爸爸，我無法代替媽媽去擁抱她，但是我可以用“我獨自和你在一起”的方式，做到讓女兒從另一個角度感覺到她是獨一無二的，只有她能和我一起去做一些對她有誘惑力的事情。

我想，其實對于孩子所有發(fā)脾氣的行為，也許最好的方法都不是講道理，而是“看到”孩子當下最需要的是什么，然后用這種需要去轉移她的注意力。

專家點評

父母與“大寶”的永恒聯(lián)結

二孩永遠不知道家里的一個秘密，就是爸爸媽媽當初和大寶體驗過怎樣的親密。無論爸爸媽媽為了照顧二孩而忽略了大寶多久，都有一個橋梁，可以快速地把大寶和父母重新聯(lián)結在一起，那就是大寶作為家里第一個，也是唯一寶貝的那段時光，和那段時光中無數(shù)美好的記憶。

為人父母，這樣一次人生最重大的角色轉變，是借由第一個孩子的降臨帶給每一個人的。初為人父、初為人母的焦慮、辛苦、喜悅、擔憂、期盼、疲憊、混亂等諸多感受，像風暴一樣，席卷生活的方方面面，讓人終生無法忘懷。而年輕力壯、憧憬未來的新晉父母投注在第一個孩子，曾經是唯一的孩子，也可能永遠是唯一的孩子身上的熱烈期盼、細心愛護、濃烈關愛和殷切厚望都是無法復制的。

因此，無須擔憂，不必焦慮，毋庸求證，只要在大寶嫉妒二孩的時候，用簡潔的語言、迅速的行動，喚起親子間獨有的、曾經的、深藏于身體和心靈中的、永遠不會忘記的親密，就會讓父母和大寶重新體驗到強大的聯(lián)結，從而平靜身心，平息焦灼。

二孩的父母可以像本文作者一樣，寫一份清單，回憶起大寶生命最初兩年中的重要物品和事件，比如，喜歡的玩具、經常一起玩的游戲、大寶喜歡做的事等。一旦大寶情緒波動，立即按照清單行動—拿出大寶喜歡的物品，或者立刻帶大寶去做喜歡的事。

請記住，永遠不要在大寶悲傷甚至憤怒的時候講道理！要把他緊緊地抱起來，走到一個安靜的地方，悄悄地告訴他：你永遠是我獨一無二的大寶！

劉丹

清華大學學生心理發(fā)展指導中心副主任，北京大學心理學系臨床心理學博士畢業(yè)。中國心理學會臨床與咨詢心理學專業(yè)機構和專業(yè)人員注冊系統(tǒng)督導師（D-06-42），中國社會心理學會婚姻與家庭心理學專委會副主任委員，中國心理衛(wèi)生協(xié)會心理治療與心理咨詢專業(yè)委員會委員及家庭治療學組常務副組長。德國海德堡大學醫(yī)學心理研究所訪問學者，德國德中心理治療研究院副主席。