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        腦梗塞的預(yù)防及治療!

        2020-05-18 02:45:23彭曉紅
        人人健康 2020年3期

        彭曉紅

        腦梗塞即缺血性卒中,是大腦血液循環(huán)障礙導(dǎo)致的局部腦組織缺氧、壞死、功能障礙。在我國,腦梗塞是排名第4的死亡因素,發(fā)病率也很高。人體在40歲以后,患上腦梗塞的幾率每5年增加1倍,平均于60.1歲發(fā)病。如果一個(gè)人突然一側(cè)肢體麻木無力、一側(cè)面部麻木或歪嘴、一側(cè)視力模糊或喪失、雙眼斜向一側(cè)、口齒不清或難以聽懂話、眩暈嘔吐、以往少見的嚴(yán)重頭痛嘔吐、意識(shí)障礙、抽搐,就可能發(fā)生了腦梗塞,應(yīng)當(dāng)立即送往有24小時(shí)急診CT的醫(yī)院,看神經(jīng)內(nèi)科。

        1腦梗塞的危險(xiǎn)因素與預(yù)防

        1.1疾病因素

        一些疾病的患者更容易患上腦梗塞,比如高血壓、糖尿病、高血脂、早發(fā)型動(dòng)脈粥樣硬化、腦血管病變(比如鉤端螺旋體?。?、腦血管畸形、心臟疾病(如心房纖顫)、腦中有靜脈血栓、凝血功能障礙、高同型半胱氨酸血癥、抗磷脂抗體、血液系統(tǒng)疾病的患者。

        因此,這些疾病的患者應(yīng)當(dāng)積極治療自身的疾病,來預(yù)防腦梗塞;沒有這些疾病的人也要注意預(yù)防這些疾病。比如說,采取健康的生活方式,來預(yù)防高血壓、糖尿病、高血脂、心臟病,進(jìn)而防范腦梗塞。

        1.2生活方式因素

        吸煙、酗酒、吸毒的人更容易發(fā)生腦梗塞。也有證據(jù)表明,飲食中攝入過量的油、鹽,生活中缺乏體育運(yùn)動(dòng),也會(huì)增加腦梗塞的患病概率。

        此外,一些職業(yè)的人也更容易發(fā)生腦梗塞。首先是重體力勞動(dòng)者,比如腳夫、裝卸工人;其次是中度、輕度體力勞動(dòng)者,比如司機(jī)、售貨員,等等。經(jīng)常上夜班的人群也比僅僅上白班的人群發(fā)生腦梗塞的幾率大,當(dāng)然,半夜不睡覺的人群也容易患上腦梗塞,比如通宵上網(wǎng)的人、通宵打麻將的人,等等。

        因此,我們盡量不要做體力勞動(dòng)過重的、經(jīng)常上夜班或加班的工作,但是也不要久坐不動(dòng),而要經(jīng)常、適量地運(yùn)動(dòng),比如老年人可以每天散步。日常生活中,我們也要早睡早起,保持充足睡眠、規(guī)律作息,且不抽煙、不喝酒、不吸毒,控制油和鹽的攝入。最后,維生素C、胡蘿卜素等營養(yǎng)物質(zhì)能夠降低腦梗塞的發(fā)病率,所以也要多吃。

        1.3寒冷因素

        腦梗塞是腦缺血造成的,而人在寒冷環(huán)境中會(huì)收縮外周血管、升高血壓、形成血栓。特別是老年人,機(jī)體代謝水平已大大下降,自身產(chǎn)熱難以御寒,在寒冷環(huán)境中更可能腦梗塞。

        因此,老年人要防寒保暖。

        2腦梗塞的治療

        腦梗塞發(fā)病頭6小時(shí)是治療腦梗塞的關(guān)鍵時(shí)期,而后治療效果就會(huì)大打折扣,3天后就只能控制并發(fā)癥和感染了。因此,懷疑腦梗塞,就要分秒必爭,立即就醫(yī)!

        2.1呼吸支持

        腦梗塞患者可能合并低氧血癥,因此,應(yīng)檢測(cè)患者的血氧飽和度,根據(jù)嚴(yán)重程度采取吸氧或氣管插管、氣管切開。

        2.2監(jiān)測(cè)心臟

        腦梗塞患者可能發(fā)生心臟病變,因此,應(yīng)在24小時(shí)內(nèi)檢查常規(guī)心電圖,如有必要?jiǎng)t給予心電監(jiān)護(hù),以便及早發(fā)現(xiàn)、處理心臟病變。

        2.3控制發(fā)熱

        有些腦梗塞患者的體溫會(huì)升高,醫(yī)生應(yīng)當(dāng)找到原因。比如,感染引起的發(fā)熱要用抗生素治療。另外,如果腦梗塞患者的體溫超過38攝氏度,就應(yīng)采取退熱措施。

        2.4控制血壓

        70%的急性腦梗塞患者的血壓會(huì)升高,這是一種應(yīng)急生理反應(yīng),因?yàn)闄C(jī)體正在試圖增加腦血流量,來改善缺血的神經(jīng)細(xì)胞功能。一段時(shí)間之后,血壓就會(huì)自行下降了。因此,腦梗塞患者的血壓不必立即控制到正常水平,但也要逐漸地控制住。

        如果腦梗塞患者發(fā)生了低血壓,也應(yīng)積極查明原因,從而對(duì)癥處理。

        2.5控制血糖

        40%的急性腦梗塞患者的血糖會(huì)升高。這既有應(yīng)激狀態(tài)下植物神經(jīng)的非特異反應(yīng)的原因,也有腦部病變損害了下丘腦-垂體功能的原因。隨著病情的恢復(fù),血糖也會(huì)逐漸降低,恢復(fù)正常;但是如果腦部病變?cè)斐闪瞬豢赡娴膿p害,就很難恢復(fù)正常血糖了。而且,高血糖不利于腦梗塞患者的預(yù)后,所以必須控制高血糖。

        腦梗塞患者較少發(fā)生低血糖,不過低血糖會(huì)加重腦部缺血、水腫等損傷,也不利于患者預(yù)后,所以也要盡快控制。

        2.6營養(yǎng)支持

        腦梗塞患者如有嘔吐、吞咽困難等癥狀會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不良、脫水,減慢腦神經(jīng)恢復(fù)。因此,如果腦梗塞患者無法經(jīng)口進(jìn)食,可以鼻飼;如果長期無法經(jīng)口進(jìn)食,也可以選擇胃造痿管飼。

        2.7改善腦部血循環(huán)

        溶栓治療是腦梗塞發(fā)作6小時(shí)內(nèi)最有效的治療手段,它能恢復(fù)腦部血供,避免更多腦細(xì)胞缺血死亡。此外,改善腦血循環(huán)的方式還有抗血小板聚集、降纖、抗凝、擴(kuò)張血管,等等。

        2.8保護(hù)腦細(xì)胞、神經(jīng)

        神經(jīng)保護(hù)劑在理論上能保護(hù)腦細(xì)胞,不過缺乏對(duì)其安全性、療效的證實(shí)。尤瑞克林、定基苯酚等藥物也能減少神經(jīng)損害。

        2.9營造良好的康復(fù)環(huán)境

        腦梗塞患者的康復(fù),需要安靜、舒適、整潔的環(huán)境。

        舒適方面,腦梗塞的病房應(yīng)有合適的氣溫,比如夏天28度左右,冬天15至20度,并保持50%到60%的室內(nèi)濕度。發(fā)熱的腦梗塞患者要特別注意病房室溫,不可過熱,否則就會(huì)加重?fù)p傷腦組織的程度。為了保持適宜的室溫,可以為腦梗塞患者開啟空調(diào),但是也要注意通風(fēng),增多空氣中的負(fù)離子,以免空氣污濁,妨礙腦梗塞患者康復(fù)。

        清潔方面,由于腦梗塞患者抵抗力低下,其病室應(yīng)當(dāng)打掃干凈,但是不可揚(yáng)塵,所以要緩慢地擦拭,不要大幅度掃地。病室中的污染物品也應(yīng)及時(shí)清除。另外,腦梗塞患者病室中不可擺放有泥土的花盆,以免其中的真菌孢子感染患者,加重病情;花束、插花的選擇也以無香、淡香為宜。

        安靜方面,腦梗塞患者應(yīng)當(dāng)減少探視、減少周邊噪音。

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