陳斌

功能性消化不良是生活中比較常見的一類疾病，屬于消化科，用胃鏡做檢查，或者其他化驗(yàn)沒有辦法證明這些疾病的產(chǎn)生，患者可能會(huì)出現(xiàn)腹痛，或者肚子脹氣一系列有關(guān)消化的不良現(xiàn)象，所以稱為功能性消化不良。功能性消化不良雖然說不是什么大問題，但是也會(huì)給患者的生活帶來一定的影響，也會(huì)反復(fù)發(fā)作，如果沒有得到及時(shí)的治療，也可能會(huì)讓患者的各項(xiàng)腸胃功能受到損傷，患者容易厭食，消化不良等等，嚴(yán)重的情況下還會(huì)給給患者精神上帶來一定的壓力，比如精神焦慮，抑郁等問題。當(dāng)我們感覺身體不舒服有消化不良現(xiàn)象的時(shí)候，一定要及時(shí)到消化科進(jìn)行檢查，醫(yī)生給出最準(zhǔn)確的判斷，避免后續(xù)一些并發(fā)癥給身體帶來更多的傷害，平時(shí)使用一些合適的藥物，注意飲食就可以逐漸恢復(fù)正常的生活。

功能性消化不良的原因和特征

功能性消化不良是一大類疾病，可能是由于不同的因素造成的。如果一個(gè)人腸胃功能出現(xiàn)紊亂，造成腸胃蠕動(dòng)的能力變?nèi)?，也有一部分原因是腸胃內(nèi)的消化液分泌出現(xiàn)了一些問題，就會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象等等。造成功能性消化不良的原因有很多，也有很多是無法去除的，比如說一個(gè)人的情緒比較敏感平時(shí)在生活中容易動(dòng)怒，腸胃也很容易受到情緒的影響，人的性格也是很難改變的，還有一些人的內(nèi)臟比較敏感，吃了一些辛辣刺激的食物身體就會(huì)感覺到不舒服，這種身體上原有的敏感問題，是很難改變的，功能性消化不良容易發(fā)作也是由于人體內(nèi)本來就比較敏感造成的。

功能性消化不良的患者可能會(huì)出現(xiàn)在用餐時(shí)吃飯的份量比平時(shí)要少很多的情況，剛開始吃飯就容易飽，還有一些患者可能會(huì)出現(xiàn)吃完飯以后腹脹的情況，還有一些患者胃排空明顯推遲，會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐的現(xiàn)象，這一餐吃的飯會(huì)吐出來，還有一些患者出現(xiàn)一些功能性消化不良現(xiàn)象的時(shí)候，害怕自己得了大的疾病，也會(huì)在精神上出現(xiàn)焦慮，生活工作懶散，頭痛甚至抑郁的現(xiàn)象，生活習(xí)慣不再規(guī)律等等，隨著患者心情和飲食的改變，這種癥狀如果持續(xù)得不到改善，會(huì)影響患者正常的生活和精神狀態(tài)。

功能性消化不良的診斷和治療方法

當(dāng)出現(xiàn)功能性消化不良的時(shí)候，患者需要及時(shí)去消化內(nèi)科進(jìn)行診斷，做一系列的檢查，比如血常規(guī)檢查、肝功能檢查、B超檢查、便常規(guī)檢查等等，避免有重大疾病對(duì)身體造成傷害，然后再根據(jù)患者的病情做出治療方法。

從中醫(yī)角度來說，功能性消化不良與人的情緒有很大的關(guān)系，出現(xiàn)功能性消化不良，可能是由于患者脾虛肝郁的情況，所以主要從這方面進(jìn)行治療，應(yīng)該吃一些疏肝健脾、理氣助運(yùn)的藥物來緩解功能性消化不良的現(xiàn)象。從西醫(yī)角度來說，要根據(jù)患者的不同情況吃一些不同的藥物，比如如果患者是腹痛為主要癥狀，可以采用一些抑制胃酸分泌的藥物，或者用H2受體拮抗劑或者質(zhì)子泵抑制劑可以有效的緩解病人的癥狀;如果患者是上腹脹、早飽、噯氣等一些癥狀，則需要服用一些能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)促消化的藥物，比如伊托必利，多潘立酮等等;還有一些FD患者有幽門螺旋桿菌感染的情況，不過只是一小部分，這種情況比較嚴(yán)重可以采取一些根除幽門螺桿菌的治療方法，能夠有效的緩解患者的癥狀。還有一些功能性消化不良患者用一些促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)等一些藥物作用不大，而且精神上表現(xiàn)出低下的情況，這時(shí)需要服用一些抗抑郁的藥物，比如三環(huán)類抗抑郁藥等等，患者剛開始應(yīng)該服用小劑量，家屬應(yīng)該觀察患者服用后有沒有什么不良反應(yīng)，要跟醫(yī)生保持多交流，對(duì)患者才有幫助作用，病人情緒才會(huì)有所好轉(zhuǎn)，逐漸恢復(fù)正常的生活和工作。

功能性消化不良的日常護(hù)理和飲食調(diào)節(jié)

功能性消化不良不會(huì)遺傳給下一代，不會(huì)引起其他的病變，部分消化不良可以根治，老年人如果出現(xiàn)這種功能性消化不良很難根除。所以，腸胃不好的人在日常要悉心照顧自己的身體，避免出現(xiàn)功能性消化不良的現(xiàn)象，對(duì)自己的正常生活和工作也能有更好的保障。

對(duì)于功能性消化不良患者，家屬一定要跟患者做好準(zhǔn)確的溝通，讓患者學(xué)會(huì)正確的自我心理疏導(dǎo)，準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)這項(xiàng)疾病，不要自己嚇自己，本來病不是什么大事，反而由于情緒加重了病情，患者可以平時(shí)多出門聊聊天，跟朋友一起看看電影，跳跳舞，多聽一些舒緩的音樂，這樣心情可以得到有效的緩解，緊張和郁悶的情緒會(huì)逐漸消失，情緒就不會(huì)加重病情，會(huì)讓患者逐漸恢復(fù)正常的生活，心情逐漸開朗。

同時(shí)，功能性消化不良患者也要有一個(gè)健康的生活習(xí)慣，這樣才能逐漸恢復(fù)健康的體質(zhì)?；颊呖梢远噙M(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)自身各項(xiàng)抵抗力，睡覺前盡量不要吃過多的食物給腸胃增加負(fù)擔(dān)，保持充足的睡眠情況，維護(hù)正常的生物鐘，平時(shí)吃飯可以少食多餐，這樣有利于消化，住在舒心的環(huán)境可以讓人身心更加愉悅，家里可以多放一些綠色植物保持新鮮的空氣。平時(shí)飲食不要吃一些辛辣刺激的食物，盡量避免煙酒對(duì)身體造成的傷害，巧克力和一些酸性食物，喝碳酸飲料也會(huì)對(duì)身體造成一定的負(fù)擔(dān)，平時(shí)可以多吃一些蛋白質(zhì)比較豐富，含鈣量較高的食物，比如奶類，雞蛋，豆類等等，這類食物既能補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)，又對(duì)身體消化都有較好的幫助。