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        清暑祛濕話佩蘭

        2020-05-15 12:37:39王延群
        現(xiàn)代養(yǎng)生·上半月 2020年5期
        關(guān)鍵詞:佩蘭代茶香囊

        王延群

        佩蘭之名始于《本草再新》,《神農(nóng)本草經(jīng)》謂之蘭草,列為上品,云:“主利水道,殺蠱毒,辟不洋。久服益氣,輕身不老,通神明?!薄侗静萁?jīng)疏》云:“開胃除惡,清肺消痰,散郁結(jié)?!薄侗静菥V目》云:“本品夏月佩之,辟穢,氣香如蘭,故名?!薄吨兴幹尽吩疲骸鞍l(fā)表祛濕,和中化濁,治傷寒頭痛;無汗發(fā)熱,胸悶腹?jié)M,口中甜膩,口臭?!弊鎳t(yī)學(xué)認為,佩蘭味辛,性平,歸脾、胃、肺經(jīng),具有解暑化濕、辟穢和中的功效,主治感受暑濕、寒熱頭痛、濕濁內(nèi)蘊、脘痞不饑、惡心嘔吐、口中甜膩、消渴等。佩蘭辛能發(fā)散,香能去穢,故有化濕解暑的功效??芍螡褡杵⑽钢C,每與藿香相須為用,并配伍蒼術(shù)、厚樸等。因其能化濕,且性平而不溫燥,脾經(jīng)濕熱,口中甜膩、多涎、口氣腐臭者,也可適用。

        現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn),佩蘭全草含揮發(fā)油1.5%~2.0%,其主要成分有對聚傘花素、乙酸橙花醇酯、百里香酚甲醚等;佩蘭花及葉中含蒲公英甾醇等;佩蘭莖葉含苞欲放時含延胡索酸、琥珀酸、甘露醇等有效藥理成分。因此,佩蘭具有祛痰、抗病毒、抗癌等多種藥理作用?,F(xiàn)代臨床用于治療暑濕感冒、毒蛇咬傷、神經(jīng)性頭痛、傳染性熱病、腹痛、腰腎痛及各種結(jié)石病。

        夏季炎熱潮濕,穢濁之氣容易蒸騰,人體易受濕邪侵襲;濕熱季節(jié)人們喜食生冷過涼食物,更容易使脾胃受損而出現(xiàn)濕邪阻滯氣機的現(xiàn)象,如出現(xiàn)頭昏如蒙、身重肢倦、胸悶不舒、口中甜膩等不適之感。利用佩蘭具有的特殊芳香發(fā)散作用,既能有效解除此類癥狀,又能起到消暑解渴作用。一般用6~9克煎服,既可單用,又可與藿香、木香、薄荷等配伍應(yīng)用?,F(xiàn)介紹幾則佩蘭的保健用法。

        1.佩蘭茶:①佩蘭10克,洗凈切碎,沖入開水泡10分鐘。有解暑、化濕和中的功效。適用于流行感冒、頭痛鼻塞、惡心嘔吐、食欲不振等癥。②佩蘭、金銀花、野菊花、綠豆衣各10克,加水煎湯,代茶飲用,可加白糖調(diào)味,適用于痱子初起時。③茵陳、香薷各30克,蘆根45克,藿香、佩蘭各10克,茉莉花5克,研為粗末,水煎代茶飲。每日1劑,能清熱利濕、芳香化濁,可治胡臭。④西瓜翠衣15克,烏梅、藿香、佩蘭各10克,煎湯,加冰糖少許??芍勿嫦?。該病主要表現(xiàn)為夏季長期發(fā)熱、食欲不振、消瘦、口渴、皮膚干燥等,患者多為小兒,多由排汗機能發(fā)生障礙引起。⑤茶葉6克,藿香9克,佩蘭9克。先把茶葉、藿香、佩蘭放入清水中洗凈,茶壺也洗凈備用。將茶葉、藿香、佩蘭放入茶壺內(nèi),倒入沸水泡10~20分鐘,代茶飲之。有解暑作用,并能調(diào)理腸胃氣機,消除夏季腸胃脹滿不適癥狀。⑥取佩蘭葉50克,水煎服或熱水浸之代茶飲。此方對因胃熱引起的口臭、口苦、苔膩等癥久不能除者,確有良效。

        2.佩蘭藥酒:用佩蘭葉搓出水后搽于被咬處,可立止蚊蟲叮咬,如加配藿香泡酒外搽則療效更佳。

        3.佩蘭藥枕:佩蘭古時又稱為“醒頭草”。將佩蘭置于枕芯做內(nèi)枕,可起到芳香行散、開竅提神之功效,有助于治療鼻塞、神經(jīng)性頭痛、感冒性頭痛。

        4.佩蘭香囊:中國民間端午節(jié)佩香囊的習(xí)俗極為古老,馬王堆漢墓出土的文物中就有內(nèi)裝佩蘭的香囊。將佩蘭放入香囊內(nèi)佩帶,具有芳香化濁的功效,可以預(yù)防多種呼吸道疾病。

        5.佩蘭藥?。号逄m煎水沐浴,古時即有此風(fēng)俗。因其含有揮發(fā)油,可抑菌殺菌,能預(yù)防和治療多種夏季皮膚病的發(fā)生,還可起到開竅提神、祛風(fēng)止痛、舒筋活絡(luò)等醫(yī)療保健作用。

        6.佩蘭薄荷綠豆粥:在半斤綠豆中加入10克佩蘭、5克薄荷、5克藿香,再隨意放些薏仁米,加入冰糖一起熬。三伏天潮濕、悶熱,很多人都出現(xiàn)了胸悶、牙齦咽喉腫痛、生瘡長痘等癥狀。以上這些配料性涼,味甘,平時多喝可以消暑去火,起到排清體內(nèi)毒素的作用。

        佩蘭用藥禁忌:1.陰虛、氣虛者忌服。2.《得配本草》云:“胃氣虛者禁用。”? ? ? 編輯:陌漓? yangsheng_moli@sina.com

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