近日，一則“嬰兒趴睡窒息”的消息引起廣泛關(guān)注：一名新手媽媽在“某付費睡眠引導(dǎo)群”提問，稱小孩翻身趴著睡覺一直哭，向群內(nèi)的“老師”尋求幫助?！袄蠋煛被貞?yīng)“不是大哭就沒事”，然而約兩小時后，孩子嘴唇發(fā)紫，最終不幸身亡。

悲劇的發(fā)生，令人惋惜心痛，同時也引發(fā)了大家對于是否應(yīng)倡導(dǎo)對嬰兒進(jìn)行獨立睡眠訓(xùn)練的討論。這些聲稱“科學(xué)”的育兒訓(xùn)練真的科學(xué)嗎？嬰兒究竟需要什么樣的睡姿？記者就此向業(yè)內(nèi)相關(guān)專家求證。

青海大學(xué)附屬醫(yī)院兒科主任、主任醫(yī)師曹海霞介紹，睡姿直接影響到新生兒的生長發(fā)育和身體健康，不應(yīng)固定睡姿不變，應(yīng)該經(jīng)常變換體位，更換睡眠姿勢。“寶寶的睡姿主要由照顧人決定，一般中國人的習(xí)慣是讓孩子及早把頭躺平，因此多采取仰臥位，而且還用枕頭、棉被、靠墊等物固定他們的睡姿，這是不科學(xué)的。而歐美人的習(xí)慣是讓孩子俯臥，認(rèn)為這樣不影響孩子大腦的生長發(fā)育，這是有一定科學(xué)道理的，但另一方面，由于護(hù)養(yǎng)的疏忽問題，窒息死亡的比率也居高不下?！辈芎Ｏ颊f。

曹海霞介紹，正確的做法是經(jīng)常為寶寶翻身，變換體位，更換睡眠姿勢，吃奶后要側(cè)臥不要仰臥，以免吐奶。左右側(cè)臥時不要把小兒耳輪壓向前方，否則耳輪經(jīng)常受折疊也易變形。側(cè)臥位睡眠既對重要器官無過分地壓迫，又利于肌肉放松，萬一嬰兒溢乳也不致嗆入氣管，是一種應(yīng)該提倡的小兒睡眠姿勢。但寶寶的頭顱骨縫還未完全閉合，如果始終或經(jīng)常地向一個方向睡，可能會引起頭顱變形。例如長期仰臥會使孩子頭型扁平，長期側(cè)臥會使孩子頭型歪偏，這都影響外觀儀表。

大多數(shù)育兒專家建議爸媽在寶寶4到6個月大的時候開始睡眠訓(xùn)練。曹海霞稱，當(dāng)寶寶4個月左右的時候，基本就已經(jīng)具備了比較規(guī)律的睡眠習(xí)慣，擁有了睡整覺的能力，當(dāng)然也有一些寶寶滿1歲后還無法睡整覺，所以能不能睡整覺在寶寶中是存在個體差異的。

（摘自《廣州日報》）