任瑞

50多年前，陶玉玲曾是銀幕上最閃耀的明星，是無(wú)數(shù)人心中的紅色戀人。時(shí)光如梭，如今的她已經(jīng)83歲，卻風(fēng)采依舊，始終活躍在屏幕上。不過(guò)鮮為人知的是，這些年來(lái)，陶玉玲陸續(xù)遭受喪女之痛、患癌之痛的多重磨難，卻仍然堅(jiān)強(qiáng)挺過(guò)，笑對(duì)人生，這與她多年修煉來(lái)的養(yǎng)心、養(yǎng)身之道不無(wú)關(guān)系。

承受喪女之痛，走出人生低谷

對(duì)于陶玉玲來(lái)說(shuō)，其一生最幸運(yùn)的事便是遇上知心愛(ài)人黃國(guó)林，兩人于1960年結(jié)婚，攜手走過(guò)了60年，并在今年迎來(lái)了彌足珍貴的綠寶石婚。

用陶玉玲小女兒黃珊的話(huà)來(lái)說(shuō)，爸爸是媽媽的“政委”，不管是人生遭遇坎坷的時(shí)候，還是人生道路上面臨重大選擇的時(shí)候，甚至是陶玉玲選擇哪個(gè)劇本、哪個(gè)劇組，都是由黃國(guó)林來(lái)決定的。陶玉玲也說(shuō)：“不管遇上什么困難，他都是家里的主心骨?！?/p>

這種家庭角色定位讓陶玉玲熬過(guò)了人生的第一個(gè)劫難。大女兒剛出生不久，陶玉玲和黃國(guó)林就忙開(kāi)了，他們都是前線(xiàn)話(huà)劇團(tuán)的演員，經(jīng)常要下部隊(duì)演出，家里常常沒(méi)人，只有一個(gè)阿姨幫忙帶孩子。

陶玉玲大女兒10個(gè)月大的時(shí)候，有一天發(fā)高燒到38℃，阿姨把孩子送到醫(yī)院，但是病情并沒(méi)有得到緩解，還出現(xiàn)了嚴(yán)重的感染癥狀。病情發(fā)展非?？欤t(yī)生對(duì)此也束手無(wú)策，發(fā)出了病危通知。

當(dāng)時(shí)前線(xiàn)話(huà)劇團(tuán)下部隊(duì)演出的有30多人，得知這個(gè)情況后，大家就乘坐大卡車(chē)一起趕了回來(lái)，可等陶玉玲趕到醫(yī)院時(shí)，孩子已經(jīng)不幸夭折。料理孩子的后事全由黃國(guó)林一人承擔(dān)，悲痛欲絕的陶玉玲陷入傷痛，如果不是丈夫的撫慰，她不知自己要怎樣熬過(guò)那些慘淡的日子。黃國(guó)林把女兒埋在雨花臺(tái)之后，也沒(méi)讓陶玉玲去看過(guò)。

這個(gè)家庭此后無(wú)論遭遇何種劫難，黃國(guó)林一直給予愛(ài)人強(qiáng)有力的支持，這成為陶玉玲最堅(jiān)實(shí)的依靠。身邊有這樣一個(gè)勇于擔(dān)當(dāng)?shù)哪腥?，無(wú)疑是陶玉玲的人生之幸，勝過(guò)任何養(yǎng)心之道。

夫婦相互扶持，戰(zhàn)勝癌癥病魔

失去了大女兒之后，陶玉玲和黃國(guó)林又有了兩個(gè)女兒。特殊的年代里，陶玉玲被下放到工廠，黃國(guó)林則到了農(nóng)場(chǎng)，一家人度過(guò)了一段艱難歲月。之后，陶玉玲重登舞臺(tái)，幾經(jīng)周折，成為八一電影制片廠的演員。

1993年11月15日， 60歲的陶玉玲又迎來(lái)了一個(gè)意想不到的災(zāi)難。正在參與拍攝《趟過(guò)男人河的女人》的她去看牙病，卻意外地檢查出了口腔腺性囊狀瘤，必須實(shí)施手術(shù)，但手術(shù)5天后出來(lái)的切片結(jié)果卻帶來(lái)了一個(gè)更可怕的消息——她口腔里的瘤已經(jīng)發(fā)生癌變，還需要再做一次手術(shù)。

第二次手術(shù)比第一次更加痛苦，也更加艱難。這次手術(shù)中，陶玉玲換了一個(gè)人造上腭，此后的40多個(gè)日日夜夜，她沒(méi)有辦法張嘴說(shuō)一句話(huà)，更無(wú)法吃一口飯，只能靠輸液維持營(yíng)養(yǎng)。對(duì)于陶玉玲來(lái)說(shuō)，那是一種煉獄般的生活，周身疼痛，尤其是手術(shù)切除的部位，更像刀刮一般疼痛。口腔、胸腔、腦子里也像爆炸一樣嗡嗡作響，汗水經(jīng)常會(huì)濕透衣服。但陶玉玲依然樂(lè)觀，樂(lè)觀到醫(yī)生和護(hù)士都對(duì)她肅然起敬。即便是口腔幾乎喪失全部基本功能，她仍然通過(guò)書(shū)寫(xiě)的方式與人交流，并寫(xiě)下厚厚的日記，記錄下自己生命中最重要、最艱難的心路歷程。

在日記中，陶玉玲這樣寫(xiě)道：“要拼搏求生，不能坐以待斃。”如何拼搏？“首先是端正心態(tài)，當(dāng)兵的人連死都不怕，還怕一個(gè)小包？要在戰(zhàn)略上藐視敵人，這很重要。其次，是在戰(zhàn)術(shù)上重視敵人。”

手術(shù)后不久，陶玉玲就四處打聽(tīng)好的康復(fù)方法。從媒體上聽(tīng)說(shuō)抗癌樂(lè)園創(chuàng)辦人高文彬的事跡后，她希望能找到這位傳奇的老者。一天，陶玉玲正在醫(yī)院樓道里做康復(fù)鍛煉，恰巧碰到一位病友，送了她一本書(shū)，而在這本書(shū)的扉頁(yè)上，作者簽名的落款正是高文彬。

這以后，陶玉玲便跟高文彬取得了聯(lián)系，并跟隨他練習(xí)氣功。為了減輕放療對(duì)身體的損害，她還堅(jiān)持服用中醫(yī)腫瘤科專(zhuān)家給她開(kāi)的藥，一吃就是十年，這讓她的病情有了很大好轉(zhuǎn)。在陶玉玲看來(lái)，她能康復(fù)，老伴功不可沒(méi)——他每天煎中藥，十年如一日?！芭笥讯己芰w慕我們的夫妻感情。的確，老黃是個(gè)模范丈夫，我記得生病以后，我每天都要外出散步，風(fēng)雨無(wú)阻。而只要下雨，老伴一定會(huì)到家附近接我，給我送傘?？吹竭@些，就連我的老朋友們都很感動(dòng)。”

除了服用中藥促進(jìn)康復(fù)之外，陶玉玲平時(shí)還會(huì)做一種從醫(yī)院學(xué)來(lái)的“吸吸呼”有氧健身操，每天都要做六七個(gè)小時(shí)，她用堅(jiān)強(qiáng)的毅力堅(jiān)持做操多年，身體狀況也一點(diǎn)點(diǎn)得以好轉(zhuǎn)。

陶玉玲還有一個(gè)愛(ài)好，那就是做剪報(bào)。“我常從報(bào)紙上剪一些有用的保健方法和調(diào)整心態(tài)的文章來(lái)鼓舞自己。什么《閉目養(yǎng)神法》《癌癥，望他卻步》，光是看這些文章標(biāo)題，對(duì)自己也是一種鼓舞啊！”

就在陶玉玲積極進(jìn)行抗癌治療的時(shí)候，老伴黃國(guó)林也患上了結(jié)腸癌。最先得知噩耗的陶玉玲被嚇得手足無(wú)措，但最后還是決定告訴老伴實(shí)情，她覺(jué)得堅(jiān)強(qiáng)的老伴應(yīng)該能夠扛得住。不出所料，黃國(guó)林得知病情后連聲說(shuō)沒(méi)事，并以豁達(dá)樂(lè)觀的心態(tài)與陶玉玲相互扶持，相互鼓勵(lì)，成為一對(duì)堅(jiān)強(qiáng)的抗癌夫妻。幾年之后，令很多人沒(méi)有想到的是，陶玉玲和黃國(guó)林居然都把病情控制住了。

70歲那年，陶玉玲終于從彌漫著苦味的瓶瓶罐罐中解脫出來(lái)，她痊愈了！“我也覺(jué)得自己了不起！”陶玉玲說(shuō)。她創(chuàng)造了一個(gè)醫(yī)學(xué)上的奇跡，也讓生命創(chuàng)造了一個(gè)奇跡。

注重心理調(diào)適，保持興趣愛(ài)好

攜手度過(guò)幾十年的風(fēng)風(fēng)雨雨，陶玉玲和黃國(guó)林迎來(lái)了快樂(lè)的晚年。兩個(gè)人有著截然不同的養(yǎng)生方式，黃國(guó)林喜歡每天在家靜養(yǎng)，而陶玉玲除了拍戲、參加活動(dòng)，業(yè)余生活也過(guò)得豐富多彩。

認(rèn)識(shí)陶玉玲的人都知道她喜歡穿紅色的衣服，她總是給人健康、開(kāi)朗的印象，每時(shí)每刻都笑聲不斷，完全不像她那個(gè)年齡的人。在陶玉玲看來(lái)，老年人應(yīng)該多參加社會(huì)活動(dòng)，參與一些力所能及的公益活動(dòng)，把生活安排得更加豐富一點(diǎn)，讓煩惱沒(méi)有時(shí)間和縫隙可鉆。她自己也身體力行，實(shí)踐著對(duì)老年生活的理解。

近年來(lái)，陶玉玲一直和社區(qū)里的大爺大媽們參加各種活動(dòng)， 打打太極拳，練練太極劍，同時(shí)她還是社區(qū)“扇子舞團(tuán)”的成員。在生活中，陶玉玲不拿架子，為人和氣，與團(tuán)里的老老少少都有說(shuō)有笑。因?yàn)檠莩?，有一段時(shí)間大家沒(méi)看到她，就都會(huì)很想她，“沒(méi)有陶玉玲，總覺(jué)得缺了點(diǎn)啥。”

令人意想不到的是，陶玉玲還會(huì)玩微信?！拔以诩乙慌⑿?，那些年輕人就說(shuō)：‘喲，陶老師，您真夠潮的。但有時(shí)候人家也說(shuō)：‘我給您發(fā)微信，您為什么不理我呢？那是因?yàn)槲也粫?huì)看。后來(lái)我看見(jiàn)那個(gè)紅點(diǎn)，就問(wèn)人家是不是應(yīng)該按一下，這樣人家就能跟我說(shuō)話(huà)了。然后再按下面，我又可以跟對(duì)方說(shuō)話(huà)?？?，我又學(xué)了一手?！薄３帜贻p心態(tài)，勇于接受新鮮事物，這是陶玉玲養(yǎng)生的又一秘訣，也是她越活越年輕的最主要原因。