中國人講究把面子放在第一位。然而，死要面子難免活受罪，所以學會做個“厚臉皮”的人，長壽不請自來?！澳樒ず瘛贝淼氖且环N對生活得失想得開的態(tài)度，更能保持平和的心態(tài)。美國研究人員曾對700名百歲老人進行了3年跟蹤研究，發(fā)現他們共同的長壽秘密就是很少發(fā)愁，基本不發(fā)火，一輩子保持心平氣和的態(tài)度。

（摘自搜狐網）

經常吃辣椒或有益心臟健康

意大利地中海神經疾病研究所人員隨訪意大利莫利賽區(qū)22811名居民，了解他們的飲食習慣和健康狀況。當地飲食偏辣，研究人員發(fā)現，每周吃辣椒在4次以上者，死于冠心病的風險降低44%，死于中風的風險降低超過60%。研究人員還發(fā)現，無論研究對象飲食習慣如何，經常食用辣椒似乎都有益心臟健康。

（陳福民摘自《燕趙老年報》2020年2月14日）

夫妻關系好，人緣不會差

美國明尼蘇達大學的一項研究發(fā)現，擁有良好夫妻關系的人，在社會中人際關系也不會太差。研究作者克洛伊·休爾斯尼茨博士說：能處理好夫妻關系的人，也擁有良好的人際交往技巧。如果你能和伴侶相處得很好，也就不太可能和老板或者朋友發(fā)生太大的矛盾。可以說，良好的婚姻關系是人們有更好人際交往能力的信號。

（誰與爭鋒摘自今日新鮮事網）

高齡產婦生的男孩心臟不好

由于小鼠的生物學與生理學特征與人類高度一致，英國劍橋大學阿曼達博士對3～4個月大的年輕孕鼠以及9.5～10個月大的“高齡孕鼠”（相當于人類35歲產婦）的胎盤進行了研究。結果發(fā)現，高齡孕產婦胎盤發(fā)育和功效上的改變因胎兒性別而異，男性胎兒日后患心臟病和高血壓的風險升高。

（梅源摘自環(huán)球商業(yè)網）

高個男性不易癡呆

丹麥科學家近日發(fā)現，個子較高的男性在老年時罹患癡呆癥的風險較低。

研究人員分析了66.6萬名丹麥男性的健康數據，分析結果顯示，男性的身高和其癡呆風險之間似乎存在相關性，比平均身高高的男人，可能比平均身高矮的男人，患癡呆癥的風險更低。

（浪淘沙摘自《生命時報》2020年3月3日）

看屏幕超1小時，影響娃大腦發(fā)育

美國的一項新研究發(fā)現，看屏幕時間過長，可能讓兒童在語言和自我調節(jié)方面的能力下降。研究人員發(fā)現，每天獨自使用電腦、電視和手機電子屏幕超過1小時的孩子，其大腦白質（影響語言、讀寫及認知等學習能力的物質）發(fā)育水準明顯低于其他兒童，他們往往做事情注意力不集中，具有不良飲食習慣和行為問題。

（郭旺啟摘自《科學大觀園》2020年2期）