陳慧 付雪

在信息時(shí)代，原本用于通訊的手機(jī)已經(jīng)覆蓋到學(xué)習(xí)和生活的方方面面。手機(jī)在方便我們的生活，帶給我們樂(lè)趣的同時(shí)，也成為現(xiàn)代人的“情感稀釋劑”。所以，引導(dǎo)學(xué)生了解“手機(jī)控”的危害，合理適度地使用手機(jī)尤為重要。

活動(dòng)準(zhǔn)備

1. 收集關(guān)于過(guò)度使用手機(jī)使親情變淡的兩段視頻。

2. 收集幾則關(guān)于過(guò)度使用手機(jī)造成人們身心傷害的相關(guān)案例。

活動(dòng)過(guò)程

一、“破冰”談話

師：同學(xué)們，今天咱們來(lái)聊一聊手機(jī)。請(qǐng)問(wèn)你們喜歡它嗎？

生：喜歡。

師：那大家在什么情況下會(huì)用到它呢？

生：打電話、聽(tīng)音樂(lè)、閱讀、查閱資料、看電視、購(gòu)物……

師：是的，老師這次出差從湖北荊州到廣西憑祥，只用一部手機(jī)就訂好了飛機(jī)票、火車(chē)票和酒店，剛剛還用手機(jī)導(dǎo)航找到了咱們學(xué)校，真是太方便了！大家在使用手機(jī)的時(shí)候有沒(méi)有這樣的感受呢？請(qǐng)大家分享一下自己的感受。

（學(xué)生分享）

師：聽(tīng)了大家的分享，我們了解到手機(jī)已經(jīng)與我們的學(xué)習(xí)和生活密不可分。接下來(lái)，咱們一起來(lái)做一個(gè)生活小調(diào)查。

【設(shè)計(jì)意圖】用學(xué)生熟知的事物導(dǎo)入新課，消除師生溝通的距離感，并讓學(xué)生了解手機(jī)在我們學(xué)習(xí)和生活中的廣泛運(yùn)用，以及它帶給我們的便利。

二、生活小調(diào)查

1. 寒暑假、休息日只要有時(shí)間就先想到玩手機(jī);

2. 喜歡用手機(jī)看動(dòng)畫(huà)片或電視劇，并經(jīng)常超過(guò)和父母約定的時(shí)間;

3. 家人玩手機(jī)時(shí)習(xí)慣湊過(guò)去看;

4. 經(jīng)常在乘車(chē)或走路、下樓梯時(shí)玩手機(jī);

5. 玩游戲時(shí)打完一局還想接著打下一局;

6. 喜歡跟小伙伴聚在一起玩手機(jī);

7. 和家人聚餐時(shí)習(xí)慣玩手機(jī);

8. 父母不在家時(shí)偷偷玩手機(jī);

9. 出門(mén)有事沒(méi)事都習(xí)慣帶著手機(jī)。

（每名同學(xué)發(fā)一張生活調(diào)查表）

師：請(qǐng)同學(xué)們對(duì)比以上現(xiàn)象檢查自己，看一看你符合哪些情況？在符合的選項(xiàng)后面打“√”。請(qǐng)同學(xué)們真實(shí)作答。

【設(shè)計(jì)意圖】通過(guò)生活小調(diào)查，讓教師和學(xué)生進(jìn)一步了解平時(shí)使用手機(jī)的情況。

三、體驗(yàn)活動(dòng)

活動(dòng)一：

師：同學(xué)們完成了嗎？請(qǐng)組長(zhǎng)將本組的調(diào)查表收起來(lái)，放在一旁，我們先來(lái)看兩段視頻。請(qǐng)同學(xué)們將坐姿調(diào)整到最舒服的狀態(tài)，面對(duì)大屏幕，看第一段視頻。（播放視頻《抬起頭，看見(jiàn)愛(ài)》），接下來(lái)我們看第二個(gè)視頻（播放《音樂(lè)大師》中小選手浩浩和爸爸溝通的場(chǎng)景）看完這兩段視頻，你有什么感受？

生1：我認(rèn)為浩浩爸爸應(yīng)該放下手機(jī)，多陪陪浩浩。

師：如果你在節(jié)目現(xiàn)場(chǎng)，你想對(duì)浩浩爸爸說(shuō)些什么？你身邊有像浩浩爸爸這樣的親人或者朋友嗎？你想對(duì)他們說(shuō)些什么呢？

（學(xué)生發(fā)言）

師：大家還記得咱們剛剛看的第一個(gè)視頻嗎？有誰(shuí)注意到了第一個(gè)視頻中奶奶的感受？大家覺(jué)得奶奶當(dāng)時(shí)在想些什么？

生2：我認(rèn)為視頻中的奶奶肯定很沮喪，她可能希望自己的家人能放下手機(jī)陪她說(shuō)說(shuō)話。

師：如果你是奶奶的孫女，你會(huì)怎么做？你周末會(huì)和奶奶干什么？

生3：手機(jī)不是生活的全部，我會(huì)放下手機(jī)，珍惜跟家人在一起的美好時(shí)光。

師：是??！其實(shí)手機(jī)對(duì)于我們普通人最大的危害就是阻隔了親情。我們似乎完全被手機(jī)控制了。老師想對(duì)大家說(shuō)：放下手機(jī)和家人說(shuō)說(shuō)話吧，只要你抬起頭，就會(huì)發(fā)現(xiàn)愛(ài)就在我們身邊。

（PPT：抬起頭，看見(jiàn)愛(ài)）

【設(shè)計(jì)意圖】在生態(tài)體驗(yàn)教育理論的指導(dǎo)下，以生活為原點(diǎn)，通過(guò)經(jīng)典視頻創(chuàng)設(shè)生態(tài)體驗(yàn)場(chǎng)。體驗(yàn)結(jié)束后，學(xué)生再表達(dá)分享，這時(shí)他們就會(huì)有很多發(fā)自?xún)?nèi)心的感悟噴涌而出。讓學(xué)生充分體驗(yàn)，全息沉浸，體驗(yàn)的過(guò)程中，燈光和音響效果都很重要，稍有不慎就會(huì)破壞整個(gè)體驗(yàn)氛圍，因此，重視學(xué)生的視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)的感官尤為重要。本節(jié)課準(zhǔn)備的兩段視頻，一段來(lái)自中央電視臺(tái)公益廣告《抬起頭，看見(jiàn)愛(ài)》，另一段來(lái)自北京衛(wèi)視專(zhuān)題節(jié)目《音樂(lè)大師》中的小選手浩浩與爸爸的溝通與交流。兩段視頻和學(xué)生生活貼近，不少學(xué)生感動(dòng)得流淚，收到了較好的教育效果。

活動(dòng)二：

師：過(guò)度使用手機(jī)也會(huì)給我們的身心帶來(lái)傷害。我們一起來(lái)看幾則案例。

案例一：一女子在地鐵站下臺(tái)階時(shí)看手機(jī)，腳下踩空失去平衡，從三十多級(jí)的臺(tái)階滾了下去，險(xiǎn)些危及生命。

案例二：剛剛13歲的少年小華因迷戀手機(jī)，患上了青少年型青光眼，已到晚期，錯(cuò)過(guò)了最佳治療時(shí)期，視力無(wú)法恢復(fù)。

案例三：廣西一男子騎摩托車(chē)時(shí)低頭玩手機(jī)，結(jié)果在拐彎處撞上了一輛小汽車(chē)，兩輛車(chē)不同程度損傷。

案例四：江蘇一個(gè)15歲男孩因走路玩手機(jī)，一腳踏空掉進(jìn)湖里溺水身亡。

師：同學(xué)們看到這些案例有什么感悟呢？

生1：好恐怖??！玩手機(jī)看上去沒(méi)啥，但一不小心還會(huì)危及我們的生命呢！

生2：看到這些案例，我覺(jué)得玩手機(jī)要注意時(shí)間和地點(diǎn)，走路的時(shí)候不要玩手機(jī)。

生3：玩手機(jī)對(duì)視力的影響太大了，我以前沒(méi)注意到，看來(lái)以后要注意了。

師：據(jù)專(zhuān)家介紹，玩手機(jī)10分鐘相當(dāng)于看電視30分鐘，可見(jiàn)手機(jī)對(duì)我們的視力傷害多么大！

生4：手機(jī)本來(lái)給我們帶來(lái)了便利，但是使用不當(dāng)也會(huì)給我們帶來(lái)災(zāi)難。

師：是?。⊥瑢W(xué)們，看來(lái)不分場(chǎng)合、長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)會(huì)給我們的身心帶來(lái)傷害，影響我們的健康，甚至?xí)＜拔覀兊纳?。我們現(xiàn)在把這一現(xiàn)象稱(chēng)為“手機(jī)控”。（板書(shū)：控）

【設(shè)計(jì)意圖】多途徑感受和體驗(yàn)，促使體驗(yàn)者內(nèi)省反思，凸顯過(guò)度使用手機(jī)的危害。

四、揭示測(cè)試結(jié)果

師：接下來(lái)，咱們?cè)倩剡^(guò)頭看看大家剛才做的測(cè)試。請(qǐng)組長(zhǎng)將本組的測(cè)試情況匯報(bào)一下。一條都沒(méi)有的有幾人？3條或3條以下的有幾人？4條或4條以上的有幾人呢？（組長(zhǎng)匯報(bào)，教師填表）

（出示測(cè)試結(jié)果）

師：同學(xué)們，面對(duì)剛才自己的測(cè)試結(jié)果，你有什么感悟？

生1：以前我總是說(shuō)別人是低頭族，沒(méi)想到自己也是個(gè)手機(jī)控，以后我要合理適度使用手機(jī)。

生2：我以后要少玩手機(jī)，多看書(shū)。因?yàn)椤昂诎l(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書(shū)遲”。

生3：我認(rèn)為適度使用手機(jī)是可以的，一旦過(guò)度使用就會(huì)冷落身邊最親的人。

師：放下手機(jī)，抬起頭可不是一件容易的事，怎樣才能做到合理適度使用手機(jī)呢？

生1：合理控制玩手機(jī)的時(shí)間，制訂手機(jī)使用時(shí)間表。

生2：培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，比如彈琴、唱歌。

生3：多參加一些有益身心的活動(dòng)，如郊游、和爸爸媽媽一起去圖書(shū)館看書(shū)等。

生4：請(qǐng)爸媽督促，不過(guò)度依賴(lài)手機(jī)。

生5：多陪伴家人，多和他們說(shuō)說(shuō)話。

生6：多交朋友，與朋友做一些有意義的事情。

……

師：同學(xué)們的方法真不少！現(xiàn)在，我們生活的方方面面都離不開(kāi)手機(jī)，但是我們不能讓手機(jī)控制了我們的生活，我們要學(xué)會(huì)掌控手機(jī)，要合理適度使用手機(jī)，多留點(diǎn)時(shí)間給家人。

（變課題：控手機(jī)）

【設(shè)計(jì)意圖】用強(qiáng)烈的感性表達(dá)引導(dǎo)學(xué)生在以后的學(xué)習(xí)生活中做到合理適度使用手機(jī)，并通過(guò)小組合作交流，找到合理適度使用手機(jī)的方法。

五、體驗(yàn)之思：拓展延伸

師：同學(xué)們，其實(shí)，不光是手機(jī)，生活中還有很多看似很美好的事物，一旦沒(méi)有把握好尺度，就會(huì)給我們帶來(lái)傷害。同學(xué)們，我們生活中有哪些事情需要合度呢？

生1：飲食合度，葷素搭配營(yíng)養(yǎng)均衡，不暴飲暴食，養(yǎng)成良好的進(jìn)餐習(xí)慣。

生2：小學(xué)生穿著要得體合度，舒適、大方即可，不要過(guò)分追求名牌。

生3：與同學(xué)、朋友開(kāi)玩笑要合度，適當(dāng)?shù)耐嫘υ黾佑哪?，把握不好尺度就?huì)傷了感情。

生4：對(duì)父母的依賴(lài)要合度，要有獨(dú)立自主意識(shí)，自己的事情自己做。

生5：學(xué)習(xí)要合度。長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)，不休息也會(huì)對(duì)我們的身體造成傷害，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。

師：同學(xué)們都說(shuō)得非常好。今天我們以手機(jī)為話題，了解到過(guò)度使用手機(jī)的危害和合理適度使用手機(jī)的方法，還知道了合度體現(xiàn)在我們學(xué)習(xí)和生活的方方面面，只有我們?yōu)槿颂幨蓝急憩F(xiàn)合度，我們的生活才會(huì)更美好，世界更和諧。

【設(shè)計(jì)意圖】引導(dǎo)學(xué)生了解合度的思想不只體現(xiàn)在使用手機(jī)上，還體現(xiàn)在我們生活的方方面面。

課后總結(jié)

當(dāng)下，學(xué)生過(guò)度使用手機(jī)的現(xiàn)象較為普遍，身為師者，內(nèi)心比較擔(dān)心和著急，這也是將《手機(jī)控與控手機(jī)》納入主題班會(huì)的原因。教育為生活服務(wù)、為學(xué)生服務(wù)，就應(yīng)當(dāng)與學(xué)生生活實(shí)際更貼近。

在執(zhí)教過(guò)程中，教師精彩地呈現(xiàn)了生態(tài)體驗(yàn)主題班會(huì)的基本模式，即“聚集真問(wèn)題”“營(yíng)造體驗(yàn)場(chǎng)”“全息沉浸”“開(kāi)放式對(duì)話”“核心認(rèn)知與生態(tài)智慧”“行為引領(lǐng)與實(shí)踐延伸”。整節(jié)課，學(xué)生通過(guò)多種途徑的深度體驗(yàn)感受認(rèn)識(shí)到了過(guò)度使用手機(jī)的危害和合理適度使用手機(jī)的方法，初步感受到合度的哲學(xué)思想。

（作者單位：湖北省荊州市沙市青蓮巷小學(xué)）

責(zé)任編輯 ?何欣容