侯婷婷

筋膜槍是近一兩年開始在大眾健身中走紅的放松工具，它是一種高頻次沖擊式的放松方式，通過不同頻率對(duì)肌肉的沖擊達(dá)到放松肌肉的效果。筋膜槍在高頻次振蕩沖擊肌肉時(shí)會(huì)產(chǎn)生一定壓力，肌肉張力便會(huì)增加，從而激活存在肌腱位置的張力變化感受器—高爾基腱器官，而高爾基腱器具有顯著地降低肌肉張力的作用，這樣就能放松肌肉。此外，筋膜槍還能抑制肌肉纖維內(nèi)的肌肉長(zhǎng)度變化感受器—肌梭，抑制肌梭的目的就是降低同樣也能降低肌肉的肌張力，恢復(fù)肌肉功能性長(zhǎng)度，加快血液循環(huán)，降低筋膜組織粘連性，從而達(dá)到放松肌肉筋膜的效果。

肌肉筋膜按摩槍通過深而有力的震動(dòng)刺激，放松筋膜及僵硬緊張的肌肉，使緊繃的軟組織松弛下來，迅速擊潰運(yùn)動(dòng)后產(chǎn)生的乳酸，大大縮短肌肉恢復(fù)時(shí)間。

肌肉筋膜按摩槍嚴(yán)格遵循身體肌肉、骨骼受力理論，設(shè)計(jì)出科學(xué)的多檔變頻震動(dòng)模式，適應(yīng)多種需求，無論是日常舒緩放松、或是需要深度按摩的專業(yè)認(rèn)識(shí)，都能找到合適自己的振幅。

給身體充個(gè)電，開啟元?dú)鉂M滿的一天吧。除了治愈放松之外，筋膜按摩槍在日常按摩保養(yǎng)、放松僵硬筋肉，塑形美體方面亦有出色表現(xiàn)，適用于辦公室久坐造成的腰背肩頸酸痛癥狀，喚醒肌肉活力，隨時(shí)隨地給身體“充個(gè)電”。

針對(duì)不同身體部位，按照人體工學(xué)設(shè)計(jì)按摩頭，滿足身體各部位的按摩需求。為了避免在同一部位按摩的時(shí)間過長(zhǎng)，損傷肌肉及骨骼，按摩槍設(shè)有智能定時(shí)保護(hù)，持續(xù)使用十分鐘后將自動(dòng)停止，給予科學(xué)貼心的保護(hù)。

筋膜槍近兩年開始流行，已經(jīng)從精英運(yùn)動(dòng)員的專用放松設(shè)備普及為大眾放松工具，可見其十分火爆。