唐文英

春節(jié)帶孩子回家過年，或是外出旅游，旅途較遠時我們通常會選擇乘坐飛機。為避免帶寶寶乘坐飛機時手忙腳亂，提前做好攻略才能省心省事。

編輯|覃靜

一想到要帶著寶寶坐飛機，很多家長可能都會頭大，覺得這是一件很麻煩的事?？纯从薪?jīng)驗的一媽媽告訴你要準備哪些物品，怎么選擇航班、座位，怎么安撫哭鬧的寶寶......你就會覺得，其實這事也沒有想象的難。

物品準備齊全

口糧

寶寶出行的口糧少不得，絕大多數(shù)的航空公司不會提供嬰兒奶粉，只會提供嬰兒食品。所以，非母乳喂養(yǎng)的媽媽要記得帶奶粉，奶粉不要提前沖好，因為沖好的奶粉是不允許帶上飛機的。母乳喂養(yǎng)的媽媽則要記得帶背巾，穿哺乳衣，方便哺乳。

嬰兒車

有些媽媽帶寶寶出行會選擇帶上嬰兒車，大多數(shù)航空公司可以托運嬰兒車，只是有些要在值機柜臺辦理，另一些可在登機口辦理。若能在登機口辦理，記得上飛機后和乘務長打好招呼，看看是否能在飛機落地后把嬰兒車送到機艙口，這樣會很方便。

生活用品

保鮮袋、小方巾、紙巾、玩具、衣服、紙尿褲、餐具、水杯、蓋毯、圖畫書等是寶寶的日常用品，盡量帶齊。

U形枕

哺乳或者抱著寶寶入睡時不但能省些力氣，還能防止寶寶磕到頭。

一次性隔尿墊

登機前給寶寶換好干凈的紙尿褲，如果是短途，寶寶又沒有大便，通?？梢詧猿值侥康牡卦俑鼡Q。但為了不時之需，還是建議媽媽準備一些一次性隔尿墊，可在飛機洗手間使用，安全衛(wèi)生又可以避免寶寶著涼。

選航班、座位有學問

小于2歲的寶寶：一般白天要小睡兩次，媽媽可依據(jù)寶寶小憩的時間選擇航班時間，在登機前盡量讓寶寶醒著。

大于2歲的寶寶：學齡前的寶寶通常都有固定的午睡時間，航班時間最好選在寶寶午睡的時間段。

國內(nèi)航空公司規(guī)定，給寶寶購買機票需出示戶口本、出生證明、身份證或者是護照中的任何一種，如果是訂購國際航班，需要出示護照。寶寶的機票分為嬰兒票和兒童票。

嬰兒票：是指出生14天～2周歲的寶寶，大人抱著寶寶乘機，寶寶不占座位，嬰兒票不可以在網(wǎng)上自助值機，必須前往柜臺辦理值機手續(xù)，因為每趟航班對2周歲內(nèi)寶寶乘坐的數(shù)量都有限制，所以家長要提早給寶寶買票，以免出現(xiàn)改簽風險。

兒童票：是指2～12周歲的孩子，兒童票占座。訂票后要和工作人員說明，要求將孩子的座位與家長安排在一起。

在座位選擇上也有很多講究，可以選經(jīng)濟艙第一排靠窗的位置，這個位置比較寬敞，方便照顧寶寶，所以有“母嬰專座”之稱。如果第一排座位沒有了，優(yōu)選靠走廊、機翼旁的座位。記得避開廁所周圍的區(qū)域，以免人員走動過多影響寶寶休息。

早點去機場候機

提早去機場

許多城市的機場都離市區(qū)較遠，所以，要在時間上打好提前量，一方面可以避免因為趕時間手忙腳亂，另一方面可以選到合適的座位。如果有可能，可先在App上辦理好值機。

合理利用設施

許多機場在候機的地方會設置供寶寶玩樂的場所，可消磨候機時間，既可避免寶寶因無聊而哭鬧，也可避免寶寶在大廳里跑來跑去的，不安全。此外，一些機場的候機樓提供寶寶乘坐的小推車，如果寶寶肯坐的話，可以節(jié)省很多力氣。

創(chuàng)造愉快的機上時光

愉快進餐

嬰兒票的配餐一般是果泥，兒童票則跟成人餐點一致，所以，如果有特殊需求，記得提前48小時聯(lián)系航空公司。

建議2歲以下寶寶的媽媽們自備食物，比如米粉、奶粉等。2歲以上的寶寶如果不挑嘴，可以提前預訂兒童餐，比如面條、白粥和米飯等，如果擔心飛機餐不合寶寶的口味，自帶更方便。

愉快休息

購買嬰兒機票的寶寶沒有獨立座位，只能媽媽抱著寶寶睡覺，但部分航空公司可以提前預訂嬰兒搖籃，只是數(shù)量有限，所以如果需要記得提前預訂。如果是長途國際航線，切記至少提前3天打電話申請預訂嬰兒搖籃。

愉快起降

飛機起飛、下降時會造成機艙內(nèi)的氣壓急劇變化，導致我們的內(nèi)外耳氣壓不平衡，讓人感到不舒服。所以，飛機起降時，2歲以下吃母乳的寶寶，媽媽可在此時給寶寶喂奶，以降低寶寶耳膜的不適感。2歲以上的寶寶可在此時喝些水或吃些零食，以降低不適感。此時，如果寶寶哭鬧哄不好也沒關系，寶寶的哭鬧有利于他的咽鼓管開啟，同樣可減輕氣壓對寶寶耳膜的傷害。

愉快玩樂

除了吃和睡，寶寶清醒的時候，如果沒有什么可玩的、可看的，寶寶會覺得無聊。如果飛行時間較久，寶寶的耐心會消磨殆盡，此時，媽媽可給寶寶安排一些游戲，比如拿出紙筆讓他們涂鴉，拿塊小毛巾等和寶寶玩捉迷藏的游戲，拿繪本和寶寶一起看等，讓寶寶愉快地度過機上時光。

如果寶寶哭鬧......

在飛機上，寶寶發(fā)脾氣又哭又鬧很常見，家長上飛機后記得先和附近座位的乘客溝通一下，提前得到大家的理解。同時，家長要控制好自己的情緒，不要斥責哭鬧的寶寶，以免寶寶的情緒更加失控。當然，最重要的是，家長要找到寶寶哭鬧的常見原因。

原因一

衣服穿多了

冬季出行天氣寒冷，媽媽通常會給寶寶穿得較多，但坐好后記得根據(jù)機艙溫度及時幫寶寶調(diào)整衣服，寶寶的衣服穿得太多，熱得難受，肯定會哭鬧。

原因二

身體不適

寶寶哭鬧不休也可能是生病了，如果發(fā)現(xiàn)寶寶是常見的身體不適，比如發(fā)燒，可服用隨身攜帶的藥物，如果特殊情況，要及時和空乘人員溝通處理。

原因三

密閉煩躁

對于密閉煩躁的狀況，最好的緩解方式就是想辦法轉(zhuǎn)移寶寶的注意力。2歲內(nèi)的寶寶可通過喂奶、吸吮安撫奶嘴等方式轉(zhuǎn)移注意力。超過2歲的寶寶可通過游戲、吃零食、短時間看電子產(chǎn)品等方式轉(zhuǎn)移注意力。