【早戴助聽(tīng)器，可降低老年癡呆癥及跌倒風(fēng)險(xiǎn)】發(fā)現(xiàn)聽(tīng)力下降后，很多老年人會(huì)扛著，很少愿意佩戴助聽(tīng)器。但近日，美國(guó)密歇根大學(xué)家庭醫(yī)學(xué)系一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，聽(tīng)力損傷的老年人及時(shí)佩戴助聽(tīng)器可降低老年癡呆癥、抑郁癥、焦慮癥及跌倒受傷的風(fēng)險(xiǎn)。

研究人員認(rèn)為，聽(tīng)力損失后不戴助聽(tīng)器會(huì)導(dǎo)致社會(huì)交往減少、失去生活獨(dú)立性、身體平衡功能下降等不良后果。及時(shí)矯正聽(tīng)力損失有望改善老年人的身心健康狀況，提高他們的晚年生活質(zhì)量。

【常搓揉保健康】1.搓腹部，促進(jìn)消化，防止便秘;2.搓額頭，清醒大腦，延緩皺紋;3.搓足底，提高免疫抗病力;4.手掌背對(duì)搓，促進(jìn)全身興奮;5.食指搓鼻梁兩側(cè)，防止感冒和鼻炎;6.手掌搓耳，增強(qiáng)聽(tīng)力，促進(jìn)健康;7.搓兩肋間胸腺，安撫心臟。

【長(zhǎng)得太胖，大腦早老10年】大腦會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)逐漸衰老，身體肥胖則會(huì)加速這一進(jìn)程。根據(jù)美國(guó)一項(xiàng)新研究，65歲前的中年人腰圍越粗，體重指數(shù)越高，大腦衰老的跡象就越明顯。

該研究領(lǐng)導(dǎo)者、邁阿密大學(xué)米勒醫(yī)學(xué)院流行病學(xué)家米歇爾·康卡表示，65歲以前體重超標(biāo)、腰圍粗、肚子大都會(huì)使大腦皮層變薄，腦灰質(zhì)減少，這一現(xiàn)象又是導(dǎo)致阿爾茨海默癥風(fēng)險(xiǎn)增加的主要原因之一。

【蝦和螺有助抑制結(jié)直腸癌】英國(guó)《科學(xué)報(bào)告》期刊近日刊文稱，澳大利亞、韓國(guó)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)的兩項(xiàng)新研究為結(jié)直腸癌患者帶來(lái)了福音，兩種新療法都來(lái)自于海洋生物。

澳大利亞弗林德斯大學(xué)、南十字星大學(xué)和莫納什大學(xué)的研究團(tuán)隊(duì)從當(dāng)?shù)匾环N小海螺的腺體分泌物中分離出一類化合物，該化合物不僅具有抗菌和抗炎的特性，還可以用來(lái)預(yù)防結(jié)直腸癌。?? 蝦青素是一種類胡蘿卜素，常見(jiàn)于蝦、蟹、魚(yú)類及植物中。韓國(guó)嘉泉大學(xué)的研究人員近日表示，蝦青素可作為一種結(jié)直腸癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移抑制劑。在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中，研究人員發(fā)現(xiàn)，蝦青素在小鼠體內(nèi)有效抑制了結(jié)直腸癌細(xì)胞的轉(zhuǎn)移活性。

【口腔細(xì)菌竟可致中風(fēng)】最近，來(lái)自芬蘭坦佩雷大學(xué)的研究團(tuán)隊(duì)在中風(fēng)患者的大腦血栓中發(fā)現(xiàn)了常見(jiàn)的口腔細(xì)菌的跡象！這意味著，除了炎癥，細(xì)菌可能還參與了血栓的形成。

研究人員在84%（63人）的血栓樣本中檢測(cè)到了細(xì)菌的DNA，其中絕大部分患者（59人）的血栓中含有常見(jiàn)于口腔的鏈球菌DNA。更驚人的是，和這些患者自身的血液樣本相比，血栓中所有細(xì)菌DNA的平均含量幾乎是其8倍，血栓中鏈球菌DNA的平均含量也是對(duì)照血液樣本的5倍多。

【有益女性健康的5種食物】1.榴蓮：能緩解痛經(jīng)，吃的同時(shí)喝點(diǎn)淡鹽水;2.大蒜：亮澤秀發(fā)，減少脫發(fā)，還可使白發(fā)變黑;3.香菜：預(yù)防骨質(zhì)疏松，進(jìn)入中年期的婦女應(yīng)多吃;4.芥末：增強(qiáng)面部氣血運(yùn)行，使臉色紅潤(rùn);5.香椿：可以助孕，健脾開(kāi)胃，增加食欲。

【蚊子能聽(tīng)到10米外的聲音】蚊子的聽(tīng)力比人們預(yù)料中的更厲害。美國(guó)研究人員在蚊子大腦中安裝電極以記錄其神經(jīng)反應(yīng)，然后讓10米外的揚(yáng)聲器發(fā)出人說(shuō)話的聲音。結(jié)果顯示，蚊子觸角上的微小毛發(fā)接收到了空氣粒子在某些頻率下振動(dòng)的聲音。這為開(kāi)發(fā)高度敏感的助聽(tīng)器提供了新的思路。

【新型仿生手】歐洲研究人員近日開(kāi)發(fā)出一種新型仿生手，能實(shí)時(shí)傳遞位置和觸覺(jué)信號(hào)，使患者無(wú)需用眼查看，就能伸出仿生手去感受物體的形狀、位置。

【吸煙可能損害身體抵抗皮膚癌的能力】英國(guó)利茲大學(xué)近日發(fā)布一項(xiàng)研究說(shuō)，吸煙可能會(huì)影響身體免疫系統(tǒng)對(duì)抗主要的皮膚癌——黑色素瘤的能力。與不吸煙的黑色素瘤患者相比，有長(zhǎng)期吸煙史的黑色素瘤患者的存活率會(huì)大幅下降。? 編輯/王 培