趙永全 廣州珠江職業(yè)技術(shù)學(xué)院
眾所周知,游泳是在水中這一特殊環(huán)境里進(jìn)行的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),它具有其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不可替代的功能,也是人的一種生存技能。游泳具有更強(qiáng)的健身性,健美性,娛樂性和社交性;游泳又是一項(xiàng)終身體育運(yùn)動(dòng),是主動(dòng)榮獲取健康的‘百歲工程’。人類的生存與生活需要熟知水性這一基本技能,我們應(yīng)該用積極的心態(tài)去學(xué)習(xí)和掌握這一項(xiàng)生存技能。
廣州中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)游泳的學(xué)生人數(shù)激增,在大學(xué)一二年級(jí)開展必修課。由于受到氣候,場(chǎng)地,學(xué)時(shí)的限制,經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)(見圖1),74%的女生是不會(huì)游泳的。女生自身也存在生理和心理的問題,傳統(tǒng)的教學(xué)方法,讓更多的女生失去學(xué)習(xí)游泳的興趣,甚至產(chǎn)生了恐懼的心理,女生學(xué)習(xí)游泳止步不前。讓女生在規(guī)定時(shí)間內(nèi)掌握這一技術(shù),是體育教師普遍面臨的教學(xué)難題。所以很有必要對(duì)此進(jìn)行研究,并幫助女生解決這一系列的問題。
圖1 女生游泳技能掌握情況
影響教學(xué)質(zhì)量的因素是復(fù)雜的,包括政策、外部和師資、學(xué)生自身的內(nèi)部因素。但由于本人學(xué)術(shù)水平和研究時(shí)間有限,本文只就對(duì)場(chǎng)地、女生自身因素、師資方面和課時(shí)設(shè)置等影響方面進(jìn)行探討。
以廣州中醫(yī)藥大學(xué)女生公體課教學(xué)質(zhì)量為研究對(duì)象,采用隨機(jī)抽樣的方法選取廣州中醫(yī)藥大學(xué)各學(xué)院(除體育女生以外)在讀12和13級(jí)女生200人進(jìn)行調(diào)查研究。
1.文獻(xiàn)資料法
通過查閱中國(guó)知網(wǎng)和普維資源系統(tǒng)等權(quán)威網(wǎng)站,系統(tǒng)地查閱了近幾年有關(guān)針對(duì)女生游泳教學(xué)的文獻(xiàn)資料,了解各個(gè)地方對(duì)提高女生游泳教學(xué)安全與質(zhì)量的相應(yīng)對(duì)策,并進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析。
2.問卷調(diào)查法
對(duì)廣州中醫(yī)藥大學(xué)12和13級(jí)在校女學(xué)生發(fā)放調(diào)查問卷200份,了解她們游泳的基本情況,是否會(huì)游泳,對(duì)游泳有沒有興趣等,并了解她們?cè)谟斡具^程中遇到的困難和對(duì)現(xiàn)在的游泳教學(xué)提出有效的見解。
3.訪談法
對(duì)在校任課老師進(jìn)行專家訪談,了解老師在游泳教學(xué)的困難以及老師對(duì)提高女生游泳質(zhì)量的看法和建議。
經(jīng)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)(見圖2),影響廣州中醫(yī)藥大學(xué)女生游泳課教學(xué)效果的因素分別主要有:(1)游泳池設(shè)施不齊全、游泳池人口密度大占的比例為66%。(2)女生自身因素,女生的生理和心理原因占56.5%;(3)學(xué)校課時(shí)安排不合理占47.5%。(4)教師的教學(xué)模式不合理占到32.5%;(5)女生對(duì)游泳知識(shí)不了解占26%;(6)老師上課太嚴(yán)格占18%;(7)對(duì)游泳不感興趣占15%;(8)其它因素占10%。
圖2 影響廣州中醫(yī)藥大學(xué)女生游泳公體課教學(xué)效果的因素
經(jīng)實(shí)地考察,廣州中醫(yī)藥大學(xué)只有一個(gè)游泳池,規(guī)格為50×25米的露天游泳池。游泳本身就受到天氣因素的制約,一個(gè)學(xué)期學(xué)習(xí)游泳的時(shí)間大概二個(gè)月,并且一個(gè)星期只有一節(jié)游泳課。一個(gè)學(xué)期加上來,總共上不到十節(jié)的游泳課。廣州中醫(yī)藥大學(xué)總共有十二個(gè)學(xué)院,通常上課都是六七個(gè)班集中在一起上課,可想而知在游泳池的人口密度有多大,這樣嚴(yán)重影響了教學(xué)質(zhì)量和存在嚴(yán)重的安全隱患。
1.女生在生理和心理存在問題
女大學(xué)生一般處在18-22 歲年齡階段,無(wú)論從生理和心理上都處于走向成熟而尚未完全成熟期。女生整體身體、心理素質(zhì)差,身體機(jī)能、意志品質(zhì)相對(duì)比較薄弱,再加上嬌氣、情緒波動(dòng)明顯等等。
而游泳運(yùn)動(dòng)在水中進(jìn)行,在平時(shí)生活中女生很少接觸這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),容易產(chǎn)生恐懼,猶豫,羞怯等各種有礙執(zhí)行決定的因素。當(dāng)女生下到水中時(shí),發(fā)現(xiàn)自己的身體失去了固定的支撐。而水本身又有浮力,壓力等,這時(shí)女生就會(huì)產(chǎn)生恐懼的心理,就會(huì)導(dǎo)致不敢下水,不愿去克服和嘗試。另外,在水中游泳時(shí)的呼吸和在陸地上的呼吸又不一樣的。游泳時(shí)要用口在水面上吸氣,并用鼻子和嘴巴在水中呼氣。當(dāng)沒有掌握正確的方法時(shí),會(huì)出現(xiàn)喝水,嗆水,呼吸困難及肌肉緊張等現(xiàn)象,這時(shí)更容易出現(xiàn)恐懼等不良心理反應(yīng),導(dǎo)致動(dòng)機(jī)水平過低,不能充分調(diào)動(dòng)主動(dòng)性,積極性,成為老師教學(xué)一大難題。
2.女生對(duì)游泳知識(shí)欠缺
經(jīng)調(diào)查顯示(見圖3),懂得救生知識(shí)的僅占29%,不懂得救生知識(shí)的居然占71%。在平時(shí)的日常生活中,女生很少接觸到游泳。對(duì)水的阻力,浮力,壓力更加一竅不通。女生本身就對(duì)體育運(yùn)動(dòng)缺乏興趣,寧愿在宿舍看電影或者去逛街,也不愿意花時(shí)間去了解游泳的知識(shí),造成嚴(yán)重缺乏自救意識(shí),安全意識(shí)和游泳的原理知識(shí)。并且學(xué)校并沒有舉辦有關(guān)游泳知識(shí)的安全講座。在以往的溺水事故中,女生出事故的頻率遠(yuǎn)高于男生。因此,女生對(duì)游泳知識(shí)的認(rèn)識(shí)是非常缺乏的。
圖3 女生對(duì)游泳救生知識(shí)的了解
3.女生對(duì)游泳的恐懼心理和表現(xiàn)
調(diào)查結(jié)果顯示(見表1、圖4):女生初學(xué)游泳時(shí),有62%的女生是對(duì)水有恐懼心理的,僅有38%的女生沒有恐懼感。這導(dǎo)致很多女生對(duì)學(xué)習(xí)游泳都止步不前,甚至想放棄學(xué)習(xí)游泳。上課期間找各種理由請(qǐng)假或者上課時(shí)故意躲開老師。這種恐懼心理主要表現(xiàn)為,(1)學(xué)習(xí)游泳時(shí),對(duì)自己缺乏信心,不敢單獨(dú)出來做動(dòng)作。(2)害怕下到水中的時(shí)候鼻子嗆水難受或者嘴巴喝水。(3)在水中沒人保護(hù),不敢大膽嘗試。(4)在水中和陸地上完成不同的兩個(gè)環(huán)境,不了解水中的壓力,浮力。掌握不了身體的平衡。(5)在水中做動(dòng)作的時(shí)候,眼耳都會(huì)進(jìn)水,不習(xí)慣。平時(shí)對(duì)水接觸得少,所以就很敏感。
圖4 女生常見的恐懼心理
學(xué)生上游泳課的課數(shù)較少,讓學(xué)生在規(guī)定的時(shí)間里學(xué)會(huì)游泳,有一定的難度。并且男生和女生合在一起上課,更加加大了女生學(xué)會(huì)游泳的難度。本來男生和女生就存在很大的差異,無(wú)論是學(xué)習(xí)能力、性格、心理素質(zhì)等。導(dǎo)致的結(jié)果是男生學(xué)得較快,女生就跟不上學(xué)習(xí)進(jìn)度,女生想學(xué)會(huì)游泳就更加有難度了。
表1 女生初學(xué)游泳的恐懼感
1.教師傳統(tǒng)的教學(xué)方法
廣州中醫(yī)藥大學(xué)游泳池,上課的模式可以概括為“放羊式”教學(xué)。一個(gè)老師對(duì)著一群學(xué)生,并且有六七個(gè)班一起上課。在陸地上做完熱身運(yùn)動(dòng)之后,講解了一下動(dòng)作要求,就讓學(xué)生在水中自力更生。有些會(huì)游的男生就自己玩自己的,而有些女生學(xué)得比較慢,并且有些女生對(duì)水有恐懼,那么她就扶著池邊,也不練不游。導(dǎo)致的后果是怎樣呢!兩極分化,好的學(xué)得更加好,壞的學(xué)得更加差。并且會(huì)加重女生對(duì)水的恐懼心理,因?yàn)椴⒉荒芙鉀Q女生所遇到的困難。老師只教了大眾的,并沒有針對(duì)個(gè)別的教學(xué)。老師在教學(xué)過程中,既要充當(dāng)教練員,又要充當(dāng)救生員。并且老師的視線范圍是有限的,并不能專心教學(xué),所以老師的教學(xué)任務(wù)達(dá)不到有效的效果。
2.游泳考核不夠嚴(yán)格
游泳本身就受到天氣因素的制約,一個(gè)學(xué)期學(xué)習(xí)游泳的時(shí)間大概二個(gè)月,并且一個(gè)星期只有一節(jié)游泳課。一個(gè)學(xué)期加上來,總共上不到十節(jié)的游泳課。對(duì)于女生來說,在不到十節(jié)游泳課的情況下要學(xué)會(huì)游泳是有一定的難度。游泳需要一個(gè)循序漸進(jìn)的過程,一定要掌握了上一節(jié)課的內(nèi)容,才能學(xué)會(huì)下一個(gè)內(nèi)容。教師的游泳考核不夠嚴(yán)格,應(yīng)該每教完一個(gè)內(nèi)容,就要考核學(xué)生的掌握程度。學(xué)生才會(huì)感到有壓力,才有動(dòng)力去學(xué)習(xí)。對(duì)教師來說,知道學(xué)生那方面不足,幫助學(xué)生去克服。
廣州中醫(yī)藥大學(xué)游泳池,在上課期間,一個(gè)老師帶20到30個(gè)學(xué)生。并且還有六七個(gè)班同時(shí)在游泳池上課。在這種情況下,老師既要擔(dān)任教育指導(dǎo)學(xué)生游泳技術(shù),又要兼顧她們的安全。在這雜亂無(wú)章的情況下,學(xué)生到處亂跑,自己游自己的,自己練自己的。當(dāng)有兩名學(xué)生同時(shí)出現(xiàn)緊急情況時(shí),一個(gè)老師是應(yīng)付不來的。這樣對(duì)游泳教學(xué)質(zhì)量保證和安全存在一定隱患。
1.游泳池設(shè)施不齊全、游泳池人口密度大。廣州中醫(yī)藥大學(xué)只有一個(gè)規(guī)格為50×25米的露天游泳池,以至于游泳池設(shè)施不齊全、游泳池人口密度大成為影響女大學(xué)生游泳公體課教學(xué)效果的一個(gè)重要因素。
2.女生自身因素。身體、心理素質(zhì)差,身體機(jī)能、意志品質(zhì)相對(duì)比較薄弱,嬌氣、情緒波動(dòng)明顯、對(duì)游泳知識(shí)不了解、游泳不感興趣抱有恐懼心理是女生自身層面影響游泳公體課教學(xué)效果的因素
3.學(xué)校課時(shí)安排不合理。學(xué)生上游泳課的課數(shù)較少,讓他們?cè)谝?guī)定的時(shí)間里學(xué)會(huì)游泳,有一定的難度。
4.師資方面的因素。教師的教學(xué)方法不合理、游泳考核不夠嚴(yán)格等問題是師資方面影響女大學(xué)生游泳公體課教學(xué)效果的因素。
5.上課期間,沒有配備專業(yè)的救生人員,也是影響廣州中醫(yī)藥大學(xué)女大學(xué)生游泳公體課教學(xué)安全、有效開展的因素之一。