豆?jié){

豆?jié){一般都要喝新鮮的，榨取后在2～4小時內(nèi)飲用最佳，否則細(xì)菌會持續(xù)增長，豆?jié){就會變質(zhì)，超過十二小時的豆?jié){，即使低溫保存沒有變質(zhì)，也不建議飲用了。

銀耳蘑菇

銀耳、蘑菇很容易殘留硝酸鹽，最好不要隔夜食用，否則會引起腸胃不適。

半熟蛋易致病

不少人都喜歡吃半熟蛋，蛋黃軟軟的，可是半熟蛋殺菌很不徹底，而且雞蛋營養(yǎng)豐富，非常容易滋生細(xì)菌，人食用后可能會發(fā)生危險。如果蛋已經(jīng)煮熟了，低溫密封保存得當(dāng)，隔夜再吃是可以的。

鹵味

鹵味原本就是有害食物，一旦隔夜對身體的危害更大。即使放入冰箱，鹵味也很容易滋生霉菌與嗜冷菌，這些都對身體不利。

（摘自《生活報》）