孫宇婷

【摘 要】本文從三個方面討論坐姿對于鋼琴演奏的具體意義。首先要說明，鋼琴演奏的坐姿要保證雙手在琴鍵上充分自由活動，這種充分自由地活動又需要身體的其他部位（手臂、上身軀干、腿）作支撐，而人的身形、手臂長度都存在差異，所以在鋼琴前的坐姿也是因人而異的，在此只可能討論一些相對普遍的現(xiàn)象。

【關(guān)鍵詞】坐姿;鋼琴;演奏;意義

中圖分類號：J624.1 文獻標(biāo)志碼：A? ? ? ? ? ? ? 文章編號：1007-0125（2020）09-0067-01

不理想的坐姿必然影響鋼琴演奏的發(fā)揮，嚴(yán)重時，還會造成彈奏方法上的問題，影響健康及演奏效果。從練琴的角度來說，良好的坐姿對于保持眼睛、手臂與每個琴鍵穩(wěn)定的距離有著顯著的意義，這種穩(wěn)定和準(zhǔn)確的距離有助于手、眼的協(xié)調(diào)，促進手快速敏捷并且通過運動距離的記憶自動觸到琴鍵。

一、琴凳的位置

一般來說，琴凳放在鋼琴前面正中位置，演奏者以身體的正中面對鋼琴鍵盤中央0的位置，如此，演奏者的身體才有可能控制鋼琴鍵盤的全部區(qū)域。也就是說，大多數(shù)情況下，琴凳位置并不會在此基礎(chǔ)上更偏左或偏右，當(dāng)然不排除因曲目的音域位置特點而有相應(yīng)調(diào)整。不過，演奏者的偏好與作品的風(fēng)格使琴凳的擺放位置有所差異，但這些差異都還是在一個相對小的范圍內(nèi)。當(dāng)琴凳的左右位置與前后位置都處于演奏者的理想位置時，便為演奏時的肢體活動提供了良好的條件支持，不過，這只是實現(xiàn)演奏者的手臂及其他身體部分在演奏中充分自由活動的一個方面。

二、琴凳的高度

琴凳的髙度也是演奏時較為個性化的方面。首先，仍然是身體，琴凳的高度當(dāng)然與人的身高緊密相關(guān)。身材較高的人，上身力量相對容易傳導(dǎo)到鍵盤上，相反，則需要以琴凳高度來進行輔助。其次，琴凳高度對于不同的演奏技術(shù)，其適應(yīng)性也不同。當(dāng)雙手微微伸直，稍高于鍵盤時，較易于彈奏八度以及和弦這類手臂和身體力量給予較多的技巧形式;手平于鍵盤或稍低于鍵盤時，則有利于手指快速跑動技巧。琴凳高度對不同的演奏方法的適應(yīng)性也有所區(qū)別，稍高于鍵盤時，更利于斷奏的運動，平于鍵盤及稍低于鍵盤時則有利于連奏的運動。這是由于處于高位置時，更便于斷奏的發(fā)力關(guān)節(jié)做向下的運動，而此時手指僅能在行程的末尾觸擊琴鍵，所以不利于連奏中前一個音與后一個音的無縫銜接，只有當(dāng)手完全平于鍵盤或低于鍵盤時，手指與琴鍵的接觸面積大，觸鍵行程短，才更利于音的連接。所以除了連奏，低位置也有利于快速跑動技巧形式。最后，琴凳高度也與演奏者個人偏好相關(guān)，如古爾德的琴凳就很低，他的肘部基本低于鍵盤底板下緣。

三、演奏中的坐姿

在鋼琴學(xué)習(xí)者坐姿問題上，曾經(jīng)有人進行過歸納，從各種各樣較為普遍的現(xiàn)象中，按外形特征歸納出五種類型，即直立不動型、貓背型、隔河型、掛鉤型、居高臨下型。直立不動型更多是由于常被強調(diào)“姿勢要端正”，本來應(yīng)順從樂曲的各種變化，身體變得僵直堅硬，這樣的坐姿會影響演奏者自然感受彈奏時愉快的氣氛，也就不能隨心所欲地流露出音樂的美感。貓背型，事實上有很多演奏者都屬于這一類，這是由于彈奏時過分將精神集中于鍵盤上，想最大限度地實現(xiàn)對手指與琴鍵的精密操控。無論哪種狀況都極不利于身體的放松、力量的傳導(dǎo)暢通，以及手臂自如地橫向移動，這樣就會很大程度影響聲音的均勻度，嚴(yán)重時，形成一種不恰當(dāng)?shù)挠昧Ψ绞健Ａ硗庋a充說明一下，當(dāng)提及古爾德的“鼻子靠近鍵盤”時，我們需回顧一下在琴凳高度一段中的內(nèi)容，然后結(jié)合古爾德坐得矮的這個前提，去理解他鼻子貼近鍵盤的坐姿。并且，他自己也明確表示，這只能出現(xiàn)在雙手無需拉開很大距離時，如彈奏巴赫、莫扎特的音樂，而彈奏斯克里亞賓的音樂就不可能，因為雙手要在很大空間里活動，那么身體自然就得遠(yuǎn)離鍵盤。再談掛鉤型，由于坐得過低，距離鋼琴又比較近，手指位置靠近鍵盤邊緣，仿佛手掛在鍵盤上彈奏一樣，這種坐姿，身體處于比較消極的狀態(tài)，不利于身體協(xié)調(diào)和用力。與之相反的是居高臨下型，為了將身體力量更多帶到手指上，而將琴凳調(diào)整過高，這樣致使用力和觸鍵方向的縱橫比例失調(diào)，成為至上而下地觸鍵，發(fā)出來的聲音較散，失去橫向的組織感，不利于手指橫向移動中的力量轉(zhuǎn)移。施納貝爾喜歡坐得離琴鍵稍遠(yuǎn)，身體前傾，手臂向前伸展，手腕低一些，從下面來觸鍵;而不是靠前坐，保持手指在琴鍵上方，他認(rèn)為這樣手腕偏高。而手腕低一些時，手指從上而下的擊鍵動作就被省略了，指尖已經(jīng)觸及了琴鍵，這樣會給他一個隨時控制的空間。施納貝爾在這里想避免的正是居高臨下型坐姿導(dǎo)致的問題。不過施納貝爾這種坐姿如果控制不好，尤其是少了身體的前傾，就演變成了隔河型坐姿了。隔河型坐姿就是坐得太靠后，手伸得過直，身體與鋼琴的關(guān)系不夠親密，人仿佛被架住一般，重心到不了指尖，同時彈出的聲音還十分機械、生硬。

四、結(jié)語

鋼琴演奏良好的坐姿，是鋼琴演奏的堅實基礎(chǔ)，就像堅實的基礎(chǔ)在體育項目中的意義一樣，沒有它就不可能取得好成績。

參考文獻：

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[3]劉云天.淺析鋼琴演奏的幾種坐姿與手形的高低組合[J].黃河之聲，2017（7）.