朱玉蘭

【中圖分類號(hào)】

R249? 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】

B【文章編號(hào)】2095-6851（2020）04-078-01

乳腺癌屬于一種致死率較高的疾病，隨著社會(huì)的發(fā)展，我國的乳腺癌發(fā)病率逐漸升高，在全世界女性中發(fā)病率、致死率畏懼惡性腫瘤第一位。相較于西方發(fā)達(dá)國家，我國的女性乳腺癌發(fā)病率盡管不高，但是每年按照3%到4%的速度持續(xù)增長。盡管乳腺癌的發(fā)病原因尚未明晰，但是結(jié)合相關(guān)流行病學(xué)研究表明，如果人體雌激素水平身高，會(huì)導(dǎo)致乳腺癌發(fā)病率升高。

雌激素屬于一種生理性激素，按照一定的節(jié)律釋放，如果這一規(guī)律被打破，受到外界干擾，會(huì)導(dǎo)致激素水平混亂。激素水平如果持續(xù)升高，則會(huì)刺激乳腺上皮細(xì)胞，影響到內(nèi)分泌環(huán)境，細(xì)胞惡變，增加患上乳腺癌的幾率。相較于上個(gè)世紀(jì)，我做女性的雌激素分泌水平有所提升，月經(jīng)初潮年齡也變得越來越早，停經(jīng)年齡從40多歲延遲到50多歲，在一定程度上增長了激素分泌時(shí)間。當(dāng)代女性的生活壓力增加，容易出現(xiàn)雌激素分泌紊亂，誘發(fā)乳腺癌。如果女性終止懷孕，或是在更年期補(bǔ)充雌激素，都會(huì)導(dǎo)致機(jī)體的內(nèi)分泌紊亂，對(duì)內(nèi)部結(jié)構(gòu)帶來一定損傷，增加患上乳腺癌的幾率[1]。

乳腺癌屬于惡性腫瘤，嚴(yán)重威脅到女性的生命安全，如果及早發(fā)現(xiàn)和治療，是有希望治愈的。早期乳腺癌得到及時(shí)有效治療，生存率在90%以上，保留乳房的可能性也將大大提升。美國、韓國、日本等國家，在發(fā)現(xiàn)乳腺癌的女性群體中，其中超過50%以上的患者屬于早期，中國卻只有20%的患者是早期。當(dāng)前在女性癌癥篩查工作中，在一線城市較為普遍，但是三、四線城市卻并未全面普及。即便是醫(yī)療意識(shí)較高的年輕女性，也只有很少的女性會(huì)進(jìn)行乳腺檢查。結(jié)合相關(guān)研究了解到，20歲到40歲的女性，應(yīng)該至少每3年檢查一次乳腺，有乳腺癌家族病史的女性，應(yīng)每年至少去醫(yī)院檢查一次。

臨床檢查中，在了解患者的病情、病史后，結(jié)合乳腺X線攝影和彩超檢查，保證檢查結(jié)果精準(zhǔn)可靠。彩超不會(huì)對(duì)人體帶來損傷，適合年輕女性檢查，而鉬靶照相則是一種有效的乳腺癌篩查方法，可以發(fā)現(xiàn)臨床上檢查不到的腫塊，適合40歲以上女性乳腺檢查，是由于這個(gè)階段的女性乳腺對(duì)射線敏感度不高，受到射線損傷較小，通過此種方式可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常[2]。

誘發(fā)乳腺癌的因素多樣，女性生育和哺乳可能導(dǎo)致乳腺癌發(fā)病，如果第一胎在35歲以上，超過1年發(fā)病率增加5%，隨后每增加1次生產(chǎn)，危險(xiǎn)性降低7%，說明哺乳時(shí)間和乳腺癌發(fā)病率存在負(fù)比例關(guān)系。流產(chǎn)次數(shù)越多，患上乳腺癌的幾率越高，不哺乳的女性，相較于哺乳女性患上乳腺癌的幾率要高到2到3倍左右。

當(dāng)代社會(huì)飛快進(jìn)步的同時(shí)，生活、工作和學(xué)習(xí)壓力較大，精神壓力較大，產(chǎn)生負(fù)面的情緒，都可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，在一定程度上增加乳腺癌患病幾率。飲食結(jié)構(gòu)不合理，或是長期服用避孕藥，也可以誘發(fā)乳腺癌。當(dāng)前我國女性主動(dòng)吸煙的人數(shù)較少，但多數(shù)女性屬于被動(dòng)吸煙情況，患上乳腺癌的幾率要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于普通女性。乳腺癌如果有家族病史，在一級(jí)親屬中有過乳腺癌的人群，患上乳腺癌幾率較高。

乳腺癌患者的臨床癥狀，表現(xiàn)為乳腺腫塊，超過80%的乳腺癌患者存在腫塊，質(zhì)地堅(jiān)硬、邊緣不規(guī)則，臨床診斷容易發(fā)現(xiàn);皮膚改變，乳腺癌患者，皮膚會(huì)呈現(xiàn)多種體征，最為典型的當(dāng)屬皮膚橘皮樣改變，散落分布節(jié)硬結(jié)節(jié);乳頭溢液，非妊娠期患者，患上乳腺癌會(huì)導(dǎo)致乳頭有乳汁、血液和膿液流出，停止哺乳半年后仍然有此類現(xiàn)象出現(xiàn);結(jié)合不同的腫瘤位置，乳頭異常，可能誘發(fā)乳頭回縮;腋窩淋巴結(jié)腫大，腫大淋巴結(jié)質(zhì)地堅(jiān)硬，可以推動(dòng)，如果病情惡化，會(huì)出現(xiàn)淋巴結(jié)融合，同皮膚組織粘連的現(xiàn)象[3]。

日常生活中，應(yīng)該做好乳腺癌的預(yù)防工作，從運(yùn)動(dòng)、飲食和心理等多角度進(jìn)行防治，保持健康的生活方式，最大程度上降低乳腺癌患病幾率。部分職業(yè)可能致癌，無論是個(gè)人還是企業(yè)，都應(yīng)該高度重視職業(yè)致癌因素，加強(qiáng)安全防護(hù)，改善工藝，降低患病幾率;預(yù)防家電、電視機(jī)、手機(jī)和微波爐產(chǎn)生的輻射，是導(dǎo)致癌癥的主要因素，平時(shí)不要將電器放在臥室，隨手關(guān)閉電源，看完電視后洗臉，睡覺時(shí)關(guān)閉手機(jī);保證健康的飲食，減少食物加工污染，可以選擇健康的烹飪方式，盡可能的去除食物中的化肥、農(nóng)藥殘留，減少食物中的各種添加劑;減少不必要的放射性檢查，如X線片和胸透，如果必須檢查，可以提出穿戴鉛防護(hù)品，保護(hù)甲狀腺和性腺等敏感位置，降低乳腺癌患病幾率。

日常生活中，保持健康的生活方式，避免體重過快增長。肥胖者患上乳腺癌幾率較高，BMI在18.5到24.9范圍內(nèi)屬于正常體重。養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)鍛煉習(xí)慣，堅(jiān)持鍛煉身體，每日至少30分鐘以上的中度身體活動(dòng)，如跑步、游泳、跳舞、登山、汽車和足球等;平衡膳食結(jié)構(gòu)，多吃新鮮蔬菜、水果，多吃食物纖維、無機(jī)鹽和維生素C含量豐富的食物，注意補(bǔ)充碘物質(zhì)，少吃油炸、熏烤和腌菜食物，多吃海蜇、洋蔥、大蒜和西紅柿等食物，可以起到預(yù)防乳腺癌的作用。結(jié)合相關(guān)研究了解到，食物充分咀嚼，有助于刺激唾液分泌，降低胃部負(fù)荷的同時(shí)，起到防癌作用。

保持良好的心理狀態(tài)，降低精神心理壓力，如果長期情緒壓抑，刺激身體毒素分泌，容易患上乳腺癌。在日常生活、工作和學(xué)習(xí)中，不可避免的碰到一些挫折，有的人可以堅(jiān)強(qiáng)應(yīng)對(duì)，有的人則是自暴自棄，鉆牛角尖，郁郁寡歡，長期壓抑情緒無法發(fā)泄出來，容易患上乳腺癌。

總而言之，乳腺癌是一種惡性腫瘤，對(duì)患者生命安全威脅較大。近些年來我國女性乳腺癌發(fā)病率逐步升高，女性群體應(yīng)該提升乳腺癌認(rèn)知水平，有家族病史或是職業(yè)因素因素容易患病的，應(yīng)做好乳腺癌的預(yù)防，保持健康的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，定期前往醫(yī)院進(jìn)行乳腺檢查，及早發(fā)現(xiàn)和治療。

參考文獻(xiàn)：

[1]劉學(xué)仁.引流管連接負(fù)壓瓶引流法輔助治療對(duì)乳腺癌術(shù)后皮瓣下積液伴感染患者的影響[J/OL].中國民間療法，2019，23（20）;66-69.

[2]袁曉英，付先蕓，吳田云潔，杜威，劉暢，查永久.3種中藥聯(lián)合作用對(duì)高轉(zhuǎn)移性乳腺癌模型大鼠炎癥微環(huán)境的影響[J].中成藥，2019，41（10）;2499-2502.

[3]林宇，胡海燕，李清漪，宋娟，都曉輝，林巖，崔紅霞，韓翠艷.乳腺癌組織中乳腺癌擴(kuò)增序列2與β-連環(huán)蛋白的表達(dá)及其相關(guān)性研究[J].中國臨床藥理學(xué)雜志，2019，35（19）;2318-2320.